{"id":96453,"date":"2025-08-25T22:58:00","date_gmt":"2025-08-26T01:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=96453"},"modified":"2025-08-25T22:34:52","modified_gmt":"2025-08-26T01:34:52","slug":"como-escolher-uma-melancia-doce-dicas-do-nutricionista-matheus-davila","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/25\/como-escolher-uma-melancia-doce-dicas-do-nutricionista-matheus-davila\/","title":{"rendered":"Como escolher uma melancia doce: dicas do nutricionista Matheus D\u2019Avila"},"content":{"rendered":"\n

A melancia \u00e9 uma das frutas mais consumidas no Brasil, especialmente nos dias quentes. Por\u00e9m, nem sempre \u00e9 f\u00e1cil identificar qual fruta est\u00e1 realmente doce e saborosa antes de abrir. O nutricionista Matheus D\u2019Avila (@matheusdavilanutri)<\/strong> compartilha alguns truques simples que ajudam a diferenciar uma melancia doce de uma sem gosto.<\/p>\n\n\n\n

Segundo ele, a apar\u00eancia da casca revela muito sobre a qualidade da fruta. Saber observar formato, manchas e listras faz toda a diferen\u00e7a na hora da escolha.<\/p>\n\n\n\n

O formato da melancia interfere no sabor?<\/h2>\n\n\n\n

Sim. De acordo com Matheus, as melancias redondas<\/strong> tendem a ser mais doces, enquanto as alongadas<\/strong> geralmente s\u00e3o mais aguadas. O formato \u00e9 um dos primeiros sinais que podem orientar na compra.<\/p>\n\n\n\n

Esse detalhe simples pode evitar frustra\u00e7\u00f5es e garantir que voc\u00ea leve para casa uma fruta mais saborosa e nutritiva.<\/p>\n\n\n\n

Por que observar as manchas na casca?<\/h2>\n\n\n\n

Outro sinal importante s\u00e3o as manchas. Quando a melancia apresenta manchas amarelas<\/strong>, \u00e9 sinal de que amadureceu no tempo certo, desenvolvendo sabor adocicado. J\u00e1 as manchas brancas<\/strong> indicam uma fruta menos madura e com tend\u00eancia a ser aguada.<\/p>\n\n\n\n

As marcas na casca s\u00e3o resultado do contato da fruta com o solo e podem ser um bom indicativo da qualidade interna.<\/p>\n\n\n\n

O que as listras revelam sobre a melancia?<\/h2>\n\n\n\n

As listras tamb\u00e9m ajudam na escolha. Segundo o nutricionista, melancias com listras pr\u00f3ximas<\/strong> entre si tendem a ser mais doces, enquanto aquelas com listras mais afastadas<\/strong> costumam ter menos sabor.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Melancias no mercado – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ ViktoriaSapataBO<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Essa \u00e9 uma forma pr\u00e1tica de avaliar antes mesmo de cortar a fruta, garantindo mais chances de acerto na compra.<\/p>\n\n\n\n

Links oficiais<\/h3>\n\n\n\n