{"id":94521,"date":"2025-08-21T09:58:00","date_gmt":"2025-08-21T12:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=94521"},"modified":"2025-08-21T01:31:11","modified_gmt":"2025-08-21T04:31:11","slug":"dra-tamiris-medica-3-coisas-para-dar-ao-seu-filho-antes-de-entregar-um-celular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/21\/dra-tamiris-medica-3-coisas-para-dar-ao-seu-filho-antes-de-entregar-um-celular\/","title":{"rendered":"Dra. Tamiris, m\u00e9dica: \u201c3 coisas para dar ao seu filho antes de entregar um celular\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Dar um celular para uma crian\u00e7a parece, muitas vezes, um gesto de cuidado ou at\u00e9 mesmo uma forma de integr\u00e1-la ao mundo moderno. No entanto, o impacto de oferecer essa ferramenta antes da hora pode ser muito mais prejudicial do que ben\u00e9fico.<\/p>\n\n\n\n

Especialistas em neurologia infantil alertam que o c\u00e9rebro da crian\u00e7a ainda est\u00e1 em forma\u00e7\u00e3o e, por isso, precisa de etapas preparat\u00f3rias antes de entrar no ambiente digital. N\u00e3o se trata apenas de definir idade, mas sim de preparar a crian\u00e7a emocional e socialmente para esse desafio.<\/p>\n\n\n\n

Autorregula\u00e7\u00e3o emocional<\/h2>\n\n\n\n

Antes de ganhar um celular, a crian\u00e7a precisa aprender a lidar com frustra\u00e7\u00f5es. Se ela j\u00e1 se descontrola ao perder em um jogo de tabuleiro, a exposi\u00e7\u00e3o a jogos online \u2014 repletos de est\u00edmulos, recompensas e perdas \u2014 pode se tornar um gatilho para ansiedade e crises emocionais. O autocontrole \u00e9 a base para que o uso da tecnologia n\u00e3o se transforme em problema.<\/p>\n\n\n\n

Habilidades sociais presenciais<\/h2>\n\n\n\n

Outro ponto crucial \u00e9 a intera\u00e7\u00e3o no mundo real. Uma crian\u00e7a que ainda n\u00e3o consegue esperar sua vez em uma fila ou brincar em grupo tende a usar o celular como ref\u00fagio, o que pode aumentar o isolamento. Desenvolver conversas presenciais e a capacidade de conviver socialmente \u00e9 fundamental antes da introdu\u00e7\u00e3o de telas pessoais.<\/p>\n\n\n\n

Rotina est\u00e1vel<\/h2>\n\n\n\n

Sono, alimenta\u00e7\u00e3o, estudos e lazer devem estar organizados antes da chegada do celular. Caso contr\u00e1rio, o dispositivo tende a \u201cengolir\u201d todo o tempo da crian\u00e7a, prejudicando h\u00e1bitos essenciais para seu desenvolvimento saud\u00e1vel. O celular deve se encaixar em uma rotina j\u00e1 estruturada, e n\u00e3o ser o elemento que desorganiza tudo.<\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e9 a idade certa para dar um celular?<\/h2>\n\n\n\n

De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria<\/strong> e a Sociedade Brasileira de Neurologia Infantil<\/strong>, o ideal \u00e9 que o celular pr\u00f3prio s\u00f3 seja oferecido a partir dos 12 anos de idade<\/strong>. Mesmo assim, o uso deve ser acompanhado de limites claros<\/strong> de tempo, regras sobre conte\u00fado e supervis\u00e3o ativa dos pais.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Crian\u00e7a usando celular – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ cherydi<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Vale lembrar que os mesmos cuidados se aplicam quando a crian\u00e7a pega o celular dos pais emprestado. Os impactos no c\u00e9rebro e no comportamento j\u00e1 podem ocorrer desde os primeiros contatos com a tela.<\/p>\n\n\n\n

FAQ sobre crian\u00e7as e celular<\/h2>\n\n\n\n

1. Posso emprestar meu celular para meu filho antes dos 12 anos?<\/strong>
Pode, mas com modera\u00e7\u00e3o. O uso precoce e sem supervis\u00e3o pode trazer riscos ao desenvolvimento cognitivo e emocional.<\/p>\n\n\n\n

2. Quais os principais riscos do uso precoce do celular?<\/strong>
Dificuldades de aten\u00e7\u00e3o, altera\u00e7\u00f5es no sono, aumento da ansiedade e at\u00e9 atrasos em habilidades sociais presenciais.<\/p>\n\n\n\n

3. Como os pais podem supervisionar o uso do celular?<\/strong>
Defina hor\u00e1rios, monitore os conte\u00fados acessados e esteja presente nas experi\u00eancias digitais da crian\u00e7a, transformando o uso em um momento de aprendizado e n\u00e3o apenas de distra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

4. Existe diferen\u00e7a entre tempo de tela de TV\/tablet e celular pr\u00f3prio?<\/strong>
Sim. A posse de um celular pr\u00f3prio aumenta a autonomia da crian\u00e7a no consumo de conte\u00fado, reduzindo o controle dos pais e ampliando os riscos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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