{"id":92981,"date":"2025-08-19T19:28:00","date_gmt":"2025-08-19T22:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=92981"},"modified":"2025-08-18T11:30:37","modified_gmt":"2025-08-18T14:30:37","slug":"hipertensao-tem-novas-regras-e-metade-dos-adultos-pode-ser-afetada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/19\/hipertensao-tem-novas-regras-e-metade-dos-adultos-pode-ser-afetada\/","title":{"rendered":"Hipertens\u00e3o tem novas regras e metade dos adultos pode ser afetada"},"content":{"rendered":"\n<p>Um relat\u00f3rio recente destaca a atualiza\u00e7\u00e3o das diretrizes para o manejo da\u00a0<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/15\/este-cha-vermelho-pode-ser-seu-aliado-contra-hipertensao-e-gordura\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>hipertens\u00e3o<\/strong>\u00a0<\/a>nos\u00a0<strong>Estados Unidos<\/strong>. Essa atualiza\u00e7\u00e3o visa proporcionar um tratamento mais precoce e personalizado. Com um enfoque renovado, quase metade dos adultos americanos agora deve iniciar o tratamento para n\u00edveis mais baixos de press\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tratamento precoce:<\/strong>\u00a0Abordar os riscos individuais antes para melhorar a sa\u00fade a longo prazo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mudan\u00e7as no estilo de vida:<\/strong>\u00a0Interven\u00e7\u00f5es estruturadas para manejar a press\u00e3o arterial.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Implementa\u00e7\u00e3o de tecnologia:<\/strong>\u00a0Novas ferramentas para controlar a press\u00e3o de forma mais eficaz.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais mudan\u00e7as as novas diretrizes trazem?<\/h2>\n\n\n\n<p>As novas\u00a0<strong>diretrizes<\/strong>\u00a0de\u00a0<strong>2025<\/strong>, estabelecidas pela\u00a0<strong>American Heart Association<\/strong>\u00a0e pelo\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.acc.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">American College of Cardiology<\/a><\/strong>, avan\u00e7am sobre as vers\u00f5es anteriores. Agora, quase 47% dos americanos devem considerar tratamento para uma press\u00e3o arterial a partir de 130\/80 mmHg.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os benef\u00edcios de um tratamento personalizado?<\/h2>\n\n\n\n<p>O tratamento&nbsp;<strong>personalizado<\/strong>&nbsp;\u00e9 central nessas diretrizes.&nbsp;<strong>Daniel Jones<\/strong>, destacado no comit\u00ea que elaborou as diretrizes, enfatiza que ao abordar riscos individuais, busca-se reduzir doen\u00e7as graves. Estudos recentes tamb\u00e9m indicam que interven\u00e7\u00f5es personalizadas podem diminuir a necessidade de medicamentos a longo prazo, promovendo melhores resultados em sa\u00fade p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o as recomenda\u00e7\u00f5es de estilo de vida?<\/h2>\n\n\n\n<p>As&nbsp;<strong>recomenda\u00e7\u00f5es<\/strong>&nbsp;incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Reduzir o s\u00f3dio:<\/strong>\u00a0Menos de 2.300 mg di\u00e1rios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Monitorar a ingest\u00e3o de \u00e1lcool:<\/strong>\u00a0Limitar a uma dose di\u00e1ria para mulheres, duas para homens.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aumentar a atividade f\u00edsica:<\/strong>\u00a0Meta de 75-150 minutos semanais.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/hipertensao-_1749061856663-1024x576.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Hipertens\u00e3o &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AndrewLozovyi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o controle do estresse \u00e9 importante?<\/h2>\n\n\n\n<p>Manter equil\u00edbrio emocional \u00e9 essencial para uma press\u00e3o arterial saud\u00e1vel. Promover um estilo de vida ativo e a pr\u00e1tica de t\u00e9cnicas como medita\u00e7\u00e3o e yoga contribui significativamente. Al\u00e9m disso, o acompanhamento psicol\u00f3gico pode ser recomendado para pacientes com hist\u00f3rico de hipertens\u00e3o resistente ao tratamento convencional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como as novas ferramentas tecnol\u00f3gicas ajudam?<\/h2>\n\n\n\n<p>O uso de calculadoras de risco, como a ferramenta&nbsp;<strong>PREVENTTM<\/strong>, introduz uma metodologia avan\u00e7ada para estimar o risco de doen\u00e7as coronarianas a longo prazo. Dispositivos digitais agora fazem parte do monitoramento domiciliar, com integra\u00e7\u00e3o de aplicativos m\u00e9dicos e transmiss\u00e3o de dados em tempo real para profissionais de sa\u00fade, permitindo ajustes imediatos no tratamento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que mudou nas interven\u00e7\u00f5es durante a gesta\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Novas diretrizes prop\u00f5em um controle mais&nbsp;<strong>rigoroso<\/strong>&nbsp;da press\u00e3o durante e depois da gesta\u00e7\u00e3o, promovendo seguran\u00e7a tanto para a m\u00e3e quanto para o beb\u00ea. Refor\u00e7a-se a import\u00e2ncia de um acompanhamento pr\u00e9-natal focado em fatores de risco cardiovascular, com aux\u00edlio de monitoramento ambulatorial.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais os principais aprendizados das novas diretrizes?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>In\u00edcio precoce:<\/strong>\u00a0Tratar a hipertens\u00e3o em n\u00edveis mais baixos traz benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade card\u00edaca e cerebral.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Import\u00e2ncia do estilo de vida:<\/strong>\u00a0Modifica\u00e7\u00f5es na dieta e nos exerc\u00edcios s\u00e3o essenciais.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Integra\u00e7\u00e3o tecnol\u00f3gica:<\/strong>\u00a0Inova\u00e7\u00f5es como o\u00a0<strong>PREVENTTM<\/strong>\u00a0possibilitam um controle mais eficiente do risco.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>\u201c\u00c9 essencial conhecer os objetivos de press\u00e3o arterial para adotar estilos de vida que favore\u00e7am a sa\u00fade a longo prazo\u201d, destacou&nbsp;<strong>Jones<\/strong>. Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre hipertens\u00e3o, acesse o site da&nbsp;<strong>American Heart Association<\/strong>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um relat\u00f3rio recente destaca a atualiza\u00e7\u00e3o das diretrizes para o manejo da\u00a0hipertens\u00e3o\u00a0nos\u00a0Estados Unidos. Essa atualiza\u00e7\u00e3o visa proporcionar um tratamento mais precoce e personalizado. Com um enfoque renovado, quase metade dos adultos americanos agora deve iniciar o tratamento para n\u00edveis mais baixos de press\u00e3o. Quais mudan\u00e7as as novas diretrizes trazem? 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