{"id":92556,"date":"2025-08-17T05:58:00","date_gmt":"2025-08-17T08:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=92556"},"modified":"2025-08-16T23:47:53","modified_gmt":"2025-08-17T02:47:53","slug":"especialista-revela-3-erros-que-pioram-as-birras-das-criancas-e-muita-gente-nao-sabe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/17\/especialista-revela-3-erros-que-pioram-as-birras-das-criancas-e-muita-gente-nao-sabe\/","title":{"rendered":"Especialista revela 3 Erros que pioram as birras das crian\u00e7as e muita gente n\u00e3o sabe"},"content":{"rendered":"\n<p>As birras est\u00e3o entre os maiores desafios da inf\u00e2ncia e podem gerar grande estresse para pais e cuidadores. Apesar de inc\u00f4modas, elas s\u00e3o parte normal do desenvolvimento infantil, especialmente entre 1 e 4 anos, per\u00edodo em que o c\u00e9rebro da crian\u00e7a ainda est\u00e1 amadurecendo para lidar com frustra\u00e7\u00f5es e emo\u00e7\u00f5es intensas.<\/p>\n\n\n\n<p>A Dra. Tamires Mariano, neurologista infantil, explica que a regi\u00e3o respons\u00e1vel pelo autocontrole \u2014 o c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal \u2014 \u00e9 imatura nessa fase. Isso significa que a crian\u00e7a n\u00e3o consegue regular sozinha suas emo\u00e7\u00f5es e, por isso, acaba se expressando atrav\u00e9s de choros, gritos e resist\u00eancia. No entanto, alguns comportamentos dos pais podem, sem querer, agravar as birras e torn\u00e1-las mais frequentes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Os 3 principais erros dos pais diante das birras<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Ceder sempre para acabar com a crise<\/h3>\n\n\n\n<p>Muitos pais, diante do cansa\u00e7o ou da pressa, acabam cedendo apenas para interromper a birra. No entanto, essa atitude ensina \u00e0 crian\u00e7a que chorar, gritar ou espernear \u00e9 uma ferramenta eficaz para conseguir o que deseja. O resultado \u00e9 um ciclo vicioso: quanto mais o adulto cede, mais a crian\u00e7a repete o comportamento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Usar telas como recompensa<\/h3>\n\n\n\n<p>Dar celular, tablet ou televis\u00e3o para encerrar uma birra pode at\u00e9 funcionar no momento, mas cria um grande problema a longo prazo. O c\u00e9rebro associa o comportamento explosivo a uma recompensa imediata, estimulando a libera\u00e7\u00e3o de dopamina. Assim, a crian\u00e7a tende a provocar novas crises apenas para ter acesso \u00e0s telas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Gritar ou perder o controle junto com a crian\u00e7a<\/h3>\n\n\n\n<p>Quando os pais gritam, brigam ou perdem a paci\u00eancia, a tens\u00e3o emocional aumenta. Isso faz com que a crian\u00e7a tenha ainda mais dificuldade de se acalmar, al\u00e9m de gerar inseguran\u00e7a e medo. A falta de controle dos adultos serve como modelo negativo, refor\u00e7ando que explos\u00f5es emocionais s\u00e3o aceit\u00e1veis para lidar com frustra\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como lidar com as birras de forma saud\u00e1vel<\/h2>\n\n\n\n<p>As birras, apesar de desafiadoras, podem ser uma oportunidade de aprendizado tanto para a crian\u00e7a quanto para os pais. A chave est\u00e1 em combinar <strong>firmeza, afeto e consist\u00eancia<\/strong>. Estabelecer limites claros, manter a calma e acolher os sentimentos da crian\u00e7a ajudam a reduzir a frequ\u00eancia e a intensidade das crises.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/birra_1755398224228-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-92703\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/birra_1755398224228-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/birra_1755398224228-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/birra_1755398224228-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/birra_1755398224228-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/birra_1755398224228-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/birra_1755398224228.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Crian\u00e7a chorando em frente sua refei\u00e7\u00e3o &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Krakenimages.com<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Com o tempo, \u00e0 medida que o c\u00e9rebro amadurece e a crian\u00e7a desenvolve novas formas de comunica\u00e7\u00e3o, as birras tendem a diminuir. Mais do que evitar o comportamento, o papel dos pais \u00e9 ensinar habilidades emocionais que far\u00e3o diferen\u00e7a ao longo de toda a vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclus\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>As birras n\u00e3o s\u00e3o sinal de desobedi\u00eancia ou de que a crian\u00e7a \u201c\u00e9 dif\u00edcil\u201d, mas sim parte natural do crescimento. Entender como reagir diante delas faz toda a diferen\u00e7a no fortalecimento da rela\u00e7\u00e3o entre pais e filhos. Com paci\u00eancia e estrat\u00e9gias adequadas, \u00e9 poss\u00edvel transformar momentos de crise em oportunidades de aprendizado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fontes oficiais<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) \u2013 <a href=\"https:\/\/www.sbp.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.sbp.com.br<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>American Academy of Pediatrics (AAP) \u2013 <a href=\"https:\/\/www.aap.org\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.aap.org<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) \u2013 <a href=\"https:\/\/www.who.int\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.who.int<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As birras est\u00e3o entre os maiores desafios da inf\u00e2ncia e podem gerar grande estresse para pais e cuidadores. 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