{"id":89532,"date":"2025-08-12T10:08:00","date_gmt":"2025-08-12T13:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=89532"},"modified":"2025-08-11T14:16:23","modified_gmt":"2025-08-11T17:16:23","slug":"unhas-quebradicas-esse-banho-nutritivo-feito-em-casa-resolve-seu-problema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/12\/unhas-quebradicas-esse-banho-nutritivo-feito-em-casa-resolve-seu-problema\/","title":{"rendered":"Unhas quebradi\u00e7as? Esse banho nutritivo feito em casa resolve seu problema"},"content":{"rendered":"\n<p>Nossas m\u00e3os passam por muitas situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis, especialmente devido a manicures frequentes ou ao uso de esmalte semipermanente. Isso pode deixar nossas\u00a0<a href=\"https:\/\/br.pinterest.com\/stealthelook\/tend%C3%AAncias-em-unhas-nail-art\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>unhas<\/strong>\u00a0<\/a>secas, quebradi\u00e7as, fr\u00e1geis ou descamadas. Felizmente, existe um truque simples para revitaliz\u00e1-las em casa.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Banho de \u00f3leo<\/strong>&nbsp;nutritivo para restaurar suas unhas.<\/li>\n\n\n\n<li>Procedimento f\u00e1cil de fazer sem precisar marcar hor\u00e1rio em sal\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Ajuda a&nbsp;<strong>hidratar<\/strong>&nbsp;e fortalecer a estrutura das unhas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer um banho de \u00f3leo nutritivo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pegue um pequeno recipiente e coloque \u00f3leo vegetal de sua prefer\u00eancia. Voc\u00ea pode utilizar \u00f3leo de r\u00edcino, de am\u00eandoas doces, de jojoba ou at\u00e9 mesmo de oliva. Mergulhe suas&nbsp;<strong>unhas<\/strong>&nbsp;por 5 a 10 minutos, massageando levemente as cut\u00edculas. Este simples&nbsp;<strong>procedimento<\/strong>&nbsp;hidrata as unhas, fortalece a estrutura e previne quebras.<\/p>\n\n\n\n<p>Dica r\u00e1pida: para um efeito reparador ainda mais profundo, deixe o \u00f3leo agindo durante toda a noite.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Unhas-quebradicas_1754934827410-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-89711\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Unhas-quebradicas_1754934827410-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Unhas-quebradicas_1754934827410-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Unhas-quebradicas_1754934827410-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Unhas-quebradicas_1754934827410-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Unhas-quebradicas_1754934827410-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Unhas-quebradicas_1754934827410.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">unhas &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ psodaz<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a hidrata\u00e7\u00e3o nas unhas funciona?<\/h2>\n\n\n\n<p>De acordo com manicures profissionais da&nbsp;<strong>Nanoil<\/strong>, aplicar \u00f3leo para cut\u00edculas \u00e9 um m\u00e9todo eficaz para restaurar a hidrata\u00e7\u00e3o e&nbsp;<strong>fortalecer<\/strong>&nbsp;unhas fr\u00e1geis, al\u00e9m de estimular a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea para promover o crescimento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Este ritual \u00e9 um momento de autocuidado?<\/h2>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 uma \u00f3tima oportunidade para um momento de autocuidado. Massageie suas&nbsp;<strong>unhas<\/strong>, pare por alguns minutos, pois suas m\u00e3os merecem carinho e aten\u00e7\u00e3o. Estes gestos simples s\u00e3o uma forma de valorizar seu corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/22\/como-fortalecer-unhas-frageis-com-os-nutrientes-certos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Como fortalecer unhas fr\u00e1geis com os nutrientes certos<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fortalecer as unhas com gestos simples?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Utilize o&nbsp;<strong>banho de \u00f3leo<\/strong>&nbsp;nutritivo para unhas mais fortes.<\/li>\n\n\n\n<li>Fa\u00e7a este cuidado 2 a 3 vezes por semana para um resultado vis\u00edvel.<\/li>\n\n\n\n<li>Essa rotina f\u00e1cil e relaxante melhora seu bem-estar geral.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Com um pouco de \u00f3leo e alguns minutos de cuidado, voc\u00ea pode oferecer \u00e0s suas m\u00e3os o tratamento que elas merecem. Uma rotina eficaz que mostra que \u00e9 preciso pouco para se sentir melhor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nossas m\u00e3os passam por muitas situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis, especialmente devido a manicures frequentes ou ao uso de esmalte semipermanente. Isso pode deixar nossas\u00a0unhas\u00a0secas, quebradi\u00e7as, fr\u00e1geis ou descamadas. Felizmente, existe um truque simples para revitaliz\u00e1-las em casa. Como fazer um banho de \u00f3leo nutritivo? Pegue um pequeno recipiente e coloque \u00f3leo vegetal de sua prefer\u00eancia. 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