{"id":86645,"date":"2025-08-07T08:48:00","date_gmt":"2025-08-07T11:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=86645"},"modified":"2025-08-05T10:49:51","modified_gmt":"2025-08-05T13:49:51","slug":"esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/","title":{"rendered":"Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais"},"content":{"rendered":"\n<p>O <strong>c\u00e2ncer colorretal<\/strong>, terceiro mais mortal, est\u00e1 em alta, mas a preven\u00e7\u00e3o pode salvar vidas. Conhe\u00e7a estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas para reduzir riscos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Entenda por que os casos est\u00e3o aumentando rapidamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Aprenda m\u00e9todos simples de preven\u00e7\u00e3o no dia a dia.<\/li>\n\n\n\n<li>Saiba como a detec\u00e7\u00e3o precoce eleva suas chances.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o c\u00e2ncer colorretal \u00e9 t\u00e3o perigoso?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>C\u00e2ncer colorretal<\/strong> afeta o c\u00f3lon e o reto, com alta mortalidade devido a diagn\u00f3sticos tardios. A incid\u00eancia cresce, especialmente em adultos jovens.<\/p>\n\n\n\n<p>Fatores como dieta rica em gorduras e sedentarismo impulsionam os casos. A falta de sintomas iniciais dificulta a detec\u00e7\u00e3o precoce.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais fatores aumentam o risco desse c\u00e2ncer?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Riscos<\/strong> incluem hist\u00f3rico familiar, obesidade e consumo excessivo de carne processada. Idade acima de 50 anos tamb\u00e9m eleva a probabilidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Inflama\u00e7\u00f5es intestinais cr\u00f4nicas, como <strong><a href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/doenca-de-crohn\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">doen\u00e7a de Crohn<\/a><\/strong>, agravam o cen\u00e1rio. Estilo de vida pouco saud\u00e1vel \u00e9 um gatilho comum.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401520750-1024x576.jpg\" alt=\"Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais\" class=\"wp-image-86683\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401520750-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401520750-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401520750-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401520750-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401520750-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401520750.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Senhor de idade com sintomas de inflama\u00e7\u00e3o &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Chai2523<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a alimenta\u00e7\u00e3o impacta na preven\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/strong> reduz significativamente os riscos de c\u00e2ncer colorretal. Dietas ricas em fibras, como vegetais e gr\u00e3os, protegem o intestino.<\/p>\n\n\n\n<p>Evitar ultraprocessados e limitar carnes vermelhas diminui a exposi\u00e7\u00e3o a carcin\u00f3genos. Pequenas mudan\u00e7as na dieta fazem grande diferen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>Fator<\/th><th>Impacto<\/th><th>A\u00e7\u00e3o Preventiva<\/th><\/tr><tr><td>Dieta<\/td><td>Altos n\u00edveis de gordura aumentam risco<\/td><td>Consumir mais fibras e vegetais<\/td><\/tr><tr><td>Estilo de vida<\/td><td>Sedentarismo eleva incid\u00eancia<\/td><td>Praticar 150 min de exerc\u00edcios\/semana<\/td><\/tr><tr><td>Exames<\/td><td>Diagn\u00f3stico tardio reduz sobrevida<\/td><td>Fazer colonoscopia a partir dos 45 anos<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A colonoscopia pode salvar sua vida?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Colonoscopia<\/strong> detecta p\u00f3lipos antes que virem c\u00e2ncer. Realizar o exame a partir dos 45 anos \u00e9 recomendado para todos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 um procedimento simples, mas muitos evitam por desconforto ou medo. Agendar consultas regulares aumenta a sobrevida.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fa\u00e7a exames preventivos a cada 5-10 anos ap\u00f3s os 45.<\/li>\n\n\n\n<li>Consulte um m\u00e9dico se houver sangue nas fezes.<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00f3lipos removidos precocemente evitam complica\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li>Hist\u00f3rico familiar exige exames mais frequentes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Colonoscopia-_1754401594824-1024x576.jpg\" alt=\"Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais\" class=\"wp-image-86686\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Colonoscopia-_1754401594824-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Colonoscopia-_1754401594824-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Colonoscopia-_1754401594824-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Colonoscopia-_1754401594824-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Colonoscopia-_1754401594824-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Colonoscopia-_1754401594824.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Instrumentos para colonoscopia &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ cvtman@hotmail.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais h\u00e1bitos di\u00e1rios ajudam a reduzir o risco?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Atividade f\u00edsica<\/strong> regular, como caminhadas de 30 minutos, fortalece o<strong><a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/05\/maca-faz-mal-dra-priscila-antunes-ensina-como-comer-essa-fruta-sem-agredir-seu-sistema-digestivo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> sistema digestivo<\/a><\/strong>. Exerc\u00edcios moderados diminuem a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Parar de fumar e reduzir o \u00e1lcool tamb\u00e9m s\u00e3o medidas eficazes. Pequenos ajustes no dia a dia trazem benef\u00edcios a longo prazo.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pratique pelo menos 150 minutos de exerc\u00edcios por semana.<\/li>\n\n\n\n<li>Substitua refrigerantes por \u00e1gua ou ch\u00e1s naturais.<\/li>\n\n\n\n<li>Durma 7-8 horas para equilibrar o corpo.<\/li>\n\n\n\n<li>Evite tabaco para proteger o sistema digestivo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a detec\u00e7\u00e3o precoce faz tanta diferen\u00e7a?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Detec\u00e7\u00e3o precoce<\/strong> eleva a taxa de cura para at\u00e9 90% em est\u00e1gios iniciais. Exames regulares identificam altera\u00e7\u00f5es antes dos sintomas.<\/p>\n\n\n\n<p>Sintomas como dor abdominal ou mudan\u00e7as intestinais exigem aten\u00e7\u00e3o imediata. Consultar um m\u00e9dico rapidamente pode ser decisivo.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Observe sinais como diarreia ou constipa\u00e7\u00e3o persistente.<\/li>\n\n\n\n<li>Procure um especialista ao notar sangue nas fezes.<\/li>\n\n\n\n<li>Exames de sangue oculto nas fezes s\u00e3o aliados.<\/li>\n\n\n\n<li>Agende consultas preventivas mesmo sem sintomas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prevenir \u00e9 o melhor caminho para sua sa\u00fade<\/h2>\n\n\n\n<p>Adotar medidas preventivas contra o <strong>c\u00e2ncer colorretal<\/strong> \u00e9 acess\u00edvel e eficaz. Pequenas mudan\u00e7as hoje protegem sua vida amanh\u00e3.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Priorize uma dieta rica em fibras e baixo teor de gordura.<\/li>\n\n\n\n<li>Fa\u00e7a exames regulares, como a colonoscopia, a partir dos 45.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha um estilo de vida ativo para reduzir riscos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O c\u00e2ncer colorretal, terceiro mais mortal, est\u00e1 em alta, mas a preven\u00e7\u00e3o pode salvar vidas. Conhe\u00e7a estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas para reduzir riscos. Por que o c\u00e2ncer colorretal \u00e9 t\u00e3o perigoso? C\u00e2ncer colorretal afeta o c\u00f3lon e o reto, com alta mortalidade devido a diagn\u00f3sticos tardios. A incid\u00eancia cresce, especialmente em adultos jovens. Fatores como dieta rica [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":86680,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[9053],"tags":[448,13410,7185],"class_list":["post-86645","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-cancer","tag-cancer-colorretal","tag-cuidados-com-a-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mudan\u00e7as no estilo de vida reduzem riscos do c\u00e2ncer colorretal. Colonoscopia a partir dos 45 anos aumenta a chance de cura em at\u00e9 90%.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mudan\u00e7as no estilo de vida reduzem riscos do c\u00e2ncer colorretal. Colonoscopia a partir dos 45 anos aumenta a chance de cura em at\u00e9 90%.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-07T11:48:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-05T13:49:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401369864.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1279\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriel Martins\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriel Martins\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais - Estado de Minas - Em foco","description":"Mudan\u00e7as no estilo de vida reduzem riscos do c\u00e2ncer colorretal. Colonoscopia a partir dos 45 anos aumenta a chance de cura em at\u00e9 90%.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Mudan\u00e7as no estilo de vida reduzem riscos do c\u00e2ncer colorretal. Colonoscopia a partir dos 45 anos aumenta a chance de cura em at\u00e9 90%.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2025-08-07T11:48:00+00:00","article_modified_time":"2025-08-05T13:49:51+00:00","og_image":[{"width":1279,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401369864.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriel Martins","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gabriel Martins","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/","name":"Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401369864.jpg","datePublished":"2025-08-07T11:48:00+00:00","dateModified":"2025-08-05T13:49:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/1c9ddeab18b98abeffef834667bcf08a"},"description":"Mudan\u00e7as no estilo de vida reduzem riscos do c\u00e2ncer colorretal. Colonoscopia a partir dos 45 anos aumenta a chance de cura em at\u00e9 90%.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401369864.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cancer-colorretal_1754401369864.jpg","width":1279,"height":720,"caption":"Imagem ilustrativa de c\u00e2ncer colorretal - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AnatomyInsider"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/07\/esse-e-o-terceiro-cancer-mais-mortal-e-o-numero-de-diagnosticos-estao-aumentando-cada-vez-mais\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Esse \u00e9 o terceiro c\u00e2ncer mais mortal e o n\u00famero de diagn\u00f3sticos est\u00e3o aumentando cada vez mais"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/1c9ddeab18b98abeffef834667bcf08a","name":"Gabriel Martins","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0f1e2efdfd88f1ad2cb08c5c2731e50?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0f1e2efdfd88f1ad2cb08c5c2731e50?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriel Martins"},"sameAs":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"],"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/gabrielmartinsmyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86645","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86645"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86645\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86688,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86645\/revisions\/86688"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/86680"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}