{"id":86486,"date":"2025-08-05T09:50:00","date_gmt":"2025-08-05T12:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=86486"},"modified":"2025-08-05T02:03:00","modified_gmt":"2025-08-05T05:03:00","slug":"dr-henrique-pinho-endocrinopediatra-pode-dar-fruta-pro-bebe-sim-quem-diz-o-contrario-esta-desinformando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/05\/dr-henrique-pinho-endocrinopediatra-pode-dar-fruta-pro-bebe-sim-quem-diz-o-contrario-esta-desinformando\/","title":{"rendered":"Dr. Henrique Pinho, Endocrinopediatra: \u201cPode dar fruta pro beb\u00ea, sim. Quem diz o contr\u00e1rio est\u00e1 desinformando\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Frutas na introdu\u00e7\u00e3o alimentar do beb\u00ea n\u00e3o s\u00e3o perigosas<\/strong>, e essa \u00e9 uma orienta\u00e7\u00e3o clara da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), refor\u00e7ada pelo endocrinopediatra Henrique Lopes Pinho. Segundo ele, tem surgido nas redes sociais a ideia de que a fibra presente nas frutas poderia fermentar e inflamar o intestino dos beb\u00eas. Essa afirma\u00e7\u00e3o n\u00e3o tem respaldo cient\u00edfico e contraria os protocolos de nutri\u00e7\u00e3o infantil mais respeitados no pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n

Dr. Henrique, conhecido por seu conte\u00fado cr\u00edtico e embasado, alerta para o perigo de desinforma\u00e7\u00f5es promovidas por profissionais sem respaldo t\u00e9cnico adequado, principalmente quando o objetivo \u00e9 vender cursos ou solu\u00e7\u00f5es milagrosas. A introdu\u00e7\u00e3o alimentar deve ser conduzida com base em ci\u00eancia, n\u00e3o em achismos.<\/p>\n\n\n\n

A partir de que idade as frutas podem ser oferecidas aos beb\u00eas?<\/h2>\n\n\n\n

A recomenda\u00e7\u00e3o oficial da SBP \u00e9 clara: frutas podem e devem ser introduzidas a partir dos 6 meses de vida<\/strong>, quando se inicia a alimenta\u00e7\u00e3o complementar. Elas s\u00e3o fontes naturais de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, fundamentais para o desenvolvimento saud\u00e1vel da crian\u00e7a. Al\u00e9m disso, ajudam o beb\u00ea a conhecer sabores e texturas diferentes dos alimentos naturais.<\/p>\n\n\n\n

A exce\u00e7\u00e3o \u00e9 a carambola, que s\u00f3 deve ser evitada em beb\u00eas com insufici\u00eancia renal<\/strong> diagnosticada, devido ao risco de neurotoxicidade. Fora isso, nenhuma fruta \u00e9 contraindicada<\/strong> nessa fase inicial, desde que seja oferecida com seguran\u00e7a (amassada ou raspada) e respeitando a capacidade de degluti\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

A fibra das frutas pode inflamar o intestino do beb\u00ea?<\/h2>\n\n\n\n

N\u00e3o. Essa afirma\u00e7\u00e3o n\u00e3o possui nenhuma base cient\u00edfica<\/strong>. A fibra alimentar, inclusive, tem papel importante no funcionamento intestinal, ajudando na forma\u00e7\u00e3o do bolo fecal e na preven\u00e7\u00e3o de constipa\u00e7\u00e3o. A ideia de que a fibra das frutas \u201cfermenta e inflama\u201d o intestino imaturo \u00e9 equivocada e alarmista<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade refor\u00e7a que frutas devem fazer parte da alimenta\u00e7\u00e3o complementar por seu alto valor nutricional. A fibra presente nesses alimentos \u00e9 bem tolerada pelo organismo<\/strong> do beb\u00ea quando inserida de forma progressiva e equilibrada, como recomendado por guias alimentares oficiais.<\/p>\n\n\n\n

Por que esse tipo de desinforma\u00e7\u00e3o circula tanto?<\/h2>\n\n\n\n

Segundo Dr. Henrique, publica\u00e7\u00f5es alarmistas ganham destaque nas redes porque causam medo. E o medo, muitas vezes, \u00e9 usado para induzir \u00e0 compra de solu\u00e7\u00f5es ou cursos que prometem seguran\u00e7a alimentar baseada em supostos \u201csegredos\u201d que a ci\u00eancia ainda n\u00e3o teria descoberto<\/strong>. Isso \u00e9 perigoso porque descredibiliza diretrizes confi\u00e1veis e pode colocar em risco a sa\u00fade de crian\u00e7as.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Pequena menina comendo melancia – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Photolin<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u00c9 fundamental desconfiar de conte\u00fados que desautorizam institui\u00e7\u00f5es como SBP, OMS ou Minist\u00e9rio da Sa\u00fade \u2014 especialmente quando tentam vender algo logo em seguida. Informa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade deve ser clara, acess\u00edvel e baseada em evid\u00eancias, nunca em estrat\u00e9gias de marketing.<\/p>\n\n\n\n

Qual o papel do pediatra na introdu\u00e7\u00e3o alimentar?<\/h2>\n\n\n\n

O pediatra \u00e9 o profissional capacitado para orientar a introdu\u00e7\u00e3o alimentar de forma individualizada, respeitando as necessidades de cada beb\u00ea. Cabe a ele acompanhar a transi\u00e7\u00e3o do leite materno para os alimentos s\u00f3lidos, considerando fatores como crescimento, desenvolvimento motor oral e hist\u00f3rico de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

A introdu\u00e7\u00e3o alimentar \u00e9 um momento de descoberta e constru\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, e deve ser guiada com empatia, paci\u00eancia e informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis<\/strong>. Frutas fazem parte desse processo desde o in\u00edcio, e seu consumo n\u00e3o deve ser evitado sem uma justificativa m\u00e9dica v\u00e1lida.<\/p>\n\n\n\n

Fontes oficiais consultadas<\/h2>\n\n\n\n