{"id":85462,"date":"2025-08-02T17:10:00","date_gmt":"2025-08-02T20:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=85462"},"modified":"2025-08-02T17:46:05","modified_gmt":"2025-08-02T20:46:05","slug":"dra-ana-carolina-p-botelho-gastroenterologista-barriga-que-faz-barulho-pode-ser-hipocloridria-intolerancias-ou-disbiose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/08\/02\/dra-ana-carolina-p-botelho-gastroenterologista-barriga-que-faz-barulho-pode-ser-hipocloridria-intolerancias-ou-disbiose\/","title":{"rendered":"Dra. Ana Carolina P. Botelho, Gastroenterologista: \u201cBarriga que faz muito barulho pode ser solucion\u00e1vel\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Barriga fazendo barulho e desconforto abdominal<\/strong> s\u00e3o sinais que podem indicar disfun\u00e7\u00f5es como hipocloridria (baixa produ\u00e7\u00e3o de \u00e1cido clor\u00eddrico), defici\u00eancia enzim\u00e1tica, intoler\u00e2ncias alimentares ou disbiose. A Dra. Ana Carolina, gastroenterologista, explica que esses ru\u00eddos e gases muitas vezes refletem desequil\u00edbrio digestivo que afeta a qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

Ela orienta que, antes de aceitar a situa\u00e7\u00e3o como normal, vale investigar a digest\u00e3o, a dieta e poss\u00edveis desequil\u00edbrios na microbiota. Esse processo pode transformar sintomas inc\u00f4modos em bem-estar digestivo sustent\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

O que causa barulho abdominal e gases constantes?<\/h2>\n\n\n\n

Quando h\u00e1 hipocloridria, ou seja, produ\u00e7\u00e3o insuficiente de \u00e1cido estomacal, a digest\u00e3o fica prejudicada. Isso favorece fermenta\u00e7\u00e3o de alimentos no intestino, gerando gases, borbulhas e sensa\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o. A defici\u00eancia de enzimas digestivas piora ainda mais esse quadro, dificultando a quebra dos nutrientes e causando desconforto cont\u00ednuo.<\/p>\n\n\n\n

Como a dieta pode agravar o barulho abdominal?<\/h2>\n\n\n\n

Alimentos ricos em fibras ferment\u00e1veis, leguminosas e gr\u00e3os podem gerar mais fermenta\u00e7\u00e3o do que o organismo tolera. Quando esse padr\u00e3o alimentar \u00e9 constante, o intestino produz gases excessivos e ru\u00eddos com frequ\u00eancia. Ajustar a dieta pode reduzir esses sintomas e ajudar a equilibrar a digest\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Intoler\u00e2ncias como lactose podem causar ru\u00eddos?<\/h2>\n\n\n\n

Sim. A intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose \u00e9 comum e muitas vezes subdiagnosticada. Quando o corpo n\u00e3o digere esse a\u00e7\u00facar corretamente, ocorre fermenta\u00e7\u00e3o intestinal, liberando gases e causando desconforto, c\u00f3licas e distens\u00e3o abdominal. Avaliar essa possibilidade \u00e9 essencial para identificar a causa.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 disbiose e por que ela provoca barulho?<\/h2>\n\n\n\n

Disbiose \u00e9 o desequil\u00edbrio da microbiota intestinal, onde bact\u00e9rias que fermentam alimentos em excesso dominam. Esse desequil\u00edbrio gera gases em demasia e interfere na absor\u00e7\u00e3o de nutrientes. A consequ\u00eancia \u00e9 evidente: inc\u00f4modo abdominal cont\u00ednuo que afeta disposi\u00e7\u00e3o e autoestima.<\/p>\n\n\n

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Representa\u00e7\u00e3o de mulher sentindo dores no canal intestinal – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Tharakorn<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Quais sinais indicam que \u00e9 hora de buscar avalia\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n

Barulhos constantes, gases frequentes, sensa\u00e7\u00e3o de estufamento, desconforto social ou vergonha por ru\u00eddos intestinais s\u00e3o sinais de que algo est\u00e1 desequilibrado. Se isso prejudica sua rotina ou conv\u00edvio com outras pessoas, \u00e9 hora de buscar orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n\n\n\n

Como transformar a sa\u00fade digestiva com mudan\u00e7as simples?<\/h2>\n\n\n\n

O processo come\u00e7a avaliando a produ\u00e7\u00e3o de \u00e1cido e enzimas. Depois, observando padr\u00f5es alimentares e poss\u00edveis intoler\u00e2ncias. Tamb\u00e9m, investigando disbiose com osmose correta. Com ajustes na dieta, uso de enzimas ou probi\u00f3ticos e acompanhamento m\u00e9dico, \u00e9 poss\u00edvel reduzir sintomas e restaurar o bem-estar digestivo.<\/p>\n\n\n\n

Fontes oficiais consultadas<\/h2>\n\n\n\n