{"id":83782,"date":"2025-07-30T12:20:00","date_gmt":"2025-07-30T15:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=83782"},"modified":"2025-07-30T11:22:25","modified_gmt":"2025-07-30T14:22:25","slug":"o-novo-limite-da-pressao-alta-comecou-a-valer-e-muda-forma-de-avaliar-a-hipertensao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/30\/o-novo-limite-da-pressao-alta-comecou-a-valer-e-muda-forma-de-avaliar-a-hipertensao\/","title":{"rendered":"O novo limite da press\u00e3o alta come\u00e7ou a valer e muda forma de avaliar a hipertens\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p>Nos \u00faltimos anos, a\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/h\/hipertensao\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hipertens\u00e3o arterial<\/a><\/strong>, popularmente conhecida como press\u00e3o alta, tem despertado maior aten\u00e7\u00e3o de especialistas devido ao seu impacto silencioso na sa\u00fade. Recentemente,\u00a0<strong>entidades cardiol\u00f3gicas<\/strong>\u00a0na\u00a0<strong>Argentina<\/strong>\u00a0revisaram os limites para o diagn\u00f3stico e controle da press\u00e3o arterial. Para a\u00a0<strong>cardiologista Dra. Mariana Silveira<\/strong>, \u201ca hipertens\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a que avan\u00e7a de forma discreta, e s\u00f3 com vigil\u00e2ncia constante conseguimos prevenir suas consequ\u00eancias mais graves\u201d.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Novos limites de press\u00e3o arterial estabelecidos por pesquisadores argentinos.<\/li>\n\n\n\n<li>Import\u00e2ncia da vigil\u00e2ncia constante para prevenir complica\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li>Estrat\u00e9gias recomendadas para prevenir a hipertens\u00e3o arterial.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>At\u00e9&nbsp;<strong>2024<\/strong>, o valor de refer\u00eancia para press\u00e3o arterial considerada controlada era de 14 por 9 (140\/90 mmHg). Com base em novas evid\u00eancias cient\u00edficas, o limite recomendado foi reduzido para 13 por 8 (130\/80 mmHg), representando uma mudan\u00e7a significativa na abordagem do tratamento e preven\u00e7\u00e3o da hipertens\u00e3o. O&nbsp;<strong>cardiologista Dr. Andr\u00e9 Lima<\/strong>&nbsp;ressalta: \u201cCom limites mais rigorosos, aumentamos as chances de detectar a press\u00e3o alta mais cedo e de evitar eventos que podem ser fatais\u201d. Assim, os novos limites estabelecem que a press\u00e3o arterial sist\u00f3lica acima de 130 mmHg e diast\u00f3lica acima de 80 mmHg s\u00e3o consideradas hipertens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que motivou a mudan\u00e7a nos par\u00e2metros da hipertens\u00e3o arterial?<\/h2>\n\n\n\n<p>A decis\u00e3o de redefinir o <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/13\/entenda-o-numero-da-pressao-que-pode-salvar-sua-vida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">limite da\u00a0<strong>press\u00e3o arterial<\/strong>\u00a0<\/a>baseou-se em an\u00e1lises cl\u00ednicas e epidemiol\u00f3gicas atualizadas. A redu\u00e7\u00e3o dos valores de refer\u00eancia pode contribuir para a diminui\u00e7\u00e3o de casos de infarto e AVC. Este ajuste destaca a necessidade de medidas mais rigorosas. Segundo a Dra. Mariana Silveira, o acompanhamento frequente \u00e9 essencial para identificar altera\u00e7\u00f5es precoces e evitar complica\u00e7\u00f5es. O Dr. Andr\u00e9 Lima tamb\u00e9m destaca que essa altera\u00e7\u00e3o nos limites se mostrou eficaz em pa\u00edses que adotaram crit\u00e9rios mais rigorosos, como os\u00a0<strong>Estados Unidos<\/strong>, contribuindo para a queda nas taxas de eventos cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a press\u00e3o alta afeta a sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>A&nbsp;<strong>hipertens\u00e3o<\/strong>&nbsp;\u00e9 chamada de \u201cassassina silenciosa\u201d porque frequentemente n\u00e3o apresenta sintomas at\u00e9 surgirem complica\u00e7\u00f5es graves. Muitas pessoas desconhecem que t\u00eam press\u00e3o alta, o que aumenta riscos de insufici\u00eancia renal e ataques card\u00edacos. \u201cMuitos pacientes descobrem a doen\u00e7a apenas ap\u00f3s sofrerem eventos graves, por isso insistimos tanto na vigil\u00e2ncia\u201d, enfatiza a cardiologista Dra. Mariana Silveira.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pressao-alta_1750175015879-1024x576.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aferindo press\u00e3o &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Mizkit<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais as principais estrat\u00e9gias recomendadas para prevenir a hipertens\u00e3o arterial?<\/h2>\n\n\n\n<p>A preven\u00e7\u00e3o depende da&nbsp;<strong>detec\u00e7\u00e3o precoce<\/strong>&nbsp;e ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Consultas regulares e um estilo de vida equilibrado s\u00e3o cruciais para reduzir riscos associados \u00e0 hipertens\u00e3o. Conforme alerta a Dra. Mariana Silveira, manter uma rotina de exames peri\u00f3dicos e controlar fatores de risco \u00e9 o melhor caminho para evitar complica\u00e7\u00f5es futuras. O Dr. Andr\u00e9 Lima refor\u00e7a que, com os novos limites, pequenas altera\u00e7\u00f5es nos indicadores j\u00e1 exigem aten\u00e7\u00e3o e acompanhamento m\u00e9dico sistem\u00e1tico. Novas diretrizes sugerem, inclusive, a amplia\u00e7\u00e3o do uso de dispositivos digitais para monitoramento domiciliar, como esfigmoman\u00f4metros eletr\u00f4nicos, auxiliando na detec\u00e7\u00e3o precoce e no controle da press\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Alimenta\u00e7\u00e3o balanceada: Priorizar frutas, verduras e reduzir sal.<\/li>\n\n\n\n<li>Atividade f\u00edsica: Exerc\u00edcios regulares ajudam no controle da press\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar o tabagismo: O cigarro aumenta o risco de doen\u00e7as cardiovasculares.<\/li>\n\n\n\n<li>Limitar o consumo de \u00e1lcool: O consumo excessivo de \u00e1lcool pode elevar a press\u00e3o arterial.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 o impacto do novo limite na sa\u00fade p\u00fablica?<\/h2>\n\n\n\n<p>O ajuste no&nbsp;<strong>valor de refer\u00eancia<\/strong>&nbsp;incentiva a identifica\u00e7\u00e3o precoce e tratamentos mais rigorosos, reduzindo complica\u00e7\u00f5es graves. Campanhas educativas e acesso a exames de rotina s\u00e3o essenciais para diminuir a mortalidade. A mudan\u00e7a no crit\u00e9rio de diagn\u00f3stico amplia o n\u00famero de pessoas identificadas e tratadas precocemente, como observa o Dr. Andr\u00e9 Lima, tornando-se um horizonte mais promissor no combate a doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p>O governo&nbsp;<strong>brasileiro<\/strong>&nbsp;implementa iniciativas no&nbsp;<strong>Sistema \u00danico de Sa\u00fade<\/strong>&nbsp;(SUS) para melhorar o cuidado com hipertensos, investindo em campanhas e disponibilizando medicamentos gratuitos na&nbsp;<strong>Farm\u00e1cia Popular<\/strong>, como medicamentos anti-hipertensivos, incluindo captopril e hidroclorotiazida.<\/p>\n\n\n\n<p>Estima-se que 30% da popula\u00e7\u00e3o adulta na Argentina sofra de hipertens\u00e3o, o que destaca a relev\u00e2ncia do problema de sa\u00fade p\u00fablica abordado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como os novos limites podem melhorar a qualidade de vida em 2025?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A redu\u00e7\u00e3o dos limites visa prolongar e melhorar a qualidade de vida.<\/li>\n\n\n\n<li>Escolhas saud\u00e1veis e acompanhamento m\u00e9dico s\u00e3o essenciais.<\/li>\n\n\n\n<li>A vig\u00edlia constante se traduz em preven\u00e7\u00e3o de eventos fatais.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos, a\u00a0hipertens\u00e3o arterial, popularmente conhecida como press\u00e3o alta, tem despertado maior aten\u00e7\u00e3o de especialistas devido ao seu impacto silencioso na sa\u00fade. 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