{"id":80514,"date":"2025-07-23T22:50:00","date_gmt":"2025-07-24T01:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=80514"},"modified":"2025-07-23T16:29:54","modified_gmt":"2025-07-23T19:29:54","slug":"psicologo-aponta-4-comportamentos-comuns-de-quem-tem-tdah-sem-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/23\/psicologo-aponta-4-comportamentos-comuns-de-quem-tem-tdah-sem-tratamento\/","title":{"rendered":"Psic\u00f3logo aponta 4 comportamentos comuns de quem tem TDAH sem tratamento"},"content":{"rendered":"\n

Quais s\u00e3o os sinais de um TDAH n\u00e3o tratado?<\/strong> O psic\u00f3logo Igor Andrade (CRP 17\/3189), especialista em transtornos mentais, destaca que o Transtorno de D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o e Hiperatividade vai al\u00e9m da desaten\u00e7\u00e3o. Quando n\u00e3o h\u00e1 acompanhamento, o dia a dia \u00e9 marcado por esquecimentos, dificuldades nas intera\u00e7\u00f5es sociais, gafes e problemas com o sono.<\/p>\n\n\n\n

Neste artigo, voc\u00ea vai entender quatro comportamentos t\u00edpicos de uma pessoa com TDAH sem tratamento e por que buscar ajuda profissional pode transformar a rotina e a qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

Por que o esquecimento \u00e9 t\u00e3o frequente no TDAH?<\/h2>\n\n\n\n

O primeiro comportamento destacado por Igor Andrade \u00e9 o esquecimento. Quem convive com TDAH sem tratamento pode se esquecer facilmente de compromissos, prazos e at\u00e9 de conversas importantes. Isso n\u00e3o \u00e9 falta de interesse, mas sim dificuldade de manter a aten\u00e7\u00e3o e consolidar informa\u00e7\u00f5es na mem\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n

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“vai ser comum esquecer de compromissos, prazos e at\u00e9 de conversas importantes”<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Esses esquecimentos constantes geram frustra\u00e7\u00f5es pessoais e profissionais, al\u00e9m de afetar a autoconfian\u00e7a. Por isso, \u00e9 fundamental compreender que a raiz do problema est\u00e1 na dificuldade de autorregula\u00e7\u00e3o da aten\u00e7\u00e3o e n\u00e3o na falta de vontade.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 o falso ego\u00edsmo e como ele aparece?<\/h2>\n\n\n\n

Outro comportamento que costuma gerar mal-entendidos \u00e9 o chamado \u201cfalso ego\u00edsmo\u201d. A pessoa com TDAH pode ser interpretada como desatenta ou indiferente, j\u00e1 que \u00e0s vezes n\u00e3o responde mensagens, esquece de cumprimentar ou parece focada apenas em si mesma.<\/p>\n\n\n\n

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“muitas pessoas com TDH pode ser interpretada como ego\u00edstas ou por parecer focada apenas nelas mesmas”<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

No entanto, esse comportamento est\u00e1 mais relacionado \u00e0 dificuldade de processar est\u00edmulos externos e manter aten\u00e7\u00e3o dividida, do que com uma real falta de empatia. A conscientiza\u00e7\u00e3o sobre isso ajuda a melhorar as rela\u00e7\u00f5es e reduzir conflitos.<\/p>\n\n\n\n

Por que gafes sociais s\u00e3o comuns em quem tem TDAH?<\/h2>\n\n\n\n

O terceiro comportamento citado por Igor Andrade \u00e9 a dificuldade em ambientes sociais. \u00c9 comum a pessoa se desconectar no meio de uma conversa ou n\u00e3o conseguir acompanhar o racioc\u00ednio dos outros. Em algumas situa\u00e7\u00f5es, pode at\u00e9 sair de um local sem se despedir, causando estranheza.<\/p>\n\n\n\n

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“vai cometer gafes em meio ambiente… muitas vezes ele n\u00e3o conseguir acompanhar uma conversa e devido a isso abandonar o local sem se despedir”<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Essa dificuldade vem da tend\u00eancia de perder o foco quando h\u00e1 est\u00edmulos demais ao redor. Trabalhar habilidades sociais e estrat\u00e9gias de aten\u00e7\u00e3o pode ajudar a reduzir esses epis\u00f3dios.<\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o do TDAH com os problemas de sono?<\/h2>\n\n\n\n

A quarta caracter\u00edstica destacada por Igor \u00e9 a dificuldade para regular o ciclo do sono. Pessoas com TDAH frequentemente ficam imersas em atividades estimulantes at\u00e9 tarde, o que atrapalha a hora de dormir. Como consequ\u00eancia, o sono se torna irregular, afetando disposi\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o durante o dia.<\/p>\n\n\n

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Homem deitado sem conseguir dormir – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ focuspocusltd<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n
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“vai ter dificuldade em regular o seu ciclo de sonos… e consequentemente ter problemas para acordar cedo e se sentir cansados”<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

O sono de m\u00e1 qualidade amplifica os sintomas do TDAH, piorando a aten\u00e7\u00e3o, a mem\u00f3ria e o controle emocional. Por isso, criar uma rotina noturna consistente e buscar acompanhamento psicol\u00f3gico \u00e9 essencial.<\/p>\n\n\n\n

Como o tratamento pode transformar esses comportamentos?<\/h2>\n\n\n\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que esses comportamentos podem ser controlados com estrat\u00e9gias adequadas, como terapia cognitivo-comportamental, uso de t\u00e9cnicas de organiza\u00e7\u00e3o e, quando necess\u00e1rio, acompanhamento m\u00e9dico para avalia\u00e7\u00e3o de medicamentos. A psicoterapia ajuda a desenvolver ferramentas para lidar com impulsos, melhorar a aten\u00e7\u00e3o e organizar a rotina.<\/p>\n\n\n\n

Com o tratamento certo, a pessoa aprende a reduzir o impacto desses comportamentos e a usar seus pontos fortes de forma mais produtiva.<\/p>\n\n\n\n

Hub de fontes confi\u00e1veis<\/h2>\n\n\n\n