{"id":78768,"date":"2025-07-21T11:30:00","date_gmt":"2025-07-21T14:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=78768"},"modified":"2025-07-21T01:39:27","modified_gmt":"2025-07-21T04:39:27","slug":"dr-roberto-galvao-nefrologista-o-pior-dos-refrigerantes-e-mesmo-a-coca-cola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/21\/dr-roberto-galvao-nefrologista-o-pior-dos-refrigerantes-e-mesmo-a-coca-cola\/","title":{"rendered":"Dr. Roberto Galv\u00e3o, nefrologista, “O pior dos refrigerantes \u00e9 mesmo a Coca-Cola?”"},"content":{"rendered":"\n

O nefrologista Dr. Roberto Galv\u00e3o<\/strong>, especialista em sa\u00fade renal, alerta que o consumo frequente de refrigerantes, especialmente os \u00e0 base de cola como a Coca-Cola, pode ser um fator de risco significativo para doen\u00e7as renais cr\u00f4nicas. Embora seja amplamente sabido que bebidas a\u00e7ucaradas s\u00e3o prejudiciais ao organismo, a composi\u00e7\u00e3o espec\u00edfica desses refrigerantes, incluindo o \u00e1cido fosf\u00f3rico, representa uma amea\u00e7a direta aos rins.<\/p>\n\n\n\n

Os refrigerantes em geral cont\u00eam \u00e1gua gaseificada, corantes, aromatizantes e grandes quantidades de a\u00e7\u00facar. Esse excesso de a\u00e7\u00facar pode levar a condi\u00e7\u00f5es como gordura no f\u00edgado, resist\u00eancia \u00e0 insulina, aumento da press\u00e3o arterial e obesidade \u2014 todos fatores que sobrecarregam os rins. O que torna as colas ainda mais perigosas \u00e9 a presen\u00e7a do \u00e1cido fosf\u00f3rico, uma subst\u00e2ncia nefrot\u00f3xica que pode acelerar o decl\u00ednio da fun\u00e7\u00e3o renal.<\/p>\n\n\n\n

Por que a Coca-Cola \u00e9 mais prejudicial?<\/h3>\n\n\n\n

De acordo com estudos recentes, o consumo de apenas duas latas de Coca-Cola por dia pode dobrar o risco de desenvolvimento de doen\u00e7a renal cr\u00f4nica. Esse dado, comprovado em pesquisas publicadas em 2007, mostra que o \u00e1cido fosf\u00f3rico contribui para a forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais e altera o equil\u00edbrio do c\u00e1lcio no organismo, favorecendo danos renais.<\/p>\n\n\n

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Garrafa de Coca-Cola – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ zeferli@gmail.com<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Outro ponto importante \u00e9 que as vers\u00f5es \u201czero\u201d ou \u201cdiet\u201d da Coca-Cola n\u00e3o est\u00e3o livres desse risco, j\u00e1 que o \u00e1cido fosf\u00f3rico tamb\u00e9m est\u00e1 presente em sua formula\u00e7\u00e3o. Portanto, mesmo sem o a\u00e7\u00facar, o perigo para os rins continua.<\/p>\n\n\n\n

Como o consumo afeta o organismo?<\/h3>\n\n\n\n