{"id":76683,"date":"2025-07-16T21:50:00","date_gmt":"2025-07-17T00:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=76683"},"modified":"2025-07-16T07:28:46","modified_gmt":"2025-07-16T10:28:46","slug":"dr-paulo-laredo-cirurgiao-vascular-tres-atitudes-que-eu-jamais-teria-com-varizes-e-vasos-dilatados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/16\/dr-paulo-laredo-cirurgiao-vascular-tres-atitudes-que-eu-jamais-teria-com-varizes-e-vasos-dilatados\/","title":{"rendered":"Dr. Paulo Laredo, cirurgi\u00e3o vascular: &#8220;Tr\u00eas atitudes que eu jamais teria com varizes e vasos dilatados&#8221;"},"content":{"rendered":"\n<p>Cuidar da sa\u00fade vascular vai muito al\u00e9m de fatores gen\u00e9ticos. O Dr. Paulo Laredo, especialista em tratamentos de varizes sem cirurgia, compartilha tr\u00eas recomenda\u00e7\u00f5es essenciais que qualquer pessoa com tend\u00eancia a varizes deve considerar seriamente. Com mais de 20 anos de experi\u00eancia, ele alerta que pequenas atitudes cotidianas podem agravar muito a condi\u00e7\u00e3o vascular.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste artigo, explicamos com base na fala do especialista quais s\u00e3o essas atitudes e por que evit\u00e1-las pode preservar sua qualidade de vida. As recomenda\u00e7\u00f5es est\u00e3o em linha com estudos cient\u00edficos sobre sa\u00fade cardiovascular e trombose.<\/p>\n\n\n\n<p>Por que co\u00e7ar a pele com varizes pode ser perigoso?<\/p>\n\n\n\n<p>Co\u00e7ar regi\u00f5es com varizes, especialmente aquelas com manchas vasculares, pode desencadear feridas graves, inclusive \u00falcera venosa. Segundo o Dr. Paulo Laredo, isso ocorre porque a pele j\u00e1 est\u00e1 fragilizada devido \u00e0 press\u00e3o aumentada nas veias. Uma simples escoria\u00e7\u00e3o pode se transformar em uma ferida de dif\u00edcil cicatriza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 hidratar a pele diariamente, com produtos apropriados, como lo\u00e7\u00f5es hipoalerg\u00eanicas. Hidratar com \u00f3leo de coco junto ao hidratante potencializa o efeito, ajudando a prevenir les\u00f5es e a manter a integridade da pele nas pernas.<\/p>\n\n\n\n<p>Qual o risco do uso de anticoncepcionais em quem tem predisposi\u00e7\u00e3o a trombose?<\/p>\n\n\n\n<p>O segundo alerta do especialista \u00e9 sobre os anticoncepcionais e terapias hormonais. Essas subst\u00e2ncias, ricas em estrog\u00eanio, aumentam o risco de forma\u00e7\u00e3o de trombos. A Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular refor\u00e7a que mulheres com hist\u00f3rico familiar ou pessoal de trombose devem evitar o uso desses medicamentos sem acompanhamento m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trombose_1752646665529-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-76701\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trombose_1752646665529-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trombose_1752646665529-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trombose_1752646665529-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trombose_1752646665529-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trombose_1752646665529-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trombose_1752646665529.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Mulher com sintomas de trombose na perna &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Steklo_KRD<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>O uso prolongado pode elevar em at\u00e9 sete vezes o risco de trombose venosa profunda, embolia pulmonar ou AVC. Por isso, o acompanhamento com um profissional \u00e9 essencial antes de iniciar ou continuar o uso de qualquer terapia hormonal.<\/p>\n\n\n\n<p>Por que pr\u00e9-treinos n\u00e3o s\u00e3o recomendados para quem tem varizes?<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o Dr. Paulo Laredo, pr\u00e9-treinos ricos em cafe\u00edna e vasodilatadores podem ser extremamente prejudiciais para quem j\u00e1 tem varizes. Esses produtos elevam a press\u00e3o arterial e dilatam ainda mais os vasos, agravando o quadro cl\u00ednico.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@paulolaredopinto\/video\/7464662199869394181\" data-video-id=\"7464662199869394181\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@paulolaredopinto\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@paulolaredopinto?refer=embed\">@paulolaredopinto<\/a> 3 coisas que quem tem varizes deve evitar! \ud83d\udeab Ficou curioso? Confira! \ud83d\udc40\ud83d\udc99 <a title=\"varizes\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/varizes?refer=embed\">#varizes<\/a> <a title=\"angiologistamanaus\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/angiologistamanaus?refer=embed\">#AngiologistaManaus<\/a> <a title=\"metodopernasdeporcelana\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/metodopernasdeporcelana?refer=embed\">#metodopernasdeporcelana<\/a> <a title=\"cirurgi\u00e3ovascular\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/cirurgi%C3%A3ovascular?refer=embed\">#Cirurgi\u00e3oVascular<\/a> <a title=\"doutorpaulolaredo\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/doutorpaulolaredo?refer=embed\">#DoutorPauloLaredo<\/a> <a title=\"cuidadocomaspernas\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/cuidadocomaspernas?refer=embed\">#CuidadoComAsPernas<\/a> <a title=\"m\u00e9dicovasculars\u00e3opaulo\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/m%C3%A9dicovasculars%C3%A3opaulo?refer=embed\">#M\u00e9dicoVascularS\u00e3oPaulo<\/a> <a title=\"vascularsp\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/vascularsp?refer=embed\">#VascularSP<\/a> <a title=\"examespreventivos\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/examespreventivos?refer=embed\">#ExamesPreventivos<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original  - Paulo Laredo vascular\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-Paulo-Laredo-vascular-7464662203432127238?refer=embed\">\u266c som original  &#8211; Paulo Laredo vascular<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<p>A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 simples: substituir o pr\u00e9-treino por alternativas mais seguras, como a creatina dilu\u00edda em \u00e1gua com uma colher de caf\u00e9. Isso fornece energia suficiente para o treino, sem impactar negativamente o sistema vascular.<\/p>\n\n\n\n<p>Quais cuidados s\u00e3o essenciais para quem tem varizes?<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m das orienta\u00e7\u00f5es anteriores, manter uma rotina com alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, hidrata\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcios regulares \u00e9 fundamental. Tamb\u00e9m \u00e9 recomendado evitar longos per\u00edodos em p\u00e9 ou sentado e usar meias de compress\u00e3o quando indicado pelo m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuidar das varizes \u00e9 cuidar da sua circula\u00e7\u00e3o e prevenir complica\u00e7\u00f5es graves, como trombose e \u00falcera venosa.<\/p>\n\n\n\n<p>Onde encontrar orienta\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis sobre sa\u00fade vascular?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular: <a href=\"https:\/\/www.sbacv.org.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.sbacv.org.br<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Biblioteca Virtual em Sa\u00fade: <a href=\"https:\/\/bvsalud.org\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/bvsalud.org<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Minist\u00e9rio da Sa\u00fade: <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.gov.br\/saude<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuidar da sa\u00fade vascular vai muito al\u00e9m de fatores gen\u00e9ticos. 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