{"id":76543,"date":"2025-07-16T09:50:00","date_gmt":"2025-07-16T12:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=76543"},"modified":"2025-07-16T02:06:59","modified_gmt":"2025-07-16T05:06:59","slug":"dra-ana-carolina-dermatologista-este-e-o-melhor-produto-para-eliminar-cravos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/16\/dra-ana-carolina-dermatologista-este-e-o-melhor-produto-para-eliminar-cravos\/","title":{"rendered":"Dr\u00aa. Ana Carolina, dermatologista: \u201cEste \u00e9 o melhor produto para eliminar cravos\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>Cravos insistentes? A dermatologista Dr\u00aa. Ana Carolina (TikTok: @anacarol.dermato) ensina o tratamento certo para limpar os poros e evitar pontos pretos. Segundo ela, o uso di\u00e1rio \u00e0 noite da adapalena, um retinoide comedol\u00edtico, \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o mais eficaz e pr\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<p>A adapalena atua diretamente na obstru\u00e7\u00e3o dos fol\u00edculos, que \u00e9 a origem dos cravos. Us\u00e1-la de forma consistente ajuda a manter a pele lisa, limpa e saud\u00e1vel \u2014 sem complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que torna a adapalena t\u00e3o eficaz contra cravos?<\/h2>\n\n\n\n<p>A adapalena \u00e9 um tipo de retinoide de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o: seu objetivo \u00e9 desobstruir os poros e prevenir a forma\u00e7\u00e3o de cravos. Ela age na renova\u00e7\u00e3o celular, reduzindo a produ\u00e7\u00e3o de sebo e evitando o ac\u00famulo de impurezas.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@anacarol.dermato\/video\/7463269325336628486\" data-video-id=\"7463269325336628486\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@anacarol.dermato\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@anacarol.dermato?refer=embed\">@anacarol.dermato<\/a> Acne <a title=\"acne\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/acne?refer=embed\">#ACNE<\/a> <a title=\"dermatology\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/dermatology?refer=embed\">#dermatology<\/a> <a title=\"cravos\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/cravos?refer=embed\">#cravos<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - anacarol.dermato\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7463269345595017989?refer=embed\">\u266c som original &#8211; anacarol.dermato<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, esse ativo tem a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria, o que ameniza a vermelhid\u00e3o e o incha\u00e7o presente em muitos cravos. Por isso, mesmo quem tem tend\u00eancia \u00e0 acne, mas sofre principalmente com os pontos pretos, pode se beneficiar enormemente da adapalena.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar adapalena de forma correta?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aplicar \u00e0 noite<\/strong>, sobre a pele limpa e seca.<\/li>\n\n\n\n<li>Comece com uma pequena quantidade, do tamanho de um gr\u00e3o de ervilha.<\/li>\n\n\n\n<li>Espalhe suavemente no rosto e evite contato com olhos e l\u00e1bios.<\/li>\n\n\n\n<li>Nos primeiros dias, use a cada dois dias. Depois de 1\u20132 semanas, passe a usar diariamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Acompanhe com prote\u00e7\u00e3o solar pela manh\u00e3, pois retinoides aumentam a sensibilidade da pele ao sol.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem pode usar adapalena?<\/h2>\n\n\n\n<p>A adapalena \u00e9 indicada para adolescentes e adultos com pele oleosa ou acneica, especialmente os que t\u00eam muitos cravos. \u00c9 um produto de uso t\u00f3pico, dispon\u00edvel em farm\u00e1cias sem necessidade de receita em muitas vers\u00f5es, embora seja sempre melhor contar com a orienta\u00e7\u00e3o de um dermatologista.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/skin-care_1752640367944-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-76665\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/skin-care_1752640367944-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/skin-care_1752640367944-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/skin-care_1752640367944-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/skin-care_1752640367944-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/skin-care_1752640367944-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/skin-care_1752640367944.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Mulher tocando seu rosto &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Pessoas com pele sens\u00edvel, com ros\u00e1cea ou tend\u00eancia a dermatites devem usar com cautela. Gestantes e lactantes devem consultar seu m\u00e9dico antes de iniciar qualquer retinoide, inclusive a adapalena.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Existe algum efeito colateral?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sim, mas geralmente leve e transit\u00f3rio. Nos primeiros dias de uso, \u00e9 comum sentir leve ard\u00eancia, ressecamento ou descama\u00e7\u00e3o \u2014 principalmente em peles mais sens\u00edveis. Esses efeitos devem ceder com o tempo e a pele se adaptar.<\/p>\n\n\n\n<p>Para reduzir desconforto, use um hidratante suave \u00e0 noite e, se necess\u00e1rio, diminua a frequ\u00eancia de uso at\u00e9 que a pele tolere bem a adapalena.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cravos insistentes? A dermatologista Dr\u00aa. Ana Carolina (TikTok: @anacarol.dermato) ensina o tratamento certo para limpar os poros e evitar pontos pretos. 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