{"id":72108,"date":"2025-07-08T18:18:26","date_gmt":"2025-07-08T21:18:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=72108"},"modified":"2025-07-07T17:51:59","modified_gmt":"2025-07-07T20:51:59","slug":"tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/","title":{"rendered":"Tecnologia na sa\u00fade transforma cuidados e estilo de vida"},"content":{"rendered":"\n<p>Nos \u00faltimos anos, o impacto da <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/01\/o-que-vem-ai-5-tecnologias-que-vao-impactar-seu-dia-a-dia-ate-2030\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tecnologia <\/a>na sa\u00fade e bem-estar tornou-se cada vez mais evidente. Desde inova\u00e7\u00f5es em dispositivos port\u00e1teis at\u00e9 avan\u00e7os na medicina digital, a <a href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/revolucao-digital-na-saude-entenda-as-inovacoes-que-a-tecnologia-vem-trazendo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tecnologia <\/a>est\u00e1 revolucionando a forma como as pessoas cuidam de si mesmas no dia a dia. Este artigo explora maneiras pelas quais esses avan\u00e7os est\u00e3o promovendo melhorias significativas para uma vida mais saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Inova\u00e7\u00f5es tecnol\u00f3gicas melhoram o monitoramento da sa\u00fade pessoal.<\/li>\n\n\n\n<li>Dispositivos port\u00e1teis oferecem conveni\u00eancia e precis\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>A medicina digital possibilita um cuidado mais integrado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como os dispositivos port\u00e1teis melhoram a sa\u00fade pessoal?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os <strong>dispositivos port\u00e1teis<\/strong> t\u00eam transformado a maneira como as pessoas monitoram sua sa\u00fade. Gadgets como <strong>Apple Watch<\/strong> e <strong>Fitbit<\/strong> permitem que os indiv\u00edduos acompanhem seus n\u00edveis de atividade f\u00edsica, qualidade do sono e frequ\u00eancia card\u00edaca com facilidade. Isso fornece dados pessoais valiosos que auxiliam na manuten\u00e7\u00e3o de uma rotina saud\u00e1vel e na identifica\u00e7\u00e3o precoce de poss\u00edveis problemas de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, muitos desses dispositivos oferecem notifica\u00e7\u00f5es inteligentes que incentivam h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis, como lembretes para se mover ap\u00f3s longos per\u00edodos de inatividade ou sugest\u00f5es de t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o para gerenciamento do estresse. Empresas como <strong>Samsung<\/strong> e <strong>Xiaomi<\/strong> tamb\u00e9m t\u00eam investido em inova\u00e7\u00e3o com wearables acess\u00edveis, aumentando o acesso a solu\u00e7\u00f5es de monitoramento da sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a telemedicina \u00e9 uma inova\u00e7\u00e3o importante?<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>telemedicina<\/strong> tem redefinido o acesso aos cuidados de sa\u00fade. Com consultas virtuais, pacientes podem buscar aconselhamento m\u00e9dico sem precisar se deslocar, economizando tempo e recursos. Este avan\u00e7o \u00e9 particularmente vantajoso para pessoas que vivem em \u00e1reas remotas, onde o acesso a m\u00e9dicos especialistas pode ser limitado.<\/p>\n\n\n\n<p>Atrav\u00e9s de plataformas digitais como <strong>Doctoralia<\/strong> e <strong>Conexa Sa\u00fade<\/strong>, os m\u00e9dicos podem orientar tratamentos, monitorar condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas e at\u00e9 mesmo prescrever medicamentos sem a necessidade de visitas presenciais. Isso n\u00e3o apenas amplia o alcance do atendimento m\u00e9dico, mas tamb\u00e9m facilita o acompanhamento cont\u00ednuo dos pacientes. Em alguns pa\u00edses, como o <strong>Brasil<\/strong>, a populariza\u00e7\u00e3o da telemedicina se acelerou especialmente ap\u00f3s a pandemia de <strong>Covid-19<\/strong>, trazendo benef\u00edcios duradouros para o sistema de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/telemedicina_1751887233149-1024x576.jpg\" alt=\"Tecnologia na sa\u00fade transforma cuidados e estilo de vida\" class=\"wp-image-72111\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/telemedicina_1751887233149-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/telemedicina_1751887233149-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/telemedicina_1751887233149-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/telemedicina_1751887233149-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/telemedicina_1751887233149-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/telemedicina_1751887233149.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Telemedicina &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ melis82<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os benef\u00edcios dos aplicativos de sa\u00fade mental?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os <strong>aplicativos de sa\u00fade mental<\/strong> t\u00eam ganhado popularidade como ferramentas auxiliares para o bem-estar psicol\u00f3gico. Aplicativos como <strong>Headspace<\/strong> e <strong>Calm<\/strong> oferecem recursos como medita\u00e7\u00f5es guiadas, di\u00e1rios emocionais e ferramentas de autoavalia\u00e7\u00e3o, ajudando usu\u00e1rios a gerenciar o estresse e a ansiedade. Al\u00e9m disso, oferecem conselhos e t\u00e9cnicas baseadas em abordagens terap\u00eauticas comprovadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Esses aplicativos s\u00e3o uma maneira acess\u00edvel de promover a sa\u00fade mental di\u00e1ria, proporcionando suporte e orienta\u00e7\u00e3o imediata quando necess\u00e1rio. Eles n\u00e3o substituem o cuidado profissional, mas podem ser uma adi\u00e7\u00e3o ben\u00e9fica \u00e0 pr\u00e1tica terap\u00eautica tradicional. Novos aplicativos brasileiros como <strong>Zenklub<\/strong> tamb\u00e9m v\u00eam ganhando espa\u00e7o, mostrando a expans\u00e3o desse mercado nacionalmente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a intelig\u00eancia artificial est\u00e1 sendo usada na medicina?<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>intelig\u00eancia artificial<\/strong> (IA) est\u00e1 sendo utilizada para impulsionar a efici\u00eancia e precis\u00e3o dos diagn\u00f3sticos m\u00e9dicos. O aprendizado de m\u00e1quina permite que os sistemas de IA analisem grandes volumes de dados m\u00e9dicos para identificar padr\u00f5es e prever resultados cl\u00ednicos. Isso pode acelerar o processo diagn\u00f3stico e reduzir erros humanos.<\/p>\n\n\n\n<p>IA tamb\u00e9m est\u00e1 sendo utilizada para personalizar tratamentos, considerando as variabilidades individuais em gen\u00e9tica e estilo de vida, assim produzindo planos de cuidados sob medida. Dessa forma, a medicina baseada em IA promete maximizar a efic\u00e1cia dos tratamentos e melhorar os resultados dos pacientes. Plataformas como <strong>IBM Watson Health<\/strong> j\u00e1 s\u00e3o exemplos pr\u00e1ticos de intelig\u00eancia artificial colaborando com especialistas para oferecer recomenda\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas mais precisas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a tecnologia vest\u00edvel est\u00e1 impactando o cuidado da sa\u00fade?<\/h2>\n\n\n\n<p>As <strong>tecnologias vest\u00edveis<\/strong> est\u00e3o integrando a vida cotidiana com uma abordagem preventiva de sa\u00fade. Sensores incorporados em roupas e acess\u00f3rios monitoram continuamente sinais vitais e dados biom\u00e9tricos. Este fluxo constante de informa\u00e7\u00e3o ajuda a detectar anomalias precoces e a acionar alertas para interven\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas, se necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos benef\u00edcios individuais, esses dispositivos coletam dados que podem contribuir para a pesquisa m\u00e9dica, proporcionando insights valiosos sobre doen\u00e7as e sa\u00fade populacional. Este ac\u00famulo de intelig\u00eancia coletiva tem o potencial de catalisar avan\u00e7os na medicina e na sa\u00fade p\u00fablica. Empresas como <strong>Garmin<\/strong> tamb\u00e9m apostam em tecnologias vest\u00edveis inovadoras, integrando sensores avan\u00e7ados para esportistas e para o uso cotidiano.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <strong><a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/05\/a-tecnologia-esta-nos-deixando-menos-inteligentes-veja-agora\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A tecnologia est\u00e1 nos deixando menos inteligentes? Veja agora<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Gostou? Compartilhe este guia no <strong>WhatsApp<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Dispositivos port\u00e1teis facilitam o monitoramento cont\u00ednuo da sa\u00fade pessoal.<\/li>\n\n\n\n<li>Telemedicina amplia o acesso a cuidados m\u00e9dicos de qualidade.<\/li>\n\n\n\n<li>IA e tecnologias vest\u00edveis promovem uma abordagem personalizada para tratamentos de sa\u00fade.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos, o impacto da tecnologia na sa\u00fade e bem-estar tornou-se cada vez mais evidente. Desde inova\u00e7\u00f5es em dispositivos port\u00e1teis at\u00e9 avan\u00e7os na medicina digital, a tecnologia est\u00e1 revolucionando a forma como as pessoas cuidam de si mesmas no dia a dia. Este artigo explora maneiras pelas quais esses avan\u00e7os est\u00e3o promovendo melhorias significativas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":72110,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[4204],"tags":[342,415,161,11700],"class_list":["post-72108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia","tag-cuidados","tag-saude","tag-tecnologia","tag-tecnologia-na-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tecnologia na sa\u00fade transforma cuidados e estilo de vida - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A tecnologia na sa\u00fade est\u00e1 revolucionando o cuidado pessoal. Veja como gadgets, IA e apps est\u00e3o tornando o bem-estar mais acess\u00edvel.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tecnologia na sa\u00fade transforma cuidados e estilo de vida - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A tecnologia na sa\u00fade est\u00e1 revolucionando o cuidado pessoal. Veja como gadgets, IA e apps est\u00e3o tornando o bem-estar mais acess\u00edvel.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-08T21:18:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-07T20:51:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Apple-Watch_1751887170762.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Julio Cesar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Julio Cesar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tecnologia na sa\u00fade transforma cuidados e estilo de vida - Estado de Minas - Em foco","description":"A tecnologia na sa\u00fade est\u00e1 revolucionando o cuidado pessoal. Veja como gadgets, IA e apps est\u00e3o tornando o bem-estar mais acess\u00edvel.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Tecnologia na sa\u00fade transforma cuidados e estilo de vida - Estado de Minas - Em foco","og_description":"A tecnologia na sa\u00fade est\u00e1 revolucionando o cuidado pessoal. Veja como gadgets, IA e apps est\u00e3o tornando o bem-estar mais acess\u00edvel.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2025-07-08T21:18:26+00:00","article_modified_time":"2025-07-07T20:51:59+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Apple-Watch_1751887170762.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Julio Cesar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Julio Cesar","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/","name":"Tecnologia na sa\u00fade transforma cuidados e estilo de vida - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Apple-Watch_1751887170762.jpg","datePublished":"2025-07-08T21:18:26+00:00","dateModified":"2025-07-07T20:51:59+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/08c4a03e38018bbab9038d5f788321fc"},"description":"A tecnologia na sa\u00fade est\u00e1 revolucionando o cuidado pessoal. Veja como gadgets, IA e apps est\u00e3o tornando o bem-estar mais acess\u00edvel.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Apple-Watch_1751887170762.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Apple-Watch_1751887170762.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Mulher olhando o smartwatch - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ IgorVetushko"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/08\/tecnologia-na-saude-transforma-cuidados-e-estilo-de-vida\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tecnologia na sa\u00fade transforma cuidados e estilo de vida"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/08c4a03e38018bbab9038d5f788321fc","name":"Julio Cesar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ab1ea64f0d4f4c1385f8ef10d5a6e758?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ab1ea64f0d4f4c1385f8ef10d5a6e758?s=96&d=mm&r=g","caption":"Julio Cesar"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/juliomyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72108"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72113,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72108\/revisions\/72113"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}