{"id":70192,"date":"2025-07-03T13:50:00","date_gmt":"2025-07-03T16:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=70192"},"modified":"2025-07-02T18:57:51","modified_gmt":"2025-07-02T21:57:51","slug":"nathalia-arcuri-especialista-em-financas-3-formas-de-quitar-as-suas-dividas-em-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/07\/03\/nathalia-arcuri-especialista-em-financas-3-formas-de-quitar-as-suas-dividas-em-2025\/","title":{"rendered":"Nathalia Arcuri, Especialista em Finan\u00e7as: \u201c3 formas de quitar as suas d\u00edvidas em 2025\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>Se voc\u00ea n\u00e3o tem dinheiro para pagar \u00e0 vista uma d\u00edvida, isso n\u00e3o significa o fim do jogo. Segundo a especialista em finan\u00e7as Nathalia Arcuri, fundadora do canal Me Poupe!, \u00e9 poss\u00edvel sim sair dessa situa\u00e7\u00e3o com estrat\u00e9gia e intelig\u00eancia. Com base em sua fala leve e direta, este artigo apresenta tr\u00eas alternativas pr\u00e1ticas para lidar com esse momento e recuperar o controle financeiro.<\/p>\n\n\n\n<p>Nathalia \u00e9 jornalista especializada em educa\u00e7\u00e3o financeira, criadora da maior plataforma de finan\u00e7as pessoais do Brasil, e tem ajudado milh\u00f5es de pessoas a se livrar das d\u00edvidas com m\u00e9todos acess\u00edveis. Aqui, organizamos suas dicas em um conte\u00fado atemporal, com valida\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica e orienta\u00e7\u00f5es simples para voc\u00ea aplicar no seu dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que fazer se n\u00e3o tenho dinheiro para pagar minha d\u00edvida \u00e0 vista?<\/h2>\n\n\n\n<p>De acordo com Nathalia, o primeiro passo \u00e9 manter a calma. Ela sugere: respire fundo e solte um bom grito de al\u00edvio para afastar o medo. Depois, \u00e9 hora de agir. A primeira alternativa \u00e9 vender algo que voc\u00ea tenha em casa e que n\u00e3o v\u00e1 te fazer falta. Pode ser um eletr\u00f4nico, uma pe\u00e7a de roupa, uma bicicleta ou qualquer item de valor que possa ser convertido em dinheiro rapidamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Quitar \u00e0 vista oferece a vantagem do desconto. Muitas empresas oferecem condi\u00e7\u00f5es bem melhores quando o pagamento \u00e9 feito em uma \u00fanica parcela, o que pode ser uma grande economia. O segredo aqui \u00e9 transformar algo parado em oportunidade para sair da d\u00edvida com mais autonomia e menos juros.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Parcelar com o credor ou buscar empr\u00e9stimo: qual \u00e9 a melhor sa\u00edda?<\/h2>\n\n\n\n<p>A segunda possibilidade \u00e9 negociar o parcelamento da d\u00edvida diretamente com a empresa para a qual voc\u00ea est\u00e1 devendo. Mas essa op\u00e7\u00e3o exige cuidado: como alerta Nathalia, \u00e0s vezes os juros embutidos no parcelamento direto s\u00e3o t\u00e3o altos que tornam a d\u00edvida ainda mais cara do que j\u00e1 era.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, \u00e9 essencial comparar essa proposta com um empr\u00e9stimo consignado, que costuma ter juros bem mais baixos. Fa\u00e7a as contas: verifique qual \u00e9 o valor total da d\u00edvida parcelada com a empresa e compare com o valor total que voc\u00ea pagaria por meio de um empr\u00e9stimo consignado. A escolha deve ser sempre pela op\u00e7\u00e3o com o menor custo total, mesmo que o valor da parcela pare\u00e7a mais alto em um primeiro momento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Posso usar minha reserva de emerg\u00eancia para quitar d\u00edvidas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sim, essa tamb\u00e9m \u00e9 uma alternativa v\u00e1lida, desde que seja bem pensada. Se voc\u00ea tem uma reserva financeira guardada para imprevistos, pode considerar us\u00e1-la para quitar a d\u00edvida e eliminar de vez o problema. Nathalia enfatiza que essa decis\u00e3o envolve risco, especialmente se o valor da d\u00edvida for equivalente a toda a sua reserva.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/quitar-dividas_1751463812721-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-70203\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/quitar-dividas_1751463812721-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/quitar-dividas_1751463812721-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/quitar-dividas_1751463812721-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/quitar-dividas_1751463812721-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/quitar-dividas_1751463812721-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/quitar-dividas_1751463812721.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Representa\u00e7\u00e3o de pessoa calculando contas &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ marketing.lasers@ya.ru<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Se esse for o caso, e voc\u00ea optar por usar o dinheiro guardado, o compromisso seguinte deve ser reconstruir essa reserva o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Isso significa rever seu or\u00e7amento, cortar excessos e destinar parte da sua renda mensal para voltar a acumular esse fundo de seguran\u00e7a. Quitando a d\u00edvida, sua principal prioridade passa a ser recuperar esse colch\u00e3o financeiro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 a diferen\u00e7a entre d\u00edvida ruim e d\u00edvida negoci\u00e1vel?<\/h2>\n\n\n\n<p>Muitas vezes, o problema n\u00e3o \u00e9 dever, mas o tipo de d\u00edvida que se assume. D\u00edvidas com juros abusivos, como rotativo do cart\u00e3o de cr\u00e9dito e cheque especial, s\u00e3o as mais perigosas, pois crescem rapidamente e tiram a paz financeira. Por isso, Nathalia orienta identificar se a d\u00edvida \u00e9 negoci\u00e1vel: existem chances reais de abatimento? H\u00e1 possibilidade de quitar com desconto?<\/p>\n\n\n\n<p>Se sim, vale priorizar essa quita\u00e7\u00e3o. Em alguns casos, \u00e9 mais vantajoso usar parte da sua reserva de emerg\u00eancia ou vender um bem do que manter a d\u00edvida ativa. A chave est\u00e1 em fazer uma an\u00e1lise racional, entendendo que quitar com desconto \u00e9, na pr\u00e1tica, um investimento no seu pr\u00f3prio al\u00edvio financeiro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como recuperar minha reserva depois de quitar a d\u00edvida?<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma vez que a d\u00edvida foi quitada, seu foco deve ser reconstruir sua reserva de emerg\u00eancia. Essa reserva deve ser suficiente para cobrir entre tr\u00eas e seis meses das suas despesas b\u00e1sicas. Para isso, \u00e9 importante criar metas claras e manter disciplina no or\u00e7amento. Uma dica pr\u00e1tica \u00e9 usar a regra do 50-30-20: 50% da renda para despesas fixas, 30% para gastos pessoais e 20% para poupan\u00e7a ou reserva.<\/p>\n\n\n\n<p>Outra estrat\u00e9gia \u00fatil \u00e9 automatizar o processo de poupar, criando transfer\u00eancias mensais programadas para uma conta separada. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aplicar o m\u00e9todo dos envelopes digitais, separando valores por categorias no pr\u00f3prio banco. O importante \u00e9 n\u00e3o interromper o h\u00e1bito de poupar, mesmo que seja com valores pequenos no in\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">E se o valor da d\u00edvida for maior do que minha reserva?<\/h2>\n\n\n\n<p>Essa \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o delicada, mas n\u00e3o sem sa\u00edda. Como Nathalia afirma, se a \u00fanica forma de quitar a d\u00edvida com desconto for usar toda a sua reserva, talvez o risco valha a pena. Nesse caso, voc\u00ea zera a d\u00edvida e come\u00e7a do zero na constru\u00e7\u00e3o da nova reserva. Isso pode gerar inseguran\u00e7a, mas \u00e9 prefer\u00edvel do que carregar uma d\u00edvida que cresce m\u00eas a m\u00eas com juros altos.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DLh5848slkk\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DLh5848slkk\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Ver essa foto no Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DLh5848slkk\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\">Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por Nathalia Arcuri (@nathaliaarcuri)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n<script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<p>A decis\u00e3o precisa considerar seu momento de vida, estabilidade de renda e capacidade de poupan\u00e7a nos meses seguintes. O mais importante \u00e9 n\u00e3o normalizar a d\u00edvida como algo permanente. Se ela puder ser resolvida com sua reserva, e voc\u00ea tiver plano para reconstru\u00ed-la logo em seguida, talvez seja a decis\u00e3o mais econ\u00f4mica e estrat\u00e9gica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fontes e refer\u00eancias oficiais consultadas<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Me Poupe! \u2013 Portal oficial de educa\u00e7\u00e3o financeira: <a href=\"https:\/\/mepoupe.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/mepoupe.com<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Banco Central do Brasil \u2013 Informa\u00e7\u00f5es sobre cr\u00e9dito e parcelamentos: <a href=\"https:\/\/www.bcb.gov.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.bcb.gov.br<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>SENCON \u2013 Sistema Nacional de Defesa do Consumidor: <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/senacon\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.gov.br\/senacon<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea n\u00e3o tem dinheiro para pagar \u00e0 vista uma d\u00edvida, isso n\u00e3o significa o fim do jogo. Segundo a especialista em finan\u00e7as Nathalia Arcuri, fundadora do canal Me Poupe!, \u00e9 poss\u00edvel sim sair dessa situa\u00e7\u00e3o com estrat\u00e9gia e intelig\u00eancia. Com base em sua fala leve e direta, este artigo apresenta tr\u00eas alternativas pr\u00e1ticas para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":70202,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[296,160,167],"class_list":["post-70192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","tag-dinheiro","tag-economia","tag-financas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nathalia Arcuri, Especialista em Finan\u00e7as: \u201c3 formas de quitar as suas d\u00edvidas em 2025\u201d - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Endividado e sem reserva? 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