{"id":66861,"date":"2025-06-28T11:28:00","date_gmt":"2025-06-28T14:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=66861"},"modified":"2025-06-28T12:30:50","modified_gmt":"2025-06-28T15:30:50","slug":"dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/","title":{"rendered":"Dermatologistas alertam para 7 erros comuns no skincare di\u00e1rio"},"content":{"rendered":"\n<p>Os&nbsp;<strong>h\u00e1bitos de skincare<\/strong>&nbsp;s\u00e3o essenciais para manter a sa\u00fade e a apar\u00eancia da pele, mas nem todas as pr\u00e1ticas populares contam com a aprova\u00e7\u00e3o dos especialistas. Muitos dermatologistas alertam para erros comuns que podem prejudicar a barreira cut\u00e2nea e comprometer os resultados desejados. Conhecer o que evitar \u00e9 t\u00e3o importante quanto saber o que incluir na rotina.<\/p>\n\n\n\n<p>Confira a seguir os principais pontos abordados neste artigo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quais s\u00e3o os h\u00e1bitos de skincare que os dermatologistas n\u00e3o recomendam.<\/li>\n\n\n\n<li>Por que algumas pr\u00e1ticas populares podem ser prejudiciais \u00e0 pele.<\/li>\n\n\n\n<li>Dicas para ajustar a rotina de cuidados e obter melhores resultados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 skincare e por que os h\u00e1bitos errados prejudicam?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Skincare<\/strong>&nbsp;refere-se ao conjunto de cuidados di\u00e1rios voltados para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade da pele. A escolha inadequada de produtos ou m\u00e9todos pode causar irrita\u00e7\u00f5es, ressecamento e at\u00e9 agravar problemas dermatol\u00f3gicos. Por isso, \u00e9 fundamental entender o impacto de cada h\u00e1bito na rotina.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo especialistas, pr\u00e1ticas equivocadas podem comprometer a fun\u00e7\u00e3o de prote\u00e7\u00e3o da pele, levando ao surgimento de acne, manchas e envelhecimento precoce. A orienta\u00e7\u00e3o profissional \u00e9 indispens\u00e1vel para evitar danos e alcan\u00e7ar resultados seguros.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os 7 h\u00e1bitos de skincare que os dermatologistas evitam?<\/h2>\n\n\n\n<p>Confira a lista dos&nbsp;<strong>h\u00e1bitos de skincare<\/strong>&nbsp;que os dermatologistas recomendam evitar para preservar a sa\u00fade cut\u00e2nea:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Exagerar na esfolia\u00e7\u00e3o:<\/strong>\u00a0Esfoliar a pele em excesso pode remover a camada protetora natural, deixando-a sens\u00edvel e propensa a irrita\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Usar \u00e1gua muito quente:<\/strong>\u00a0Banhos quentes retiram a oleosidade essencial, causando ressecamento e descama\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aplicar muitos produtos ao mesmo tempo:<\/strong>\u00a0O uso excessivo de cosm\u00e9ticos pode sobrecarregar a pele e provocar rea\u00e7\u00f5es adversas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ignorar o protetor solar:<\/strong>\u00a0Deixar de aplicar filtro solar diariamente aumenta o risco de manchas, envelhecimento e c\u00e2ncer de pele. Segundo a\u00a0<strong>Sociedade Brasileira de Dermatologia<\/strong>, a aplica\u00e7\u00e3o regular \u00e9 fundamental mesmo em dias nublados ou quando se est\u00e1 em ambientes fechados.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utilizar receitas caseiras sem orienta\u00e7\u00e3o:<\/strong>\u00a0Misturas com ingredientes inadequados podem causar alergias e danos irrevers\u00edveis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>N\u00e3o remover a maquiagem antes de dormir:<\/strong>\u00a0Dormir maquiado obstrui os poros e favorece o surgimento de acne e inflama\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Copiar rotinas de outras pessoas:<\/strong>\u00a0Cada pele tem necessidades espec\u00edficas, e seguir dicas gen\u00e9ricas pode n\u00e3o trazer os resultados esperados.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/skincare_1750371963001-1024x576.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Skincare &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ OlgaZakrevskaya<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/o-que-funciona-nos-cuidados-com-pele-cabelo-e-unhas-veja-7-pontos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">O que funciona nos cuidados com pele, cabelo e unhas? Veja 7 pontos<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como evitar esses erros na rotina de cuidados com a pele?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para garantir uma rotina de&nbsp;<strong>skincare<\/strong>&nbsp;eficaz e segura, alguns cuidados s\u00e3o indispens\u00e1veis. O acompanhamento com um dermatologista \u00e9 o primeiro passo para identificar as necessidades da pele e escolher os produtos corretos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Prefira produtos adequados ao seu tipo de pele e evite modismos sem respaldo cient\u00edfico.<\/li>\n\n\n\n<li>Inclua o uso di\u00e1rio de protetor solar, mesmo em dias nublados ou dentro de casa.<\/li>\n\n\n\n<li>Evite mudan\u00e7as bruscas na rotina e introduza novos produtos gradualmente.<\/li>\n\n\n\n<li>Respeite o tempo de adapta\u00e7\u00e3o da pele e observe poss\u00edveis rea\u00e7\u00f5es adversas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pequenas mudan\u00e7as podem fazer grande diferen\u00e7a nos resultados e na sa\u00fade da pele a longo prazo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que consultar um dermatologista \u00e9 fundamental?<\/h2>\n\n\n\n<p>O&nbsp;<strong>dermatologista<\/strong>&nbsp;\u00e9 o profissional capacitado para orientar sobre os melhores cuidados e identificar poss\u00edveis problemas precocemente. Consultas regulares ajudam a prevenir complica\u00e7\u00f5es e garantem uma rotina personalizada.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica permite ajustar tratamentos conforme as necessidades de cada fase da vida, evitando riscos desnecess\u00e1rios e otimizando os benef\u00edcios dos produtos utilizados.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/05\/04\/conheca-os-melhores-habitos-para-autocuidado-apos-os-30-anos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Conhe\u00e7a os melhores h\u00e1bitos para autocuidado ap\u00f3s os 30 anos<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Gostou? Compartilhe este guia no&nbsp;<strong>WhatsApp<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitar h\u00e1bitos inadequados de skincare \u00e9 essencial para manter a sa\u00fade e a beleza da pele.<\/li>\n\n\n\n<li>Consultar um dermatologista garante escolhas seguras e personalizadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Adotar pr\u00e1ticas corretas diariamente previne danos e potencializa os resultados dos cuidados com a pele.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os&nbsp;h\u00e1bitos de skincare&nbsp;s\u00e3o essenciais para manter a sa\u00fade e a apar\u00eancia da pele, mas nem todas as pr\u00e1ticas populares contam com a aprova\u00e7\u00e3o dos especialistas. Muitos dermatologistas alertam para erros comuns que podem prejudicar a barreira cut\u00e2nea e comprometer os resultados desejados. Conhecer o que evitar \u00e9 t\u00e3o importante quanto saber o que incluir na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":50867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819,1],"tags":[5164,6975,4948],"class_list":["post-66861","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","category-noticias","tag-dermatologista","tag-erros-de-skincare","tag-skincare"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dermatologistas alertam para 7 erros comuns no skincare di\u00e1rio - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Evitar h\u00e1bitos errados \u00e9 t\u00e3o importante quanto usar bons produtos. Veja o que os especialistas recomendam no skincare.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dermatologistas alertam para 7 erros comuns no skincare di\u00e1rio - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Evitar h\u00e1bitos errados \u00e9 t\u00e3o importante quanto usar bons produtos. Veja o que os especialistas recomendam no skincare.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-28T14:28:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-28T15:30:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/hidratante_1748043668741.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Andre\u0301 Rangel\u00a0\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andre\u0301 Rangel\u00a0\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dermatologistas alertam para 7 erros comuns no skincare di\u00e1rio - Estado de Minas - Em foco","description":"Evitar h\u00e1bitos errados \u00e9 t\u00e3o importante quanto usar bons produtos. Veja o que os especialistas recomendam no skincare.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Dermatologistas alertam para 7 erros comuns no skincare di\u00e1rio - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Evitar h\u00e1bitos errados \u00e9 t\u00e3o importante quanto usar bons produtos. Veja o que os especialistas recomendam no skincare.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2025-06-28T14:28:00+00:00","article_modified_time":"2025-06-28T15:30:50+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/hidratante_1748043668741.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Andre\u0301 Rangel\u00a0","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Andre\u0301 Rangel\u00a0","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/","name":"Dermatologistas alertam para 7 erros comuns no skincare di\u00e1rio - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/hidratante_1748043668741.jpg","datePublished":"2025-06-28T14:28:00+00:00","dateModified":"2025-06-28T15:30:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/60eda09c1fedf0d6891f4cef4b60b8b8"},"description":"Evitar h\u00e1bitos errados \u00e9 t\u00e3o importante quanto usar bons produtos. Veja o que os especialistas recomendam no skincare.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/hidratante_1748043668741.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/hidratante_1748043668741.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"hidratante - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AndrewLozovyi"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/28\/dermatologistas-alertam-para-7-erros-comuns-no-skincare-diario\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dermatologistas alertam para 7 erros comuns no skincare di\u00e1rio"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/60eda09c1fedf0d6891f4cef4b60b8b8","name":"Andre\u0301 Rangel\u00a0","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6234dc814c77c8ef6d8bba622c787efc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6234dc814c77c8ef6d8bba622c787efc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Andre\u0301 Rangel\u00a0"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/luizmyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66861"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66861\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66925,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66861\/revisions\/66925"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66861"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66861"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}