{"id":64105,"date":"2025-06-21T20:08:00","date_gmt":"2025-06-21T23:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=64105"},"modified":"2025-06-20T18:31:46","modified_gmt":"2025-06-20T21:31:46","slug":"rotinas-de-cuidados-com-a-pele-viralizada-nas-redes-sociais-pode-causar-problemas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/21\/rotinas-de-cuidados-com-a-pele-viralizada-nas-redes-sociais-pode-causar-problemas\/","title":{"rendered":"Rotinas de cuidados com a pele viralizada nas redes sociais pode causar problemas"},"content":{"rendered":"\n<p>Nos \u00faltimos anos, a <a href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/57-dos-brasileiros-tem-rotina-diaria-de-cuidados-com-a-pele-diz-estudo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rotina de cuidados com a pele<\/a> entre adolescentes e pr\u00e9-adolescentes ganhou destaque nas redes sociais. Perfis de jovens exibindo prateleiras repletas de produtos coloridos e detalhando etapas complexas de skincare se tornaram comuns, influenciando milhares de seguidores. Esse fen\u00f4meno levanta quest\u00f5es importantes sobre os riscos e benef\u00edcios do uso de cosm\u00e9ticos em peles jovens, especialmente quando h\u00e1 pouca orienta\u00e7\u00e3o profissional envolvida. Muitos influenciadores, inclusive em plataformas como\u00a0<strong>Instagram<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>TikTok<\/strong>, v\u00eam popularizando tend\u00eancias que nem sempre s\u00e3o indicadas por profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudos recentes apontam que muitos desses jovens utilizam uma grande variedade de produtos, frequentemente com ingredientes ativos potentes. Embora a busca por uma pele saud\u00e1vel seja leg\u00edtima, o excesso de subst\u00e2ncias pode causar efeitos indesejados, como alergias, sensibilidade ao sol e at\u00e9 mesmo dermatite de contato. Al\u00e9m disso, a aus\u00eancia de prote\u00e7\u00e3o solar em grande parte dessas rotinas preocupa especialistas, j\u00e1 que o filtro solar \u00e9 considerado essencial para todas as idades.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os principais riscos do skincare exagerado em adolescentes?<\/h2>\n\n\n\n<p>O uso indiscriminado de cosm\u00e9ticos, especialmente aqueles com m\u00faltiplos ativos, pode comprometer a sa\u00fade da pele jovem. Ingredientes como \u00e1cidos esfoliantes, retinoides e per\u00f3xido de benzo\u00edla, quando utilizados sem acompanhamento, aumentam o risco de irrita\u00e7\u00f5es e rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas. Al\u00e9m disso, o desenvolvimento de alergias pode limitar permanentemente as op\u00e7\u00f5es de produtos que uma pessoa poder\u00e1 usar ao longo da vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro ponto relevante \u00e9 a influ\u00eancia das tend\u00eancias digitais, que frequentemente incentivam rotinas longas e complexas, sem considerar as necessidades reais de cada tipo de pele. O contato precoce com produtos destinados a peles maduras ou acneicas pode agravar problemas dermatol\u00f3gicos e prejudicar a barreira cut\u00e2nea natural. Pesquisas realizadas em pa\u00edses como&nbsp;<strong>Estados Unidos<\/strong>&nbsp;e&nbsp;<strong>Coreia do Sul<\/strong>&nbsp;mostram aumento nos casos de dermatite e outros problemas dermatol\u00f3gicos entre adolescentes que seguem essas modas sem acompanhamento de um profissional.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/skincare_1750371963001-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-64178\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/skincare_1750371963001-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/skincare_1750371963001-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/skincare_1750371963001-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/skincare_1750371963001-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/skincare_1750371963001-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/skincare_1750371963001.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Skincare &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ OlgaZakrevskaya<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como montar uma rotina de cuidados adequada para adolescentes?<\/h2>\n\n\n\n<p>Especialistas recomendam que jovens priorizem uma rotina simples e eficaz, focada na manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade da pele. Os passos b\u00e1sicos incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Limpeza suave:<\/strong>\u00a0Utilizar um sabonete facial apropriado para peles sens\u00edveis ou jovens, evitando produtos com fragr\u00e2ncias ou agentes irritantes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidrata\u00e7\u00e3o leve:<\/strong>\u00a0Optar por hidratantes hipoalerg\u00eanicos e livres de \u00f3leo, que ajudam a manter a barreira protetora da pele.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prote\u00e7\u00e3o solar:<\/strong>\u00a0Aplicar filtro solar de amplo espectro diariamente, preferencialmente em f\u00f3rmulas minerais, para prevenir danos causados pelos raios UV.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Em casos de acne, ressecamento ou outros problemas espec\u00edficos, a orienta\u00e7\u00e3o de um dermatologista \u00e9 fundamental para indicar o tratamento mais seguro e eficaz. Por isso, entidades como a&nbsp;<strong>Sociedade Brasileira de Dermatologia<\/strong>&nbsp;destacam a import\u00e2ncia da consulta regular com especialistas, principalmente durante a adolesc\u00eancia, fase marcada por altera\u00e7\u00f5es hormonais e mudan\u00e7as na pele.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o protetor solar \u00e9 indispens\u00e1vel desde cedo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar da grande variedade de produtos dispon\u00edveis, o protetor solar \u00e9 considerado o item mais importante em qualquer rotina de skincare, especialmente para crian\u00e7as e adolescentes. A exposi\u00e7\u00e3o solar sem prote\u00e7\u00e3o pode causar danos cumulativos, aumentando o risco de envelhecimento precoce e doen\u00e7as de pele no futuro.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo especialistas, o uso regular de protetor solar desde a inf\u00e2ncia contribui para a preven\u00e7\u00e3o de manchas, queimaduras e at\u00e9 mesmo c\u00e2ncer de pele. A escolha de uma f\u00f3rmula adequada ao tipo de pele, preferencialmente mineral e sem fragr\u00e2ncia, garante maior seguran\u00e7a e conforto durante o uso di\u00e1rio. Iniciativas nacionais como o programa&nbsp;<strong>Dezembro Laranja<\/strong>, realizado anualmente em&nbsp;<strong>Brasil<\/strong>, tamb\u00e9m refor\u00e7am a import\u00e2ncia da fotoprote\u00e7\u00e3o para todas as idades.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que cuidados extras ajudam a manter a pele saud\u00e1vel?<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos passos b\u00e1sicos, algumas orienta\u00e7\u00f5es adicionais podem fazer diferen\u00e7a na sa\u00fade da pele jovem:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitar compartilhar produtos ou acess\u00f3rios de skincare para reduzir o risco de contamina\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o manipular les\u00f5es ou espinhas, pois isso pode causar cicatrizes e infec\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li>Manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e hidrata\u00e7\u00e3o adequada, fatores que influenciam diretamente a apar\u00eancia da pele.<\/li>\n\n\n\n<li>Consultar um dermatologista ao notar altera\u00e7\u00f5es persistentes, como vermelhid\u00e3o, coceira ou descama\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Com a populariza\u00e7\u00e3o das rotinas de <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/16\/a-rotina-de-skincare-que-esta-conquistando-quem-sempre-usou-maquiagem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">skincare <\/a>entre adolescentes, torna-se essencial buscar informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e priorizar a sa\u00fade da pele acima das tend\u00eancias. A orienta\u00e7\u00e3o profissional e o uso consciente de produtos s\u00e3o aliados importantes para garantir resultados seguros e duradouros.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos, a rotina de cuidados com a pele entre adolescentes e pr\u00e9-adolescentes ganhou destaque nas redes sociais. Perfis de jovens exibindo prateleiras repletas de produtos coloridos e detalhando etapas complexas de skincare se tornaram comuns, influenciando milhares de seguidores. 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