{"id":62136,"date":"2025-06-17T12:20:36","date_gmt":"2025-06-17T15:20:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=62136"},"modified":"2025-12-19T20:04:37","modified_gmt":"2025-12-19T23:04:37","slug":"novo-limite-da-pressao-alta-ja-esta-valendo-e-muda-forma-de-avaliar-a-hipertensao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/06\/17\/novo-limite-da-pressao-alta-ja-esta-valendo-e-muda-forma-de-avaliar-a-hipertensao\/","title":{"rendered":"Novo limite da press\u00e3o alta j\u00e1 est\u00e1 valendo e muda forma de avaliar a hipertens\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

Nos \u00faltimos anos, a\u00a0hipertens\u00e3o arterial<\/strong><\/a>, conhecida popularmente como press\u00e3o alta, tem recebido aten\u00e7\u00e3o renovada de especialistas em sa\u00fade devido ao seu impacto silencioso e cumulativo na popula\u00e7\u00e3o adulta. Para a cardiologista\u00a0Dra. Mariana Silveira<\/strong>, \u201ca hipertens\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a que avan\u00e7a de forma discreta, e s\u00f3 com vigil\u00e2ncia constante conseguimos prevenir suas consequ\u00eancias mais graves\u201d. Recentemente, entidades cardiol\u00f3gicas da\u00a0Argentina<\/strong>\u00a0revisaram os par\u00e2metros para o diagn\u00f3stico e controle da press\u00e3o arterial, estabelecendo novos limites para o que \u00e9 considerado seguro. Essa atualiza\u00e7\u00e3o busca aprimorar a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cardiovasculares, que continuam entre as principais causas de mortalidade precoce no pa\u00eds e em todo o mundo.<\/p>\n\n\n\n

At\u00e9 2024<\/strong>, o valor de refer\u00eancia para press\u00e3o arterial considerada controlada era de 14 por 9 (140\/90 mmHg). No entanto, estudos recentes indicaram que esse patamar pode n\u00e3o ser suficiente para proteger contra complica\u00e7\u00f5es graves, como infarto do mioc\u00e1rdio e acidente vascular cerebral (AVC). Com base em novas evid\u00eancias cient\u00edficas, o limite recomendado foi reduzido para 13 por 8 (130\/80 mmHg), representando uma mudan\u00e7a significativa na abordagem do tratamento e preven\u00e7\u00e3o da hipertens\u00e3o. O cardiologista Dr. Andr\u00e9 Lima<\/strong> ressalta: \u201cCom limites mais rigorosos, aumentamos as chances de detectar a press\u00e3o alta mais cedo e de evitar eventos que podem ser fatais\u201d.<\/p>\n\n\n\n

O que motivou a mudan\u00e7a nos par\u00e2metros da hipertens\u00e3o arterial?<\/h2>\n\n\n\n

A decis\u00e3o de redefinir o limite da press\u00e3o arterial<\/a> foi fundamentada em an\u00e1lises cl\u00ednicas e dados epidemiol\u00f3gicos atualizados. Pesquisas demonstraram que a redu\u00e7\u00e3o do valor de refer\u00eancia pode contribuir para a diminui\u00e7\u00e3o de at\u00e9 15% dos casos de infarto e 18% dos epis\u00f3dios de AVC. O especialista em sa\u00fade p\u00fablica\u00a0Dr. Lucas Matos<\/strong>\u00a0refor\u00e7a que \u201cdados recentes de grandes estudos internacionais e nossa pr\u00f3pria realidade mostram o benef\u00edcio de ser mais rigoroso no diagn\u00f3stico e controle da press\u00e3o\u201d. Essa altera\u00e7\u00e3o, embora pare\u00e7a pequena em termos num\u00e9ricos, tem potencial para salvar milhares de vidas ao longo dos anos, especialmente porque a hipertens\u00e3o frequentemente n\u00e3o apresenta sintomas evidentes.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Aferindo press\u00e3o – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Mizkit<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Como a press\u00e3o alta afeta a sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n

A hipertens\u00e3o arterial \u00e9 frequentemente chamada de \u201cassassina silenciosa\u201d porque, na maioria das vezes, n\u00e3o provoca sinais percept\u00edveis at\u00e9 que surjam complica\u00e7\u00f5es graves. Estima-se que, em 2025<\/strong>, apenas cerca de 40% das pessoas com press\u00e3o alta estejam cientes de sua condi\u00e7\u00e3o. Entre os diagnosticados, uma parcela ainda menor segue o tratamento de forma adequada, o que aumenta o risco de problemas como insufici\u00eancia renal, derrame cerebral e ataques card\u00edacos. A Dra. Mariana Silveira acrescenta que \u201c\u00e9 fundamental conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a necessidade de aferir a press\u00e3o mesmo na aus\u00eancia de sintomas, pois o diagn\u00f3stico precoce faz toda a diferen\u00e7a\u201d.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Infarto do mioc\u00e1rdio:<\/strong>\u00a0Ocorre quando o fluxo sangu\u00edneo para o cora\u00e7\u00e3o \u00e9 interrompido, geralmente devido ao entupimento das art\u00e9rias.<\/li>\n\n\n\n
  • Acidente vascular cerebral (AVC):<\/strong>\u00a0Resulta da obstru\u00e7\u00e3o ou rompimento de vasos sangu\u00edneos no c\u00e9rebro, podendo causar sequelas permanentes.<\/li>\n\n\n\n
  • Complica\u00e7\u00f5es renais:<\/strong>\u00a0A press\u00e3o alta pode danificar os rins ao longo do tempo, levando \u00e0 insufici\u00eancia renal cr\u00f4nica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Quais estrat\u00e9gias s\u00e3o recomendadas para prevenir a hipertens\u00e3o arterial?<\/h2>\n\n\n\n

    A preven\u00e7\u00e3o da press\u00e3o alta depende de uma combina\u00e7\u00e3o de detec\u00e7\u00e3o precoce e ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis. A medi\u00e7\u00e3o regular da press\u00e3o arterial, inclusive em consultas de rotina, \u00e9 fundamental para identificar a condi\u00e7\u00e3o antes que cause danos irrevers\u00edveis. Al\u00e9m disso, a promo\u00e7\u00e3o de um estilo de vida equilibrado desempenha papel central na redu\u00e7\u00e3o dos riscos associados \u00e0 hipertens\u00e3o. Sobre isso, o Dr. Andr\u00e9 Lima afirma: \u201cMedidas simples, como evitar o excesso de sal e praticar atividade f\u00edsica, t\u00eam um impacto comprovado na preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a\u201d.<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Alimenta\u00e7\u00e3o balanceada:<\/strong>\u00a0Priorizar frutas, verduras, gr\u00e3os integrais e reduzir o consumo de sal e alimentos ultraprocessados.<\/li>\n\n\n\n
    2. Atividade f\u00edsica:<\/strong>\u00a0Praticar exerc\u00edcios regularmente contribui para o controle da press\u00e3o e do peso corporal.<\/li>\n\n\n\n
    3. Evitar o tabagismo:<\/strong>\u00a0O cigarro agrava os efeitos da press\u00e3o alta e aumenta o risco de doen\u00e7as cardiovasculares.<\/li>\n\n\n\n
    4. Ades\u00e3o ao tratamento:<\/strong>\u00a0Seguir corretamente as orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas e utilizar os medicamentos prescritos quando necess\u00e1rio.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Qual \u00e9 o impacto do novo limite para a sa\u00fade p\u00fablica?<\/h2>\n\n\n\n

      O ajuste no valor de refer\u00eancia para a press\u00e3o arterial representa um avan\u00e7o nas pol\u00edticas de sa\u00fade p\u00fablica, pois incentiva a identifica\u00e7\u00e3o precoce e o tratamento mais rigoroso da hipertens\u00e3o. Com limites mais baixos, m\u00e9dicos e pacientes s\u00e3o estimulados a buscar maior controle da condi\u00e7\u00e3o, reduzindo a incid\u00eancia de complica\u00e7\u00f5es graves. Essa mudan\u00e7a tamb\u00e9m refor\u00e7a a necessidade de campanhas educativas e de acesso facilitado a exames de rotina, elementos essenciais para diminuir a mortalidade por doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n

      O governo brasileiro<\/strong> tem implementado iniciativas para melhorar o cuidado dos hipertensos no \u00e2mbito do Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS)<\/strong>, investindo, por exemplo, em campanhas de conscientiza\u00e7\u00e3o, distribui\u00e7\u00e3o gratuita de medicamentos essenciais na Farm\u00e1cia Popular<\/strong> e amplia\u00e7\u00e3o do acesso \u00e0 aferi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o em unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade. Segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/strong>, tais medidas s\u00e3o fundamentais para aumentar o diagn\u00f3stico precoce e garantir o acompanhamento do tratamento, impactando diretamente na redu\u00e7\u00e3o de complica\u00e7\u00f5es graves.<\/p>\n\n\n\n

      Em 2025<\/strong>, a atualiza\u00e7\u00e3o dos par\u00e2metros para hipertens\u00e3o arterial destaca a import\u00e2ncia de vigil\u00e2ncia constante e de escolhas saud\u00e1veis no cotidiano. A redu\u00e7\u00e3o do limite de press\u00e3o arterial visa n\u00e3o apenas prolongar a vida, mas tamb\u00e9m melhorar sua qualidade, prevenindo eventos que podem ser evitados com cuidados simples e acompanhamento m\u00e9dico regular.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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