{"id":46275,"date":"2025-05-11T22:40:00","date_gmt":"2025-05-12T01:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=46275"},"modified":"2025-05-11T10:02:38","modified_gmt":"2025-05-11T13:02:38","slug":"cultive-camomila-em-casa-e-crie-seu-proprio-cha-calmante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/05\/11\/cultive-camomila-em-casa-e-crie-seu-proprio-cha-calmante\/","title":{"rendered":"Cultive camomila em casa e crie seu pr\u00f3prio ch\u00e1 calmante"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>camomila <\/strong>\u00e9 uma planta medicinal conhecida por suas propriedades calmantes, anti-inflamat\u00f3rias e digestivas.<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/05\/10\/cultive-essa-hortalica-em-casa-e-melhore-sua-imunidade-naturalmente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Cultiv\u00e1-la<\/a> em casa \u00e9 f\u00e1cil, econ\u00f4mico e permite ter sempre flores frescas para fazer ch\u00e1s, compressas ou decora\u00e7\u00f5es. Com aroma suave e flores delicadas semelhantes a margaridas, a camomila tamb\u00e9m atrai polinizadores, contribuindo para a sa\u00fade do jardim.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os tipos que posso cultivar?<\/h2>\n\n\n\n<p>Existem duas principais esp\u00e9cies de camomila utilizadas no cultivo caseiro:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Camomila-alem\u00e3 (Matricaria recutita)<\/strong>: anual, de crescimento r\u00e1pido e mais comum para uso medicinal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Camomila-romana (Chamaemelum nobile)<\/strong>: perene, de porte mais baixo, usada tanto medicinalmente quanto como planta ornamental.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A <strong>camomila-alem\u00e3<\/strong> \u00e9 a mais indicada para cultivo dom\u00e9stico e prepara\u00e7\u00e3o de ch\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual o melhor local para plantar?<\/h2>\n\n\n\n<p>A camomila precisa de <strong>luz solar direta por pelo menos 4 a 6 horas por dia<\/strong>. O local ideal deve ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bem iluminado e arejado<\/li>\n\n\n\n<li>Com solo levemente seco<\/li>\n\n\n\n<li>Protegido de ventos fortes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pode ser plantada em canteiros, vasos com pelo menos 20 cm de profundidade ou jardineiras em varandas e sacadas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar o solo para o plantio?<\/h2>\n\n\n\n<p>O solo ideal deve ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bem drenado<\/li>\n\n\n\n<li>Leve e arenoso<\/li>\n\n\n\n<li>Levemente \u00e1cido a neutro (pH entre 5,5 e 7,0)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Mistura recomendada:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>50% terra vegetal<\/li>\n\n\n\n<li>30% areia grossa ou perlita<\/li>\n\n\n\n<li>20%<a href=\"https:\/\/rehagro.com.br\/blog\/composto-organico-quais-os-beneficios-como-e-feito\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> composto org\u00e2nico<\/a> (h\u00famus de minhoca ou esterco curtido)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Evite solos muito ricos em nutrientes, pois isso pode reduzir a concentra\u00e7\u00e3o de \u00f3leos essenciais nas flores.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/camomila_1744990442404-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-39584\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/camomila_1744990442404-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/camomila_1744990442404-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/camomila_1744990442404-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/camomila_1744990442404-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/camomila_1744990442404-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/camomila_1744990442404.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Camomila &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ scorpp<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como plantar: sementes ou mudas?<\/h2>\n\n\n\n<p>A forma mais comum \u00e9 o plantio por sementes. Veja como fazer:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Espalhe as sementes<\/strong> sobre o solo preparado, sem enterr\u00e1-las profundamente (apenas pressione levemente).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Regue com cuidado<\/strong>, utilizando borrifador para n\u00e3o deslocar as sementes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mantenha o solo levemente \u00famido<\/strong> at\u00e9 a germina\u00e7\u00e3o, que ocorre entre 7 e 14 dias.<\/li>\n\n\n\n<li>Quando as mudas tiverem cerca de 5 cm, fa\u00e7a o desbaste, deixando espa\u00e7o de 15 a 20 cm entre elas.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>A planta floresce entre 6 e 8 semanas ap\u00f3s a germina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais os cuidados di\u00e1rios com a camomila?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rega<\/strong>: regue com modera\u00e7\u00e3o, apenas quando o solo estiver seco ao toque.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sol<\/strong>: mantenha a planta sob luz direta sempre que poss\u00edvel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Poda<\/strong>: remova flores murchas para estimular novas flora\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aduba\u00e7\u00e3o<\/strong>: use adubo org\u00e2nico leve a cada 20 dias.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Controle de pragas<\/strong>: pulverize com solu\u00e7\u00f5es naturais como sab\u00e3o de coco dilu\u00eddo ou calda de alho.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como colher e utilizar em casa?<\/h2>\n\n\n\n<p>A colheita \u00e9 simples:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Colha as flores<\/strong> assim que estiverem totalmente abertas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Seque-as \u00e0 sombra<\/strong>, sobre papel ou tecido limpo, por cerca de 7 dias.<\/li>\n\n\n\n<li>Armazene em potes de vidro bem vedados, ao abrigo da luz e umidade.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Usos comuns:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ch\u00e1 calmante<\/strong>: para ansiedade, ins\u00f4nia e c\u00f3licas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Compressas<\/strong>: em olhos cansados e inflama\u00e7\u00f5es leves<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Banhos relaxantes<\/strong>: com infus\u00e3o de flores secas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aromatizante natural<\/strong>: para ambientes e gavetas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>FAQ<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Camomila precisa de muito sol?<\/strong><br>Sim, pelo menos 4 a 6 horas de sol direto por dia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Posso plantar camomila em vasos?<\/strong><br>Sim, desde que o vaso tenha pelo menos 20 cm de profundidade e boa drenagem.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Qual a melhor \u00e9poca para plantar camomila?<\/strong><br>A primavera \u00e9 a esta\u00e7\u00e3o ideal, mas em regi\u00f5es de clima ameno pode-se plantar o ano inteiro.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Quanto tempo demora para colher a camomila?<\/strong><br>Em torno de 6 a 8 semanas ap\u00f3s a germina\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Camomila atrai abelhas?<\/strong><br>Sim, suas flores atraem polinizadores e beneficiam o jardim.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A camomila \u00e9 uma planta medicinal conhecida por suas propriedades calmantes, anti-inflamat\u00f3rias e digestivas. Cultiv\u00e1-la em casa \u00e9 f\u00e1cil, econ\u00f4mico e permite ter sempre flores frescas para fazer ch\u00e1s, compressas ou decora\u00e7\u00f5es. Com aroma suave e flores delicadas semelhantes a margaridas, a camomila tamb\u00e9m atrai polinizadores, contribuindo para a sa\u00fade do jardim. 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