{"id":44506,"date":"2025-05-06T10:40:13","date_gmt":"2025-05-06T13:40:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=44506"},"modified":"2025-05-05T17:21:39","modified_gmt":"2025-05-05T20:21:39","slug":"evite-esses-habitos-e-mantenha-sua-beleza-natural-por-mais-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/05\/06\/evite-esses-habitos-e-mantenha-sua-beleza-natural-por-mais-tempo\/","title":{"rendered":"Evite esses h\u00e1bitos e mantenha sua beleza natural por mais tempo"},"content":{"rendered":"\n

Manter a pele saud\u00e1vel<\/strong> \u00e9 um objetivo comum, mas algumas pr\u00e1ticas di\u00e1rias podem ser prejudiciais sem que se perceba. Um erro frequente \u00e9 a lavagem excessiva do rosto. Embora muitos acreditem que isso ajuda a controlar a oleosidade, pode, na verdade, levar a um aumento na produ\u00e7\u00e3o de \u00f3leo, pois a pele<\/a> tenta compensar a perda de sua camada protetora natural.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, o uso de protetor solar \u00e9 muitas vezes negligenciado. Este produto \u00e9 essencial n\u00e3o apenas em dias ensolarados, mas tamb\u00e9m em dias nublados, pois os raios UV<\/strong> podem causar danos \u00e0 pele, levando ao envelhecimento precoce e ao aparecimento de manchas. Evitar manipular cravos e espinhas tamb\u00e9m \u00e9 importante para prevenir cicatrizes e inflama\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Cuidados com o cabelo: o que evitar?<\/h2>\n\n\n\n

Para manter o cabelo em boas condi\u00e7\u00f5es, \u00e9 importante evitar certas pr\u00e1ticas que podem danific\u00e1-lo. Aplicar shampoo<\/strong> em todo o comprimento do cabelo \u00e9 um erro comum. O shampoo deve ser aplicado principalmente no couro cabeludo<\/strong>, permitindo que a espuma limpe o restante do cabelo ao ser enxaguada. Isso ajuda a preservar a sa\u00fade dos fios.<\/p>\n\n\n\n

Outro ponto importante \u00e9 a prote\u00e7\u00e3o contra o calor. Antes de usar ferramentas t\u00e9rmicas como secadores<\/strong> ou chapinhas,<\/strong> \u00e9 essencial aplicar um protetor t\u00e9rmico<\/strong> para minimizar os danos. Al\u00e9m disso, lavar o cabelo com muita frequ\u00eancia pode aumentar a oleosidade. \u00c9 aconselh\u00e1vel espa\u00e7ar as lavagens e usar produtos adequados ao tipo de cabelo.<\/p>\n\n\n\n

Como manter as unhas saud\u00e1veis?<\/h2>\n\n\n\n

As unhas tamb\u00e9m precisam de cuidados espec\u00edficos para se manterem fortes e saud\u00e1veis. Um erro comum \u00e9 n\u00e3o aplicar uma base antes do esmalte.<\/strong> A base n\u00e3o s\u00f3 protege as unhas <\/a>dos produtos qu\u00edmicos<\/strong> presentes no esmalte, mas tamb\u00e9m pode fornecer nutrientes que ajudam a fortalec\u00ea-las.<\/p>\n\n\n\n

Remover o esmalte com as m\u00e3os ou dentes \u00e9 um h\u00e1bito prejudicial que pode enfraquecer as unhas. Al\u00e9m disso, a remo\u00e7\u00e3o completa das cut\u00edculas deve ser evitada, pois elas servem como uma barreira protetora contra infec\u00e7\u00f5es. Empurrar as cut\u00edculas e remover apenas o excesso \u00e9 a pr\u00e1tica mais segura.<\/p>\n\n\n

\n
\"Dicas
Unhas – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Os efeitos da \u00e1gua quente no banho<\/h2>\n\n\n\n

Tomar banho com \u00e1gua muito quente<\/strong> pode ser prejudicial tanto para a pele quanto para o cabelo. As altas temperaturas podem irritar o couro cabeludo e aumentar a produ\u00e7\u00e3o de sebo, resultando em cabelos mais oleosos. Al\u00e9m disso, a pele pode ficar ressecada e mais suscet\u00edvel a irrita\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Optar por banhos com \u00e1gua morna \u00e9 uma alternativa mais saud\u00e1vel, ajudando a manter o equil\u00edbrio natural da pele e do cabelo. Essa pr\u00e1tica simples pode ter um impacto significativo na sa\u00fade e apar\u00eancia geral.<\/p>\n\n\n\n

Produtos a serem evitados no cuidado com as unhas<\/h2>\n\n\n\n

O uso de acetona para remover esmaltes \u00e9 um erro comum que pode danificar as unhas. A acetona<\/strong> cont\u00e9m subst\u00e2ncias que podem causar les\u00f5es e enfraquecer as unhas. Em vez disso, \u00e9 aconselh\u00e1vel usar removedores de esmalte sem acetona, que s\u00e3o menos agressivos.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, lixar as unhas em movimentos de \u201cvai e vem\u201d pode deix\u00e1-las fr\u00e1geis. O ideal \u00e9 lixar em uma \u00fanica dire\u00e7\u00e3o, come\u00e7ando de uma extremidade at\u00e9 o centro, para manter as unhas fortes e saud\u00e1veis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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