{"id":29155,"date":"2025-03-22T18:40:09","date_gmt":"2025-03-22T21:40:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=29155"},"modified":"2025-03-22T18:40:11","modified_gmt":"2025-03-22T21:40:11","slug":"adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/","title":{"rendered":"Adeus chul\u00e9! Dicas r\u00e1pidas para manter seus p\u00e9s sem mau cheiro"},"content":{"rendered":"\n

O chul\u00e9<\/strong>, conhecido cientificamente como bromidrose plantar<\/em><\/strong>, \u00e9 um problema comum que afeta muitas pessoas, causando um odor desagrad\u00e1vel nos p\u00e9s. Esse fen\u00f4meno ocorre devido \u00e0 prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias que se alimentam do suor e das c\u00e9lulas mortas da pele, liberando \u00e1cidos respons\u00e1veis pelo cheiro caracter\u00edstico. Embora n\u00e3o seja uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica grave, o chul\u00e9 pode ser bastante inc\u00f4modo para quem o possui e para aqueles ao seu redor.<\/p>\n\n\n\n

Para lidar com esse problema, \u00e9 essencial entender suas causas e adotar pr\u00e1ticas que ajudem a minimizar o odor. O uso de cal\u00e7ados inadequados e a falta de higiene s\u00e3o fatores que contribuem significativamente para o desenvolvimento do chul\u00e9. Felizmente, existem v\u00e1rias estrat\u00e9gias que podem ser implementadas para combater esse inc\u00f4modo.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as causas do chul\u00e9?<\/h2>\n\n\n\n

O chul\u00e9 \u00e9 causado principalmente pela a\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias que prosperam em ambientes \u00famidos e quentes. Os p\u00e9s, quando suados e confinados em sapatos fechados, criam o ambiente perfeito para essas bact\u00e9rias. Elas metabolizam o suor e as c\u00e9lulas mortas, produzindo \u00e1cidos como o \u00e1cido isoval\u00e9rico, que \u00e9 o principal respons\u00e1vel pelo odor forte.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, o uso de meias e cal\u00e7ados feitos de materiais sint\u00e9ticos pode agravar o problema, pois esses materiais n\u00e3o permitem a adequada ventila\u00e7\u00e3o dos p\u00e9s, retendo a umidade. A falta de higiene adequada, como n\u00e3o lavar ou secar bem os p\u00e9s, tamb\u00e9m contribui para a prolifera\u00e7\u00e3o bacteriana.<\/p>\n\n\n\n

\"Adeus
Chul\u00e9 – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Milkos<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

10 dicas para combater o chul\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

Embora o chul\u00e9 possa ser persistente, existem v\u00e1rias medidas que podem ser adotadas para reduzir seu impacto. Aqui est\u00e3o dez dicas eficazes:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Lave os p\u00e9s regularmente:<\/strong> Use sabonetes antiss\u00e9pticos e certifique-se de lavar bem entre os dedos.<\/li>\n\n\n\n
  2. Esfolie os p\u00e9s semanalmente:<\/strong> Utilize uma lixa para remover as \u00e1reas espessadas da pele ap\u00f3s o banho.<\/li>\n\n\n\n
  3. Seque bem os p\u00e9s:<\/strong> Preste aten\u00e7\u00e3o especial ao espa\u00e7o entre os dedos para evitar umidade.<\/li>\n\n\n\n
  4. Evite sapatos fechados:<\/strong> Opte por cal\u00e7ados que permitam a ventila\u00e7\u00e3o, especialmente em dias quentes.<\/li>\n\n\n\n
  5. Use meias de algod\u00e3o:<\/strong> Elas ajudam na circula\u00e7\u00e3o do ar e absorvem melhor a umidade.<\/li>\n\n\n\n
  6. Troque as meias diariamente:<\/strong> Nunca use o mesmo par de meias por mais de um dia.<\/li>\n\n\n\n
  7. Alterne os sapatos:<\/strong> Evite usar o mesmo par de sapatos todos os dias.<\/li>\n\n\n\n
  8. Areje os sapatos:<\/strong> Deixe-os em um local ventilado ap\u00f3s o uso.<\/li>\n\n\n\n
  9. Limpe os sapatos regularmente:<\/strong> Utilize \u00e1lcool 70% para desinfetar o interior dos cal\u00e7ados.<\/li>\n\n\n\n
  10. Use talcos ou sprays antiss\u00e9pticos:<\/strong> Eles ajudam a prevenir a prolifera\u00e7\u00e3o bacteriana.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Como prevenir doen\u00e7as associadas ao chul\u00e9?<\/h2>\n\n\n\n

    Al\u00e9m de combater o odor, as pr\u00e1ticas mencionadas tamb\u00e9m ajudam a prevenir infec\u00e7\u00f5es f\u00fangicas, como o p\u00e9 de atleta, que causa coceira e vermelhid\u00e3o. Manter os p\u00e9s secos e limpos \u00e9 fundamental para evitar essas condi\u00e7\u00f5es. O uso de produtos antiss\u00e9pticos pode ser uma medida adicional eficaz para manter a sa\u00fade dos p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

    Em resumo, embora o chul\u00e9 seja um problema comum, ele pode ser gerenciado com pr\u00e1ticas de higiene adequadas e escolhas conscientes de cal\u00e7ados e meias. Ao adotar essas medidas, \u00e9 poss\u00edvel n\u00e3o apenas reduzir o odor, mas tamb\u00e9m promover a sa\u00fade geral dos p\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    O chul\u00e9, conhecido cientificamente como bromidrose plantar, \u00e9 um problema comum que afeta muitas pessoas, causando um odor desagrad\u00e1vel nos p\u00e9s. Esse fen\u00f4meno ocorre devido \u00e0 prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias que se alimentam do suor e das c\u00e9lulas mortas da pele, liberando \u00e1cidos respons\u00e1veis pelo cheiro caracter\u00edstico. Embora n\u00e3o seja uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica grave, o chul\u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":29167,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[29,1],"tags":[6338,6337,6250,6339],"class_list":["post-29155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-noticias","tag-bromidrose-plantar","tag-chule","tag-higiene-pessoal","tag-pes-saudaveis"],"yoast_head":"\nAdeus chul\u00e9! Dicas r\u00e1pidas para manter seus p\u00e9s sem mau cheiro - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra agora o que causa o chul\u00e9 e como elimin\u00e1-lo com dicas eficazes para p\u00e9s sempre frescos e saud\u00e1veis.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Adeus chul\u00e9! Dicas r\u00e1pidas para manter seus p\u00e9s sem mau cheiro - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra agora o que causa o chul\u00e9 e como elimin\u00e1-lo com dicas eficazes para p\u00e9s sempre frescos e saud\u00e1veis.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-22T21:40:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-22T21:40:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/chule_1742218356948.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"N\u00fabia Rangel\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"N\u00fabia Rangel\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Adeus chul\u00e9! Dicas r\u00e1pidas para manter seus p\u00e9s sem mau cheiro - Estado de Minas - Em foco","description":"Descubra agora o que causa o chul\u00e9 e como elimin\u00e1-lo com dicas eficazes para p\u00e9s sempre frescos e saud\u00e1veis.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Adeus chul\u00e9! Dicas r\u00e1pidas para manter seus p\u00e9s sem mau cheiro - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Descubra agora o que causa o chul\u00e9 e como elimin\u00e1-lo com dicas eficazes para p\u00e9s sempre frescos e saud\u00e1veis.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2025-03-22T21:40:09+00:00","article_modified_time":"2025-03-22T21:40:11+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/chule_1742218356948.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"N\u00fabia Rangel","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"N\u00fabia Rangel","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/","name":"Adeus chul\u00e9! Dicas r\u00e1pidas para manter seus p\u00e9s sem mau cheiro - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/chule_1742218356948.jpg","datePublished":"2025-03-22T21:40:09+00:00","dateModified":"2025-03-22T21:40:11+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/524437ef54f8a5d32591b143307f2e20"},"description":"Descubra agora o que causa o chul\u00e9 e como elimin\u00e1-lo com dicas eficazes para p\u00e9s sempre frescos e saud\u00e1veis.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/chule_1742218356948.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/chule_1742218356948.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Chul\u00e9 - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ andriano_cz"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/22\/adeus-chule-dicas-rapidas-para-manter-seus-pes-sem-mau-cheiro\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Adeus chul\u00e9! Dicas r\u00e1pidas para manter seus p\u00e9s sem mau cheiro"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/524437ef54f8a5d32591b143307f2e20","name":"N\u00fabia Rangel","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/47cff2827a5ba23c37e8068c86817ea4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/47cff2827a5ba23c37e8068c86817ea4?s=96&d=mm&r=g","caption":"N\u00fabia Rangel"},"sameAs":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"],"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/nubiamyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29155"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29465,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29155\/revisions\/29465"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}