{"id":273132,"date":"2026-10-14T14:57:00","date_gmt":"2026-10-14T17:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=273132"},"modified":"2026-10-13T15:49:43","modified_gmt":"2026-10-13T18:49:43","slug":"quem-sente-saudade-de-um-amigo-mas-adia-mandar-uma-mensagem-pode-estar-vendo-alguem-conhecido-como-um-estranho-segundo-a-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/14\/quem-sente-saudade-de-um-amigo-mas-adia-mandar-uma-mensagem-pode-estar-vendo-alguem-conhecido-como-um-estranho-segundo-a-psicologia\/","title":{"rendered":"Quem sente saudade de um amigo, mas adia mandar uma mensagem, pode estar vendo algu\u00e9m conhecido como um estranho, segundo a psicologia"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"emf-summary google-auto-ads-ignore\">\n  <style>\n    .emf-summary {\n      --emf-navy:#00245a;\n      --emf-navy-soft:#0b3b70;\n      --emf-ink:#1d2731;\n      --emf-muted:#66727e;\n      --emf-line:#d7dde5;\n      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class=\"emf-summary-title\">Resumo da mat\u00e9ria<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"emf-summary-grid\">\n    <div class=\"emf-summary-card\">\n      <span aria-hidden=\"true\" class=\"emf-summary-number\">01<\/span>\n      <div aria-level=\"3\" class=\"emf-summary-card-title\" role=\"heading\">\n        Saudade sem contato\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-text\">\n        Pessoas podem desejar falar com um amigo antigo e mesmo assim adiar o primeiro passo, apesar de acreditarem que ele receberia bem a mensagem.\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-meta\">\n        Hesita\u00e7\u00e3o\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"emf-summary-card\">\n      <span aria-hidden=\"true\" class=\"emf-summary-number\">02<\/span>\n      <div aria-level=\"3\" class=\"emf-summary-card-title\" role=\"heading\">\n        Familiaridade pode diminuir\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-text\">\n        O tempo afastado pode fazer uma rela\u00e7\u00e3o conhecida parecer estranha, e essa sensa\u00e7\u00e3o se associou a menor disposi\u00e7\u00e3o para retomar o contato.\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-meta\">\n        Pesquisa\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"emf-summary-card\">\n      <span aria-hidden=\"true\" class=\"emf-summary-number\">03<\/span>\n      <div aria-level=\"3\" class=\"emf-summary-card-title\" role=\"heading\">\n        Retomar sem cobrar\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-text\">\n        Uma sauda\u00e7\u00e3o breve pode abrir espa\u00e7o para conversar, mas a resposta e a continuidade da amizade dependem tamb\u00e9m da vontade da outra pessoa.\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-meta\">\n        Conviv\u00eancia\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sentir saudade de um <strong>amigo<\/strong>, mas adiar o contato \u00e9 mais comum do que parece. Um estudo de 2024 sobre amizades antigas identificou resist\u00eancia para enviar mensagens mesmo quando havia vontade de conversar. A dist\u00e2ncia pode fazer um amigo parecer menos familiar, mas isso n\u00e3o significa que a amizade acabou.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que uma amizade antiga pode parecer distante?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um amigo pode ter compartilhado anos de escola, trabalho ou viagens e, mesmo assim, hoje parecer distante. Na <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Amizade\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>amizade<\/strong><\/a>, lembran\u00e7as em comum n\u00e3o eliminam automaticamente o desconforto de iniciar uma conversa ap\u00f3s um longo sil\u00eancio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pessoa pensa em escrever, imagina uma mensagem e adia para outra semana. Essa <strong>hesita\u00e7\u00e3o<\/strong> pode aparecer mesmo quando existe afeto. O problema nem sempre \u00e9 falta de interesse; tamb\u00e9m pode ser a dificuldade de voltar a uma rela\u00e7\u00e3o que mudou com o tempo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sofa2-2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-273147\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sofa2-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sofa2-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sofa2-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sofa2-2-750x421.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sofa2-2-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sofa2-2.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O medo de incomodar ou de n\u00e3o saber o que dizer pode dificultar uma simples mensagem.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que a pesquisa revelou sobre mandar mensagem para amigos?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As psic\u00f3logas <strong>Lara Aknin e Gillian Sandstrom<\/strong> investigaram essa dificuldade em sete estudos. Os participantes relataram amizades interrompidas e, em parte dos testes, receberam a oportunidade concreta de escrever e enviar uma mensagem para algu\u00e9m de quem sentiam falta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Publicado na revista <strong>Communications Psychology<\/strong> em 2024, o estudo <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39242759\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>People are surprisingly hesitant to reach out to old friends<\/em><\/a> observou que, em dois experimentos, menos de um ter\u00e7o tomou a iniciativa, apesar de condi\u00e7\u00f5es favor\u00e1veis ao contato.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a sensa\u00e7\u00e3o de falar com um estranho entra nessa hist\u00f3ria?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os resultados sugerem que uma <strong>amizade antiga<\/strong> pode adquirir algo da estranheza de uma conversa com desconhecidos. O passado em comum existe, mas a pessoa n\u00e3o sabe mais como come\u00e7ar ou qual ser\u00e1 a rea\u00e7\u00e3o ao reaparecimento inesperado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No levantamento, quem via os amigos antigos como menos familiares demonstrou <strong>menor disposi\u00e7\u00e3o para procur\u00e1-los<\/strong>. Essa rela\u00e7\u00e3o ajuda a explicar a demora, sem provar que todo sil\u00eancio decorra de medo ou que todas as amizades devam ser retomadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"myth-list-bridge wp-block-paragraph\">A seguir listamos <strong>quatro situa\u00e7\u00f5es cotidianas<\/strong> que ajudam a compreender os limites desse comportamento:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list myth-bullet-list\">\n<li><strong>Lembran\u00e7a compartilhada<\/strong>: mencionar uma experi\u00eancia comum pode oferecer um in\u00edcio natural de conversa<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mensagem simples<\/strong>: um cumprimento curto evita transformar o primeiro contato em uma grande explica\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aus\u00eancia de cobran\u00e7a<\/strong>: deixar espa\u00e7o para o outro responder respeita poss\u00edveis mudan\u00e7as na rela\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Respeito ao passado<\/strong>: avaliar o motivo do afastamento evita insistir em v\u00ednculos que fizeram mal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/celular-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-273149\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/celular-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/celular-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/celular-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/celular-1-750x421.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/celular-1-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/celular-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Algumas amizades continuam importantes mesmo depois de muito tempo sem conversa.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/13\/quem-diz-sempre-vou-ser-assim-pode-estar-subestimando-o-quanto-ainda-vai-mudar-segundo-a-psicologia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Quem diz \u201csempre vou ser assim\u201d pode estar subestimando o quanto ainda vai mudar, segundo a psicologia<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que atitudes podem tornar uma retomada de contato mais simples?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dos experimentos ofereceu aos participantes uma esp\u00e9cie de aquecimento: mandar mensagens a contatos atuais antes de procurar algu\u00e9m distante. A <strong>pr\u00e1tica pr\u00e9via<\/strong> elevou a quantidade de pessoas que retomaram contato em compara\u00e7\u00e3o ao grupo de controle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso sugere uma possibilidade simples para quem deseja reencontrar algu\u00e9m: <strong>come\u00e7ar com uma sauda\u00e7\u00e3o curta<\/strong>, sem exigir uma conversa perfeita. A resposta depende da outra pessoa, e respeitar seu tempo tamb\u00e9m faz parte de uma reaproxima\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"myth-html-bridge wp-block-paragraph\">A seguir listamos <strong>quatro diferen\u00e7as importantes<\/strong> que ajudam a comparar os resultados da pesquisa com a vida cotidiana:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"emf-data-table google-auto-ads-ignore\">\n  <style>\n    .emf-data-table {\n      --emf-navy:#00245a;\n      --emf-navy-soft:#0b3b70;\n      --emf-ink:#1d2731;\n      --emf-muted:#66727e;\n      --emf-line:#d7dde5;\n      --emf-wash:#f4f6f8;\n      box-sizing:border-box!important;\n      inline-size:min(1100px,100%)!important;\n      max-inline-size:100%!important;\n      margin-inline:auto!important;\n      overflow:hidden!important;\n      color:var(--emf-ink);\n      background:#fff;\n      border:1px solid var(--emf-line);\n      border-radius:6px!important;\n      box-shadow:0 8px 24px rgba(0,36,90,.08);\n      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data-label=\"O que foi observado\">Amigo pode parecer estranho<\/td>\n          <td data-label=\"Interpreta\u00e7\u00e3o\">Poss\u00edvel barreira<\/td>\n        <\/tr>\n        <tr>\n          <td data-label=\"Aspecto\">Vontade de contato<\/td>\n          <td data-label=\"O que foi observado\">N\u00e3o garante mensagem enviada<\/td>\n          <td data-label=\"Interpreta\u00e7\u00e3o\">Resultado observado<\/td>\n        <\/tr>\n        <tr>\n          <td data-label=\"Aspecto\">Pr\u00e1tica pr\u00e9via<\/td>\n          <td data-label=\"O que foi observado\">Aumentou retomadas em um teste<\/td>\n          <td data-label=\"Interpreta\u00e7\u00e3o\">Estrat\u00e9gia estudada<\/td>\n        <\/tr>\n        <tr>\n          <td data-label=\"Aspecto\">Resposta do amigo<\/td>\n          <td data-label=\"O que foi observado\">N\u00e3o pode ser prevista<\/td>\n          <td data-label=\"Interpreta\u00e7\u00e3o\">Depende da rela\u00e7\u00e3o<\/td>\n        <\/tr>\n      <\/tbody>\n    <\/table>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a falta de mensagem n\u00e3o prova falta de carinho?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os participantes, muitas vezes, acreditavam que os amigos receberiam bem o contato. Mesmo assim, a <strong>dificuldade de iniciar<\/strong> persistiu. Sentir vontade de conversar e efetivamente enviar a mensagem s\u00e3o decis\u00f5es diferentes, separadas por d\u00favidas que podem parecer pequenas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma amizade tamb\u00e9m pode ter mudado ou terminado por raz\u00f5es importantes. Os resultados n\u00e3o dizem que toda mensagem ser\u00e1 bem recebida. Eles mostram apenas que <strong>o sil\u00eancio n\u00e3o revela sozinho o afeto<\/strong>: \u00e0s vezes, a familiaridade diminuiu antes que a vontade de conversar desaparecesse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EM FOCO Resumo da mat\u00e9ria 01 Saudade sem contato Pessoas podem desejar falar com um amigo antigo e mesmo assim adiar o primeiro passo, apesar de acreditarem que ele receberia bem a mensagem. Hesita\u00e7\u00e3o 02 Familiaridade pode diminuir O tempo afastado pode fazer uma rela\u00e7\u00e3o conhecida parecer estranha, e essa sensa\u00e7\u00e3o se associou a menor [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":273145,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819],"tags":[3641,4983,5155,9114],"class_list":["post-273132","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-amizade","tag-comportamento","tag-psicologia","tag-saudade"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Quem sente saudade de um amigo, mas adia mandar uma mensagem, pode estar vendo algu\u00e9m conhecido como um estranho, segundo a psicologia - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mesmo com saudade, algumas pessoas adiam o contato com velhos amigos. 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