{"id":272379,"date":"2026-10-12T21:17:00","date_gmt":"2026-10-13T00:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=272379"},"modified":"2026-10-11T12:31:50","modified_gmt":"2026-10-11T15:31:50","slug":"pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/","title":{"rendered":"Pessoas que acham que uma pequena gentileza n\u00e3o faz diferen\u00e7a podem estar deixando passar algo importante, segundo a psicologia"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"emf-summary google-auto-ads-ignore\">\n  <style>\n    .emf-summary {\n      --emf-navy:#00245a;\n      --emf-navy-soft:#0b3b70;\n      --emf-ink:#1d2731;\n      --emf-muted:#66727e;\n      --emf-line:#d7dde5;\n      --emf-paper:#ffffff;\n      --emf-wash:#f4f6f8;\n      box-sizing:border-box!important;\n      inline-size:min(1100px,100%)!important;\n      max-inline-size:100%!important;\n      margin-inline:auto!important;\n      overflow:hidden!important;\n      color:var(--emf-ink);\n      background:var(--emf-paper);\n      border:1px solid var(--emf-line);\n      border-block-start:5px solid var(--emf-navy);\n      border-radius:6px!important;\n      box-shadow:0 8px 24px rgba(0,36,90,.08);\n      font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;\n    }\n\n    .emf-summary *,\n    .emf-summary *::before,\n    .emf-summary *::after {\n      box-sizing:border-box!important;\n    }\n\n    .emf-summary-brand {\n      display:flex;\n      align-items:center;\n      gap:14px;\n      padding:16px 20px;\n      color:#fff;\n      background:linear-gradient(105deg,var(--emf-navy) 0%,var(--emf-navy-soft) 100%);\n      border-block-end:1px solid rgba(255,255,255,.18);\n    }\n\n    .emf-summary-logo {\n      display:grid;\n      place-items:center;\n      inline-size:58px;\n      block-size:58px;\n      flex:0 0 58px;\n      background:rgba(255,255,255,.08);\n      border:1px solid rgba(255,255,255,.35);\n      border-radius:3px!important;\n    }\n\n    .emf-summary-logo img {\n      display:block;\n      inline-size:46px;\n      block-size:46px;\n      max-inline-size:46px;\n      max-block-size:46px;\n      object-fit:contain;\n    }\n\n    .emf-summary-eyebrow {\n      margin:0 0 3px;\n      font-size:11px;\n      font-weight:700;\n      letter-spacing:.18em;\n      line-height:1.2;\n      text-transform:uppercase;\n      opacity:.78;\n    }\n\n    .emf-summary-title {\n      margin:0;\n      font-family:Georgia,\"Times New Roman\",serif;\n      font-size:25px;\n      font-weight:700;\n      line-height:1.15;\n    }\n\n    .emf-summary-grid {\n      display:grid;\n      grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));\n      gap:0;\n      background:var(--emf-wash);\n    }\n\n    .emf-summary-card {\n      position:relative;\n      min-block-size:190px;\n      padding:24px 20px 20px;\n      overflow:hidden!important;\n      background:#fff;\n      border-inline-end:1px solid var(--emf-line);\n    }\n\n    .emf-summary-card:last-child {\n      border-inline-end:0;\n    }\n\n    .emf-summary-number {\n      position:absolute;\n      inset-block-start:13px;\n      inset-inline-end:15px;\n      color:rgba(0,36,90,.10);\n      font-family:Georgia,\"Times New Roman\",serif;\n      font-size:46px;\n      font-weight:700;\n      line-height:1;\n      pointer-events:none;\n    }\n\n    .emf-summary-card-title {\n      position:relative;\n      z-index:1;\n      margin:0 0 11px;\n      padding-block-end:10px;\n      color:var(--emf-navy);\n      border-block-end:2px solid var(--emf-navy);\n      font-family:Georgia,\"Times New Roman\",serif;\n      font-size:18px;\n      font-weight:700;\n      line-height:1.3;\n      overflow-wrap:anywhere;\n    }\n\n    .emf-summary-card-text {\n      position:relative;\n      z-index:1;\n      color:#485560;\n      font-size:13px;\n      line-height:1.6;\n      overflow-wrap:anywhere;\n    }\n\n    .emf-summary-card-meta {\n      position:relative;\n      z-index:1;\n      display:inline-flex;\n      margin-block-start:16px;\n      padding:5px 8px;\n      color:var(--emf-navy);\n      background:#edf1f5;\n      border:1px solid #d9e0e7;\n      border-radius:2px!important;\n      font-size:10px;\n      font-weight:700;\n      letter-spacing:.08em;\n      line-height:1.2;\n      text-transform:uppercase;\n    }\n\n    @media(max-width:760px) {\n      .emf-summary-grid {\n        grid-template-columns:1fr;\n      }\n\n      .emf-summary-card {\n        min-block-size:0;\n        border-inline-end:0;\n        border-block-end:1px solid var(--emf-line);\n      }\n\n      .emf-summary-card:last-child {\n        border-block-end:0;\n      }\n    }\n\n    @media(max-width:480px) {\n      .emf-summary-brand {\n        padding:14px 15px;\n      }\n\n      .emf-summary-logo {\n        inline-size:52px;\n        block-size:52px;\n        flex-basis:52px;\n      }\n\n      .emf-summary-logo img {\n        inline-size:41px;\n        block-size:41px;\n        max-inline-size:41px;\n        max-block-size:41px;\n      }\n\n      .emf-summary-title {\n        font-size:22px;\n      }\n\n      .emf-summary-card {\n        padding:21px 16px 18px;\n      }\n    }\n  <\/style>\n\n  <div class=\"emf-summary-brand\">\n    <div class=\"emf-summary-logo\">\n      <img\n        alt=\"Logo EM Foco\"\n        decoding=\"async\"\n        fetchpriority=\"high\"\n        height=\"46\"\n        loading=\"eager\"\n        referrerpolicy=\"no-referrer\"\n        src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/em_transparente_3000px-scaled.png\"\n        width=\"46\"\n      >\n    <\/div>\n\n    <div>\n      <div class=\"emf-summary-eyebrow\">EM FOCO<\/div>\n      <div class=\"emf-summary-title\">Resumo da mat\u00e9ria<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"emf-summary-grid\">\n    <div class=\"emf-summary-card\">\n      <span aria-hidden=\"true\" class=\"emf-summary-number\">01<\/span>\n      <div aria-level=\"3\" class=\"emf-summary-card-title\" role=\"heading\">\n        Gestos que parecem pequenos\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-text\">\n        Quem oferece uma carona, comida ou um presente simples pode avaliar a ajuda pelo esfor\u00e7o necess\u00e1rio e subestimar a rea\u00e7\u00e3o alheia.\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-meta\">\n        No cotidiano\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"emf-summary-card\">\n      <span aria-hidden=\"true\" class=\"emf-summary-number\">02<\/span>\n      <div aria-level=\"3\" class=\"emf-summary-card-title\" role=\"heading\">\n        Recebimento mais positivo\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-text\">\n        Em experimentos, pessoas que praticaram atos de gentileza previram rea\u00e7\u00f5es menos positivas do que as relatadas por quem recebeu os gestos.\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-meta\">\n        Resultado medido\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"emf-summary-card\">\n      <span aria-hidden=\"true\" class=\"emf-summary-number\">03<\/span>\n      <div aria-level=\"3\" class=\"emf-summary-card-title\" role=\"heading\">\n        Cuidado tamb\u00e9m importa\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-text\">\n        O efeito n\u00e3o depende apenas do valor material do gesto. A aten\u00e7\u00e3o e o carinho percebidos ajudam a explicar a satisfa\u00e7\u00e3o de quem recebe.\n      <\/div>\n      <div class=\"emf-summary-card-meta\">\n        Valor do gesto\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma <strong>gentileza<\/strong> como oferecer carona ou levar comida pode ter mais valor para quem recebe do que imagina quem ajuda. Pesquisa divulgada em <strong>2022<\/strong> encontrou essa diferen\u00e7a em experimentos com pequenos gestos. O motivo envolve n\u00e3o s\u00f3 a ajuda, mas tamb\u00e9m o cuidado que a outra pessoa percebe naquele momento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que uma gentileza simples pode parecer pouco importante?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algu\u00e9m prepara uma marmita para um amigo ocupado ou oferece uma carona curta e pensa que isso n\u00e3o muda muita coisa. A <strong>pequena gentileza<\/strong> pode parecer comum para quem ajuda, especialmente quando o gesto exige pouco dinheiro ou esfor\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esse comportamento se aproxima do <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Altru%C3%ADsmo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>altru\u00edsmo<\/strong><\/a>, palavra usada para falar da preocupa\u00e7\u00e3o com o bem-estar de outras pessoas. Mas n\u00e3o \u00e9 preciso realizar algo grandioso. Um gesto breve pode carregar <strong>aten\u00e7\u00e3o e cuidado<\/strong>, mesmo quando quem oferece presta mais aten\u00e7\u00e3o ao tamanho da ajuda.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-272435\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza2-750x421.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza2-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza2.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O que parece apenas um detalhe para uma pessoa pode ter um significado especial para outra.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que os pesquisadores mediram sobre a rea\u00e7\u00e3o de quem recebe?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O estudo <em>A little good goes an unexpectedly long way: Underestimating the positive impact of kindness on recipients<\/em>, publicado no <em>Journal of Experimental Psychology: General<\/em>, comparou expectativas e rea\u00e7\u00f5es. Na <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35980709\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>pesquisa divulgada em 2022<\/strong><\/a>, quem ajudava costumava <strong>subestimar a alegria<\/strong> de quem recebia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em um experimento, participantes puderam entregar <strong>chocolate quente<\/strong> a desconhecidos em um parque. Quem ofereceu estimou como a pessoa se sentiria; quem recebeu descreveu sua rea\u00e7\u00e3o. Os relatos dos destinat\u00e1rios foram mais positivos que as previs\u00f5es dos doadores. O artigo saiu na edi\u00e7\u00e3o impressa de 2023.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que quem recebe costuma valorizar mais o gesto?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A diferen\u00e7a n\u00e3o depende apenas do objeto entregue. Quem oferece pode olhar para o pre\u00e7o de uma bebida ou para os minutos gastos ajudando. J\u00e1 quem recebe tamb\u00e9m percebe a <strong>aten\u00e7\u00e3o de outra pessoa<\/strong>, um aspecto emocional que nem sempre entra na conta de quem ajudou.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A equipe relacionou essa diferen\u00e7a \u00e0 <strong>sensa\u00e7\u00e3o de acolhimento<\/strong> transmitida pelo gesto. Isso n\u00e3o quer dizer que todas as pessoas reagir\u00e3o da mesma forma. A pesquisa identificou um padr\u00e3o nos experimentos e sugere que a avalia\u00e7\u00e3o de quem ajuda pode deixar de fora parte do significado da atitude.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"myth-list-bridge wp-block-paragraph\">A seguir listamos <strong>quatro exemplos de pequenas gentilezas<\/strong> que ajudam a reconhecer essas situa\u00e7\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list myth-bullet-list\">\n<li><strong>Carona curta:<\/strong> o tempo poupado pode se juntar \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de ter recebido aten\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comida preparada:<\/strong> quem recebe pode perceber cuidado al\u00e9m do valor dos ingredientes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ajuda na tarefa:<\/strong> o esfor\u00e7o dividido pode demonstrar interesse pela dificuldade alheia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Presente simples:<\/strong> o gesto pode ser valorizado mais pelo carinho que pelo pre\u00e7o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza3-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-272437\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza3-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza3-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza3-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza3-1-750x421.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza3-1-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza3-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Uma palavra gentil ou um gesto de aten\u00e7\u00e3o pode provocar uma rea\u00e7\u00e3o maior do que esperamos.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/11\/pessoas-que-tentam-resolver-tudo-imediatamente-podem-estar-buscando-alivio-mental-mesmo-quando-acabam-fazendo-mais-esforco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pessoas que tentam resolver tudo imediatamente podem estar buscando al\u00edvio mental, mesmo quando acabam fazendo mais esfor\u00e7o<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como isso aparece em situa\u00e7\u00f5es comuns do dia a dia?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oferecer carona, dividir o almo\u00e7o ou ajudar algu\u00e9m com uma tarefa s\u00e3o situa\u00e7\u00f5es em que <strong>o valor do cuidado<\/strong> pode passar despercebido para quem faz o favor. O gesto parece pequeno porque o esfor\u00e7o foi simples, mas quem recebe pode considerar a aten\u00e7\u00e3o especialmente importante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esses exemplos ajudam a pensar no resultado, mas n\u00e3o permitem prever <strong>qual ser\u00e1 a rea\u00e7\u00e3o individual<\/strong>. A resposta pode variar conforme a rela\u00e7\u00e3o, o momento e a necessidade da pessoa. O estudo compara expectativas com experi\u00eancias reais, sem prometer gratid\u00e3o ou alegria em todas as ocasi\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"myth-html-bridge wp-block-paragraph\">A seguir listamos <strong>quatro formas de perceber o mesmo gesto<\/strong> que esclarecem as diferen\u00e7as:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"emf-data-table google-auto-ads-ignore\">\n  <style>\n    .emf-data-table {\n      --emf-navy:#00245a;\n      --emf-navy-soft:#0b3b70;\n      --emf-ink:#1d2731;\n      --emf-muted:#66727e;\n      --emf-line:#d7dde5;\n      --emf-wash:#f4f6f8;\n      box-sizing:border-box!important;\n      inline-size:min(1100px,100%)!important;\n      max-inline-size:100%!important;\n      margin-inline:auto!important;\n      overflow:hidden!important;\n      color:var(--emf-ink);\n      background:#fff;\n      border:1px solid var(--emf-line);\n      border-radius:6px!important;\n      box-shadow:0 8px 24px rgba(0,36,90,.08);\n      font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;\n    }\n\n    .emf-data-table *,\n    .emf-data-table *::before,\n    .emf-data-table *::after {\n      box-sizing:border-box!important;\n    }\n\n    .emf-data-table-brand {\n      display:flex;\n      align-items:center;\n      gap:13px;\n      min-block-size:72px;\n      padding:10px 17px;\n      color:#fff;\n      background:linear-gradient(105deg,var(--emf-navy) 0%,var(--emf-navy-soft) 100%);\n      border-block-end:4px solid #c5ced8;\n    }\n\n    .emf-data-table-logo {\n      display:grid;\n      place-items:center;\n      inline-size:52px;\n      block-size:52px;\n      flex:0 0 52px;\n      background:rgba(255,255,255,.08);\n      border:1px solid rgba(255,255,255,.35);\n      border-radius:3px!important;\n    }\n\n    .emf-data-table-logo img {\n      display:block;\n      inline-size:41px;\n      block-size:41px;\n      max-inline-size:41px;\n      max-block-size:41px;\n      object-fit:contain;\n    }\n\n    .emf-data-table-kicker {\n      margin:0 0 2px;\n      font-size:10px;\n      font-weight:700;\n      letter-spacing:.16em;\n      line-height:1.2;\n      text-transform:uppercase;\n      opacity:.78;\n    }\n\n    .emf-data-table-title {\n      margin:0;\n      font-family:Georgia,\"Times New Roman\",serif;\n      font-size:21px;\n      font-weight:700;\n      line-height:1.2;\n    }\n\n    .emf-data-table-scroll {\n      display:block!important;\n      inline-size:100%!important;\n      max-inline-size:100%!important;\n      overflow-x:auto!important;\n      overflow-y:hidden!important;\n      -webkit-overflow-scrolling:touch;\n      overscroll-behavior-inline:contain;\n      scrollbar-width:thin;\n      scrollbar-color:#8798aa #edf1f5;\n    }\n\n    .emf-data-table-scroll:focus-visible {\n      outline:3px solid rgba(0,36,90,.35);\n      outline-offset:-3px;\n    }\n\n    .emf-data-table table {\n      display:table!important;\n      inline-size:100%!important;\n      min-inline-size:680px!important;\n      max-inline-size:none!important;\n      margin:0!important;\n      border:0!important;\n      border-collapse:separate!important;\n      border-spacing:0!important;\n      table-layout:auto!important;\n      background:#fff!important;\n    }\n\n    .emf-data-table caption {\n      position:absolute!important;\n      inline-size:1px!important;\n      block-size:1px!important;\n      padding:0!important;\n      margin:-1px!important;\n      overflow:hidden!important;\n      clip:rect(0,0,0,0)!important;\n      white-space:nowrap!important;\n      border:0!important;\n    }\n\n    .emf-data-table thead {\n      display:table-header-group!important;\n    }\n\n    .emf-data-table tbody {\n      display:table-row-group!important;\n    }\n\n    .emf-data-table tr {\n      display:table-row!important;\n    }\n\n    .emf-data-table th,\n    .emf-data-table td {\n      display:table-cell!important;\n      float:none!important;\n      inline-size:auto!important;\n      max-inline-size:none!important;\n      margin:0!important;\n      border-radius:0!important;\n      text-align:left!important;\n      vertical-align:middle!important;\n    }\n\n    .emf-data-table th {\n      padding:14px 17px!important;\n      color:#fff!important;\n      background:var(--emf-navy)!important;\n      border-block-end:1px solid rgba(255,255,255,.22)!important;\n      border-inline-end:1px solid rgba(255,255,255,.12)!important;\n      font-family:Georgia,\"Times New Roman\",serif;\n      font-size:14px!important;\n      font-weight:700!important;\n      line-height:1.35!important;\n      white-space:nowrap!important;\n    }\n\n    .emf-data-table th:last-child {\n      border-inline-end:0!important;\n    }\n\n    .emf-data-table td {\n      padding:14px 17px!important;\n      color:#43515e!important;\n      background:#fff!important;\n      border-block-end:1px solid var(--emf-line)!important;\n      font-size:14px!important;\n      font-weight:400!important;\n      line-height:1.5!important;\n      overflow-wrap:anywhere;\n    }\n\n    .emf-data-table tbody tr:nth-child(even) td {\n      background:var(--emf-wash)!important;\n    }\n\n    .emf-data-table tbody tr:hover td {\n      background:#eaf0f5!important;\n    }\n\n    .emf-data-table tbody tr:last-child td {\n      border-block-end:0!important;\n    }\n\n    .emf-data-table td:first-child {\n      color:var(--emf-navy)!important;\n      font-weight:700!important;\n    }\n\n    @media(max-width:560px) {\n      .emf-data-table-brand {\n        min-block-size:68px;\n        padding:9px 13px;\n      }\n\n      .emf-data-table-title {\n        font-size:19px;\n      }\n\n      .emf-data-table-scroll {\n        overflow:visible!important;\n      }\n\n      .emf-data-table table,\n      .emf-data-table thead,\n      .emf-data-table tbody,\n      .emf-data-table tr,\n      .emf-data-table th,\n      .emf-data-table td {\n        display:block!important;\n        inline-size:100%!important;\n        min-inline-size:0!important;\n        max-inline-size:100%!important;\n      }\n\n      .emf-data-table table {\n        padding:13px!important;\n      }\n\n      .emf-data-table thead {\n        position:absolute!important;\n        inline-size:1px!important;\n        block-size:1px!important;\n        padding:0!important;\n        margin:-1px!important;\n        overflow:hidden!important;\n        clip:rect(0,0,0,0)!important;\n        white-space:nowrap!important;\n      }\n\n      .emf-data-table tbody {\n        display:grid!important;\n        gap:11px;\n      }\n\n      .emf-data-table tr {\n        overflow:hidden!important;\n        background:#fff!important;\n        border:1px solid var(--emf-line)!important;\n        border-block-start:4px solid var(--emf-navy)!important;\n        border-radius:4px!important;\n        box-shadow:0 4px 12px rgba(0,36,90,.06);\n      }\n\n      .emf-data-table td,\n      .emf-data-table tbody tr:nth-child(even) td,\n      .emf-data-table tbody tr:hover td {\n        display:grid!important;\n        grid-template-columns:minmax(105px,38%) minmax(0,1fr)!important;\n        align-items:start;\n        gap:11px;\n        padding:11px 12px!important;\n        background:#fff!important;\n        border-block-end:1px solid #e2e7ec!important;\n      }\n\n      .emf-data-table td::before {\n        content:attr(data-label);\n        color:var(--emf-muted);\n        font-size:10px;\n        font-weight:700;\n        letter-spacing:.06em;\n        line-height:1.35;\n        text-transform:uppercase;\n      }\n\n      .emf-data-table td:first-child {\n        color:var(--emf-navy)!important;\n        background:#edf1f5!important;\n      }\n\n      .emf-data-table td:last-child {\n        border-block-end:0!important;\n      }\n    }\n  <\/style>\n\n  <div class=\"emf-data-table-brand\">\n    <div class=\"emf-data-table-logo\">\n      <img\n        alt=\"Logo EM Foco\"\n        decoding=\"async\"\n        height=\"41\"\n        loading=\"lazy\"\n        referrerpolicy=\"no-referrer\"\n        src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/em_transparente_3000px-scaled.png\"\n        width=\"41\"\n      >\n    <\/div>\n\n    <div>\n      <div class=\"emf-data-table-kicker\">DADOS EM FOCO<\/div>\n      <div class=\"emf-data-table-title\">O valor de um gesto simples<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div aria-label=\"Tabela sobre como pequenos atos de gentileza podem ser percebidos\" class=\"emf-data-table-scroll\" role=\"region\" tabindex=\"0\">\n    <table>\n      <caption>Exemplos de ajuda, foco de quem oferece e rea\u00e7\u00e3o poss\u00edvel de quem recebe<\/caption>\n      <thead>\n        <tr>\n          <th scope=\"col\">Gentileza<\/th>\n          <th scope=\"col\">Quem oferece pode focar em<\/th>\n          <th scope=\"col\">Quem recebe pode notar<\/th>\n        <\/tr>\n      <\/thead>\n      <tbody>\n        <tr>\n          <td data-label=\"Gentileza\">Carona<\/td>\n          <td data-label=\"Quem oferece pode focar em\">Poucos minutos de trajeto<\/td>\n          <td data-label=\"Quem recebe pode notar\">Disponibilidade para ajudar<\/td>\n        <\/tr>\n        <tr>\n          <td data-label=\"Gentileza\">Comida<\/td>\n          <td data-label=\"Quem oferece pode focar em\">Valor do alimento<\/td>\n          <td data-label=\"Quem recebe pode notar\">Aten\u00e7\u00e3o e acolhimento<\/td>\n        <\/tr>\n        <tr>\n          <td data-label=\"Gentileza\">Tarefa<\/td>\n          <td data-label=\"Quem oferece pode focar em\">Esfor\u00e7o necess\u00e1rio<\/td>\n          <td data-label=\"Quem recebe pode notar\">Apoio em um momento dif\u00edcil<\/td>\n        <\/tr>\n        <tr>\n          <td data-label=\"Gentileza\">Presente<\/td>\n          <td data-label=\"Quem oferece pode focar em\">Pre\u00e7o do objeto<\/td>\n          <td data-label=\"Quem recebe pode notar\">Carinho demonstrado<\/td>\n        <\/tr>\n      <\/tbody>\n    <\/table>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vale oferecer ajuda mesmo quando ela parece pequena?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma forma de avaliar a situa\u00e7\u00e3o \u00e9 perguntar se a ajuda seria bem-vinda e <strong>respeitar a resposta<\/strong>. Uma gentileza simples n\u00e3o precisa se transformar em grande evento. Oferecer de maneira cuidadosa pode abrir espa\u00e7o para que a outra pessoa aceite o gesto sem constrangimento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>gentileza<\/strong> n\u00e3o tem efeito garantido, mas a pesquisa mostra que podemos subestimar o valor percebido de pequenos cuidados. Assim, deixar de ajudar apenas porque a atitude parece modesta pode significar perder uma oportunidade de fazer diferen\u00e7a na rotina de algu\u00e9m.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EM FOCO Resumo da mat\u00e9ria 01 Gestos que parecem pequenos Quem oferece uma carona, comida ou um presente simples pode avaliar a ajuda pelo esfor\u00e7o necess\u00e1rio e subestimar a rea\u00e7\u00e3o alheia. No cotidiano 02 Recebimento mais positivo Em experimentos, pessoas que praticaram atos de gentileza previram rea\u00e7\u00f5es menos positivas do que as relatadas por quem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":272434,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819,1],"tags":[4983,4799,4984,5155],"class_list":["post-272379","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","category-noticias","tag-comportamento","tag-empatia","tag-gentileza","tag-psicologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pessoas que acham que uma pequena gentileza n\u00e3o faz diferen\u00e7a podem estar deixando passar algo importante, segundo a psicologia - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Uma pequena gentileza pode valer mais do que parece. Pesquisadores descobriram uma diferen\u00e7a entre a expectativa de quem ajuda e a rea\u00e7\u00e3o.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pessoas que acham que uma pequena gentileza n\u00e3o faz diferen\u00e7a podem estar deixando passar algo importante, segundo a psicologia - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Uma pequena gentileza pode valer mais do que parece. Pesquisadores descobriram uma diferen\u00e7a entre a expectativa de quem ajuda e a rea\u00e7\u00e3o.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-13T00:17:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Guilherme Ara\u00fajo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Guilherme Ara\u00fajo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pessoas que acham que uma pequena gentileza n\u00e3o faz diferen\u00e7a podem estar deixando passar algo importante, segundo a psicologia - Estado de Minas - Em foco","description":"Uma pequena gentileza pode valer mais do que parece. Pesquisadores descobriram uma diferen\u00e7a entre a expectativa de quem ajuda e a rea\u00e7\u00e3o.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Pessoas que acham que uma pequena gentileza n\u00e3o faz diferen\u00e7a podem estar deixando passar algo importante, segundo a psicologia - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Uma pequena gentileza pode valer mais do que parece. Pesquisadores descobriram uma diferen\u00e7a entre a expectativa de quem ajuda e a rea\u00e7\u00e3o.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-10-13T00:17:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Guilherme Ara\u00fajo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Guilherme Ara\u00fajo","Est. tempo de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/"},"author":{"name":"Guilherme Ara\u00fajo","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/5379e929a4b966c775d121e23f9bb421"},"headline":"Pessoas que acham que uma pequena gentileza n\u00e3o faz diferen\u00e7a podem estar deixando passar algo importante, segundo a psicologia","datePublished":"2026-10-13T00:17:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/"},"wordCount":907,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza1.jpg","keywords":["comportamento","Empatia","gentileza","psicologia"],"articleSection":["Curiosidades","Not\u00edcias"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/","name":"Pessoas que acham que uma pequena gentileza n\u00e3o faz diferen\u00e7a podem estar deixando passar algo importante, segundo a psicologia - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza1.jpg","datePublished":"2026-10-13T00:17:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/5379e929a4b966c775d121e23f9bb421"},"description":"Uma pequena gentileza pode valer mais do que parece. Pesquisadores descobriram uma diferen\u00e7a entre a expectativa de quem ajuda e a rea\u00e7\u00e3o.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/gentileza1.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Pesquisas indicam que costumamos avaliar mal o impacto positivo de atitudes simples."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/10\/12\/pessoas-que-acham-que-uma-pequena-gentileza-nao-faz-diferenca-podem-estar-deixando-passar-algo-importante-segundo-a-psicologia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pessoas que acham que uma pequena gentileza n\u00e3o faz diferen\u00e7a podem estar deixando passar algo importante, segundo a psicologia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/5379e929a4b966c775d121e23f9bb421","name":"Guilherme Ara\u00fajo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/063bc96e5a2afd1844386c45bd1360efc771eff011a9fab8cd399e2a104c3ecd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/063bc96e5a2afd1844386c45bd1360efc771eff011a9fab8cd399e2a104c3ecd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/063bc96e5a2afd1844386c45bd1360efc771eff011a9fab8cd399e2a104c3ecd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Guilherme Ara\u00fajo"},"sameAs":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco"],"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/guilhermeamyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=272379"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":272438,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272379\/revisions\/272438"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/272434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=272379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=272379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=272379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}