{"id":26806,"date":"2025-03-08T17:30:00","date_gmt":"2025-03-08T20:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=26806"},"modified":"2025-03-08T16:54:25","modified_gmt":"2025-03-08T19:54:25","slug":"o-segredo-para-cultivar-feijao-em-casa-sem-esforco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/03\/08\/o-segredo-para-cultivar-feijao-em-casa-sem-esforco\/","title":{"rendered":"O segredo para cultivar feij\u00e3o em casa sem esfor\u00e7o"},"content":{"rendered":"\n

O feij\u00e3o \u00e9 um dos alimentos mais consumidos no Brasil, sendo parte essencial da dieta de muitos. Al\u00e9m de ser uma excelente fonte de prote\u00edna vegetal, ele pode ser facilmente cultivado em hortas ou vasos, o que o torna uma op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica para quem deseja ter uma colheita caseira. Este artigo ir\u00e1 explorar como plantar feij\u00e3o, desde a escolha das sementes at\u00e9 a colheita, garantindo gr\u00e3os frescos e nutritivos.<\/p>\n\n\n\n

Origin\u00e1rio da Am\u00e9rica Latina, o feij\u00e3o tem uma longa hist\u00f3ria de cultivo, que remonta a milhares de anos. Os povos ind\u00edgenas foram os primeiros a cultivar essa leguminosa, que hoje \u00e9 uma das principais fontes de prote\u00edna vegetal no mundo. Com diversas variedades adaptadas a diferentes climas, o feij\u00e3o continua a ser um alimento b\u00e1sico em muitas culturas, como informa o site Receitas de Peso.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Como plantar feij\u00e3o em casa?<\/h2>\n\n\n\n

Para iniciar o cultivo do feij\u00e3o, \u00e9 importante escolher o local adequado. O feij\u00e3o necessita de sol pleno, recebendo pelo menos seis horas de luz di\u00e1ria. Prefere climas quentes, com temperaturas entre 18\u00b0C e 30\u00b0C. O solo deve ser leve, f\u00e9rtil e bem drenado, enriquecido com mat\u00e9ria org\u00e2nica para garantir um bom desenvolvimento das plantas.<\/p>\n\n\n\n

As sementes de feij\u00e3o devem ser plantadas a uma profundidade de 3 cm, com um espa\u00e7amento de 10 cm entre cada semente. Caso opte por plantar em fileiras, mantenha uma dist\u00e2ncia de 40 cm entre cada linha. Regue de duas a tr\u00eas vezes por semana, mantendo o solo \u00famido, mas sem encharcar, para evitar o apodrecimento das ra\u00edzes.<\/p>\n\n\n

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Feij\u00f5es (Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Nikilev)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Quais cuidados s\u00e3o necess\u00e1rios durante o crescimento?<\/h2>\n\n\n\n

Durante o crescimento, \u00e9 essencial adubar a cada 20 dias com fertilizantes naturais para estimular o desenvolvimento saud\u00e1vel das plantas. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante proteger o feij\u00e3o contra pragas, como pulg\u00f5es e lagartas, utilizando \u00f3leo de neem. Para variedades de feij\u00e3o trepadeira, forne\u00e7a suportes ou treli\u00e7as para que a planta<\/a> possa se desenvolver adequadamente.<\/p>\n\n\n\n

Evite solos muito \u00famidos, pois o excesso de \u00e1gua pode causar o surgimento de fungos. A colheita deve ser feita no momento certo, quando as vagens estiverem secas e firmes. \u00c9 importante n\u00e3o replantar feij\u00e3o no mesmo solo continuamente, para evitar o esgotamento dos nutrientes.<\/p>\n\n\n\n

Benef\u00edcios nutricionais e armazenamento do feij\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

O feij\u00e3o \u00e9 um alimento rico em prote\u00ednas, fibras, ferro e vitaminas do complexo B, essenciais para a sa\u00fade do corpo. Com cerca de 130 calorias a cada 100g cozidos, ele \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o nutritiva e vers\u00e1til na cozinha. Pode ser consumido de diversas formas, como feij\u00e3o cozido tradicional, saladas frescas, sopas nutritivas e feij\u00e3o tropeiro.<\/p>\n\n\n\n

Para armazenar o feij\u00e3o, os gr\u00e3os secos devem ser guardados em potes herm\u00e9ticos por at\u00e9 um ano. O feij\u00e3o cozido pode ser mantido na geladeira por at\u00e9 cinco dias ou congelado por at\u00e9 tr\u00eas meses. J\u00e1 as vagens frescas devem ser consumidas em at\u00e9 sete dias, quando armazenadas na geladeira.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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