{"id":258565,"date":"2026-08-04T20:15:00","date_gmt":"2026-08-04T23:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=258565"},"modified":"2026-08-04T00:53:19","modified_gmt":"2026-08-04T03:53:19","slug":"o-habito-comum-depois-do-almoco-que-faz-a-geladeira-trabalhar-mais-e-pode-pesar-na-conta-de-luz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/08\/04\/o-habito-comum-depois-do-almoco-que-faz-a-geladeira-trabalhar-mais-e-pode-pesar-na-conta-de-luz\/","title":{"rendered":"O h\u00e1bito comum depois do almo\u00e7o que faz a geladeira trabalhar mais e pode pesar na conta de luz"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depois do almo\u00e7o, muita gente tira a panela do fog\u00e3o e a coloca ainda muito quente na geladeira. O calor eleva a temperatura interna e faz o aparelho trabalhar mais para resfriar tudo novamente. Para reduzir o <strong>consumo da geladeira<\/strong> sem deixar a comida fora por tempo demais, divida as sobras e guarde-as logo que o vapor forte diminuir.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual h\u00e1bito faz a geladeira trabalhar mais?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O h\u00e1bito \u00e9 colocar panelas ou grandes por\u00e7\u00f5es ainda muito quentes dentro da geladeira. O aparelho precisa retirar o calor do alimento e recuperar a temperatura das prateleiras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O problema fica maior quando a panela \u00e9 grande, est\u00e1 tampada e ocupa boa parte do espa\u00e7o interno. Al\u00e9m do calor, o recipiente pode bloquear a circula\u00e7\u00e3o do ar frio entre os alimentos.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comida-geladeira-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-258623\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comida-geladeira-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comida-geladeira-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comida-geladeira-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comida-geladeira-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comida-geladeira-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comida-geladeira.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Um gesto r\u00e1pido pode obrigar o motor a recuperar o frio por mais tempo<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que acontece dentro do aparelho quando entra comida muito quente?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A temperatura interna sobe e o compressor fica ligado por mais tempo. O compressor \u00e9 a parte que mant\u00e9m o ciclo de refrigera\u00e7\u00e3o e ajuda a retirar calor de dentro do aparelho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As <strong><a href=\"https:\/\/www.procel.gov.br\/sites\/dev\/SitePages\/DICAS%281%29.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">orienta\u00e7\u00f5es do Procel para o uso da geladeira<\/a><\/strong> recomendam n\u00e3o colocar alimentos quentes no equipamento. A <strong><a href=\"https:\/\/www.copel.com\/site\/noticias\/geladeira-pode-representar-ate-metade-da-conta-de-luz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">orienta\u00e7\u00e3o sobre h\u00e1bitos que elevam o consumo da geladeira<\/a><\/strong> tamb\u00e9m explica que a entrada de calor exige mais trabalho do motor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os principais efeitos s\u00e3o estes:<\/p>\n\n\n\n<style>\n.card-list{box-sizing:border-box;display:flex;flex-direction:column;gap:14px;width:100%;max-width:680px;margin:16px auto;font-family:'Segoe UI',Arial,sans-serif;}\n.card-list .item{box-sizing:border-box;display:grid;grid-template-columns:52px 1fr;gap:14px;align-items:start;background:#fff;border:1px solid #e5e7eb;border-radius:18px;padding:16px;box-shadow:0 8px 22px rgba(0,0,0,.06);}\n.card-list .num{width:42px;height:42px;border-radius:14px;background:#2c3e50;color:#fff!important;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:15px;font-weight:800;line-height:1;}\n.card-list .txt{display:flex;flex-direction:column;gap:4px;}\n.card-list .title{font-size:15px;font-weight:700;color:#1a1a1a!important;line-height:1.35;}\n.card-list .desc{font-size:13px;color:#6b6b6b!important;line-height:1.5;}\n@media(max-width:480px){\n  .card-list{gap:12px;margin:14px auto;}\n  .card-list .item{grid-template-columns:1fr;padding:14px;border-radius:16px;}\n  .card-list .num{width:38px;height:38px;border-radius:12px;font-size:14px;}\n}\n<\/style>\n<div class=\"google-auto-ads-ignore card-list\">\n  <div class=\"item\">\n    <div class=\"num\">1<\/div>\n    <div class=\"txt\">\n      <span class=\"title\">Temperatura interna sobe<\/span>\n      <span class=\"desc\">O calor da panela passa para o ar e para os alimentos pr\u00f3ximos.<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"item\">\n    <div class=\"num\">2<\/div>\n    <div class=\"txt\">\n      <span class=\"title\">Compressor trabalha mais<\/span>\n      <span class=\"desc\">O sistema permanece ligado por mais tempo para recuperar o frio.<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"item\">\n    <div class=\"num\">3<\/div>\n    <div class=\"txt\">\n      <span class=\"title\">Circula\u00e7\u00e3o pode piorar<\/span>\n      <span class=\"desc\">Uma panela grande ocupa espa\u00e7o e pode bloquear a passagem do ar frio.<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como guardar as sobras sem deix\u00e1-las fora por muito tempo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As sobras devem ser divididas em recipientes menores e rasos. Isso permite que o calor saia mais r\u00e1pido e reduz o tempo necess\u00e1rio antes da refrigera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/anvisa\/pt-br\/assuntos\/noticias-anvisa\/2025\/vai-preparar-a-ceia-se-liga-em-nossas-dicas-e-garanta-saude-no-prato\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">orienta\u00e7\u00e3o da Anvisa para guardar sobras com seguran\u00e7a<\/a><\/strong> afirma que a comida n\u00e3o deve permanecer em temperatura ambiente por mais de <strong>2 horas<\/strong>. O caminho mais seguro \u00e9:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Divida:<\/strong> passe a comida para recipientes menores e rasos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Espalhe:<\/strong> evite deixar uma grande quantidade concentrada em uma panela funda.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aguarde brevemente:<\/strong> deixe o vapor mais forte diminuir em local limpo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tampe:<\/strong> proteja os recipientes antes de coloc\u00e1-los na geladeira.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Refrigere:<\/strong> n\u00e3o deixe as sobras ultrapassarem 2 horas fora.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Organize:<\/strong> mantenha espa\u00e7o ao redor dos potes para o ar circular.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong><a href=\"https:\/\/prefeitura.sp.gov.br\/web\/saude\/w\/noticias\/36352\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">orienta\u00e7\u00e3o sobre o uso de recipientes rasos para sobras<\/a><\/strong> tamb\u00e9m indica que por\u00e7\u00f5es menores resfriam com mais facilidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Leia mais: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/31\/nao-jogue-fora-a-caixa-de-ovos-ela-vira-pedra-de-jardim-com-cimento-e-fica-incrivel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">N\u00e3o jogue fora a caixa de ovos: ela vira pedra de jardim com cimento e fica incr\u00edvel<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 o ponto seguro entre comida quente e demora fora?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ponto seguro n\u00e3o \u00e9 esperar a comida ficar totalmente fria durante v\u00e1rias horas. Tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 colocar uma panela grande e fumegante diretamente na prateleira.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A diferen\u00e7a entre as situa\u00e7\u00f5es fica assim:<\/p>\n\n\n\n<style>\n.compare-list{box-sizing:border-box;display:flex;flex-direction:column;gap:14px;width:100%;max-width:680px;margin:16px auto;font-family:'Segoe UI',Arial,sans-serif;}\n.compare-list .item{box-sizing:border-box;display:grid;grid-template-columns:96px 1fr;gap:14px;align-items:start;background:#fff;border:1px solid #e5e7eb;border-radius:18px;padding:16px;box-shadow:0 8px 22px rgba(0,0,0,.06);}\n.compare-list .badge{box-sizing:border-box;width:96px;min-width:96px;min-height:40px;height:auto;border-radius:99px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;text-align:center;font-size:13px;font-weight:700;padding:6px 10px;line-height:1.1;white-space:normal;}\n.compare-list .badge.ok{background:#e1f5ee;color:#0f6e56!important;}\n.compare-list .badge.nao{background:#fcebeb;color:#a32d2d!important;}\n.compare-list .badge.parcial{background:#faeeda;color:#854f0b!important;}\n.compare-list .badge.neutro{background:#e6f1fb;color:#185fa5!important;}\n.compare-list .txt{display:flex;flex-direction:column;gap:4px;}\n.compare-list .title{font-size:15px;font-weight:700;color:#1a1a1a!important;line-height:1.35;}\n.compare-list .desc{font-size:13px;color:#6b6b6b!important;line-height:1.5;}\n@media(max-width:480px){\n  .compare-list{gap:12px;margin:14px auto;}\n  .compare-list .item{grid-template-columns:1fr;padding:14px;border-radius:16px;}\n  .compare-list .badge{align-self:flex-start;width:auto;min-width:70px;}\n}\n<\/style>\n<div class=\"google-auto-ads-ignore compare-list\">\n  <div class=\"item\">\n    <div class=\"badge ok\">Melhor op\u00e7\u00e3o<\/div>\n    <div class=\"txt\">\n      <span class=\"title\">Por\u00e7\u00f5es pequenas em potes rasos<\/span>\n      <span class=\"desc\">O alimento perde calor mais r\u00e1pido e ocupa menos espa\u00e7o na prateleira.<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"item\">\n    <div class=\"badge parcial\">Pouco tempo<\/div>\n    <div class=\"txt\">\n      <span class=\"title\">Esperar o vapor forte diminuir<\/span>\n      <span class=\"desc\">A espera deve ser breve e n\u00e3o pode ultrapassar o limite de seguran\u00e7a.<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"item\">\n    <div class=\"badge nao\">Evite<\/div>\n    <div class=\"txt\">\n      <span class=\"title\">Panela grande ainda fumegando<\/span>\n      <span class=\"desc\">O volume leva muito calor para dentro e dificulta a circula\u00e7\u00e3o do ar.<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"item\">\n    <div class=\"badge nao\">Risco<\/div>\n    <div class=\"txt\">\n      <span class=\"title\">Sobras fora por mais de 2 horas<\/span>\n      <span class=\"desc\">A demora aumenta o risco de multiplica\u00e7\u00e3o de microrganismos.<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que outros cuidados evitam trabalho desnecess\u00e1rio da geladeira?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abrir a porta muitas vezes, deixar a borracha sem veda\u00e7\u00e3o e bloquear as sa\u00eddas de ar tamb\u00e9m aumentam o esfor\u00e7o do aparelho. A geladeira precisa de espa\u00e7o para distribuir o frio entre as prateleiras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m vale ajustar a temperatura conforme o manual, manter dist\u00e2ncia da parede e evitar instalar o aparelho perto do fog\u00e3o ou sob sol direto. O consumo n\u00e3o depende de um \u00fanico gesto, mas alguns minutos depois do almo\u00e7o podem evitar horas extras de trabalho para o motor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depois do almo\u00e7o, muita gente tira a panela do fog\u00e3o e a coloca ainda muito quente na geladeira. O calor eleva a temperatura interna e faz o aparelho trabalhar mais para resfriar tudo novamente. 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