{"id":254672,"date":"2026-07-25T16:30:00","date_gmt":"2026-07-25T19:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=254672"},"modified":"2026-07-24T23:47:10","modified_gmt":"2026-07-25T02:47:10","slug":"por-que-a-solidao-pode-pesar-mais-no-domingo-a-noite-depois-dos-70","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/07\/25\/por-que-a-solidao-pode-pesar-mais-no-domingo-a-noite-depois-dos-70\/","title":{"rendered":"Por que a solid\u00e3o pode pesar mais no domingo \u00e0 noite depois dos 70"},"content":{"rendered":"\n
\n \n \n
\n
\n EM<\/span>\n RESUMO<\/span>\n <\/div>\n Psicologia & Bem-Estar<\/span>\n <\/div>\n\n \n
\n \n \n
\n \u2713<\/span>\n
\n A solid\u00e3o difere do isolamento por ser uma dor subjetiva sobre a qualidade dos la\u00e7os, e n\u00e3o apenas uma contagem num\u00e9rica de contatos.\n <\/div>\n <\/div>\n\n \n
\n \u2713<\/span>\n
\n Estudos das Academias Nacionais dos EUA apontam que cerca de 25% dos idosos que vivem em comunidade enfrentam isolamento social.\n <\/div>\n <\/div>\n\n \n
\n \u2713<\/span>\n
\n O domingo \u00e0 noite atua como gatilho psicol\u00f3gico ao expor o desacoplamento entre a rotina da pessoa e a reinicializa\u00e7\u00e3o da sociedade.\n <\/div>\n <\/div>\n\n \n
\n \u2713<\/span>\n
\n Atividades com repeti\u00e7\u00e3o, pap\u00e9is definidos e reciprocidade funcionam melhor para restaurar o pertencimento do que convites gen\u00e9ricos.\n <\/div>\n <\/div>\n\n \n
\n \u2713<\/span>\n
\n Aproxima\u00e7\u00f5es com hor\u00e1rios concretos e escuta ativa sem cobran\u00e7as reduzem o sentimento de invisibilidade e a resist\u00eancia do idoso.\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n

Uma frase publicada pelo jornal argentino Clar\u00edn descreveu o domingo \u00e0 noite como o momento em que \u201co mundo parece reiniciar para todos os outros\u201d. A fonte apresenta a voz em primeira pessoa de algu\u00e9m com 70 anos, mas n\u00e3o oferece identifica\u00e7\u00e3o p\u00fablica suficiente para tratar o relato como um caso biogr\u00e1fico verific\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

A sensa\u00e7\u00e3o retratada, por\u00e9m, aponta para um problema real: a solid\u00e3o pode ficar mais vis\u00edvel quando a rotina coletiva se prepara para recome\u00e7ar e a pessoa j\u00e1 n\u00e3o participa daquele ritmo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Solid\u00e3o \u00e9 o mesmo que estar sozinho?<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"
Mesmo cercado pela fam\u00edlia, o idoso pode sentir solid\u00e3o quando falta escuta, participa\u00e7\u00e3o e conex\u00e3o verdadeira.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

N\u00e3o. Isolamento social descreve pouca intera\u00e7\u00e3o ou uma rede pequena. Solid\u00e3o \u00e9 a percep\u00e7\u00e3o dolorosa de que os v\u00ednculos dispon\u00edveis n\u00e3o correspondem aos v\u00ednculos desejados.<\/p>\n\n\n\n

Uma pessoa pode morar sozinha e sentir-se conectada. Outra pode viver com familiares e sentir que n\u00e3o \u00e9 ouvida. Essa diferen\u00e7a ajuda a entender por que aumentar o n\u00famero de contatos nem sempre resolve.<\/p>\n\n\n\n

\n\n