{"id":253315,"date":"2026-07-22T17:45:00","date_gmt":"2026-07-22T20:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=253315"},"modified":"2026-07-21T17:48:52","modified_gmt":"2026-07-21T20:48:52","slug":"nem-espremer-nem-furar-o-que-fazer-quando-a-espinha-interna-doi-antes-mesmo-de-aparecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/07\/22\/nem-espremer-nem-furar-o-que-fazer-quando-a-espinha-interna-doi-antes-mesmo-de-aparecer\/","title":{"rendered":"Nem espremer, nem furar: o que fazer quando a espinha interna d\u00f3i antes mesmo de aparecer"},"content":{"rendered":"\n

Espinha interna<\/strong> \u00e9 um tipo de acne que se forma em camadas mais profundas da pele e costuma aparecer no rosto, costas e t\u00f3rax, causando um caro\u00e7o dolorido, sem abertura aparente, que chama aten\u00e7\u00e3o pela dor, vermelhid\u00e3o e incha\u00e7o, podendo at\u00e9 atrapalhar atividades do dia a dia em adolescentes e adultos, especialmente em fases de maior oscila\u00e7\u00e3o hormonal, como gravidez e menopausa.<\/p>\n\n\n\n

Como identificar uma espinha interna na pele<\/h2>\n\n\n\n

O primeiro sinal de espinha interna<\/strong> costuma ser um caro\u00e7o endurecido sob a pele<\/strong>, que pode ser sentido ao toque, mas nem sempre \u00e9 vis\u00edvel \u00e0 dist\u00e2ncia. Em muitos casos, a regi\u00e3o fica dolorida mesmo sem press\u00e3o, o que ajuda a diferenciar esse tipo de acne de pequenas imperfei\u00e7\u00f5es superficiais.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m do caro\u00e7o, \u00e9 comum haver\u00a0vermelhid\u00e3o, inflama\u00e7\u00e3o <\/a>e incha\u00e7o<\/strong>\u00a0ao redor da les\u00e3o, tanto em homens quanto em mulheres. As \u00e1reas mais atingidas s\u00e3o o rosto, principalmente queixo e bochechas, al\u00e9m de costas e regi\u00e3o do t\u00f3rax, deixando a pele mais sens\u00edvel e reativa a cosm\u00e9ticos.<\/p>\n\n\n\n

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Les\u00f5es endurecidas abaixo da pele acompanham vermelhid\u00e3o, incha\u00e7o e dor localizada intensa.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Por que a espinha interna aparece e o que pode piorar o quadro<\/h2>\n\n\n\n

A principal causa da espinha interna<\/strong> \u00e9 o desequil\u00edbrio hormonal<\/strong>, que aumenta a produ\u00e7\u00e3o de sebo e favorece a obstru\u00e7\u00e3o dos poros. Esse excesso de oleosidade, somado ao ac\u00famulo de c\u00e9lulas mortas nas camadas mais profundas, d\u00e1 origem ao caro\u00e7o inflamado, muito comum na puberdade.<\/p>\n\n\n\n

Em adultos, o problema costuma resultar de uma combina\u00e7\u00e3o de fatores que, juntos, estimulam a inflama\u00e7\u00e3o local, principalmente em quem j\u00e1 tem tend\u00eancia \u00e0 acne. Entre os fatores que mais favorecem o surgimento de espinha interna est\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n