{"id":244302,"date":"2026-07-07T18:30:00","date_gmt":"2026-07-07T21:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=244302"},"modified":"2026-07-07T10:39:56","modified_gmt":"2026-07-07T13:39:56","slug":"mae-com-filho-de-3-anos-fecha-a-propria-loja-e-faz-desabafo-ser-autonoma-e-trabalhar-24-horas-por-dia-7-dias-por-semana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/07\/07\/mae-com-filho-de-3-anos-fecha-a-propria-loja-e-faz-desabafo-ser-autonoma-e-trabalhar-24-horas-por-dia-7-dias-por-semana\/","title":{"rendered":"M\u00e3e com filho de 3 anos fecha a pr\u00f3pria loja e faz desabafo: \u201cSer aut\u00f4noma \u00e9 trabalhar 24 horas por dia, 7 dias por semana\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Andrea <\/strong>tinha 31 anos, doze de experi\u00eancia no varejo e um projeto que parecia perfeito: abriu a\u00a0Meninos<\/strong>, loja de moda infantil em Vigo<\/strong>, quando o filho tinha apenas tr\u00eas meses. Em agosto de 2023, ela inaugurou um espa\u00e7o de 15 m\u00b2 com curadoria pr\u00f3pria, pre\u00e7os acess\u00edveis e a convic\u00e7\u00e3o de que autonomia e maternidade podiam andar juntas. Dois anos depois, depois de crescer para 70 m\u00b2 e acumular todas as fun\u00e7\u00f5es da loja sozinha, tomou uma decis\u00e3o que muita gente hesita em admitir: pausou tudo. “Ser aut\u00f4noma \u00e9 trabalhar 24 horas por dia, 7 dias por semana”<\/strong>, disse em desabafo p\u00fablico. A frase n\u00e3o foi exagero. Foi diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n

O que o caso de Andrea revela sobre o empreendedorismo materno?<\/h2>\n\n\n\n

A trajet\u00f3ria de Andrea n\u00e3o \u00e9 exce\u00e7\u00e3o. \u00c9 o padr\u00e3o de um fen\u00f4meno bem documentado. Pesquisa de 2024 citada pela AFRO American Newspapers<\/strong><\/a> mostrou que 62% das mulheres empreendedoras com filhos pequenos afirmaram que a falta de suporte para cuidado infantil prejudica a capacidade de gerir o neg\u00f3cio. A expans\u00e3o da Meninos de 15 m\u00b2 para 70 m\u00b2 foi real, mas veio sem equipe, sem descanso e sem separa\u00e7\u00e3o entre casa e trabalho.<\/p>\n\n\n\n

Um estudo publicado pela Forbes<\/strong><\/a> com base em dados fiscais canadenses revelou que a maternidade reduz significativamente a probabilidade de mulheres abrirem neg\u00f3cios, e para as que j\u00e1 empreendiam, impacta diretamente o lucro e a sobreviv\u00eancia do neg\u00f3cio a longo prazo. O fator decisivo nos casos de sucesso foi consistentemente o mesmo: suporte familiar pr\u00f3ximo.<\/p>\n\n\n\n

\"Empreender
Empreender sendo m\u00e3e exige mais do que for\u00e7a de vontade<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Por que a jornada real da m\u00e3e aut\u00f4noma n\u00e3o aparece no discurso da autonomia?<\/h2>\n\n\n\n

O empreendedorismo materno<\/strong> \u00e9 vendido com frequ\u00eancia como liberdade. Fazer o pr\u00f3prio hor\u00e1rio, conciliar maternidade e renda, trabalhar em algo com prop\u00f3sito. O que raramente aparece no discurso \u00e9 o custo real dessa equa\u00e7\u00e3o. No caso de Andrea, a gest\u00e3o da loja f\u00edsica, as vendas online, o relacionamento com fornecedores, as redes sociais, o beb\u00ea e a casa disputavam o mesmo calend\u00e1rio, sem hora de in\u00edcio e sem hora de fim.<\/p>\n\n\n\n

O risco de burnout<\/strong> nesse perfil \u00e9 documentado. Um estudo da Universidade de New Hampshire sobre propriet\u00e1rios de pequenos neg\u00f3cios aponta que a linha entre engajamento saud\u00e1vel e workaholismo \u00e9 t\u00eanue, e que m\u00e3es com filhos menores de 18 anos apresentam maior desgaste emocional mesmo em compara\u00e7\u00e3o com outros grupos de trabalhadoras sobrecarregadas. A dupla jornada, uma dentro da loja e outra em casa, n\u00e3o some quando o expediente termina.<\/p>\n\n\n\n

Quais sinais indicam que \u00e9 hora de pausar o neg\u00f3cio antes de fechar de vez?<\/h2>\n\n\n\n

A pausa estrat\u00e9gica de Andrea foi uma escolha consciente, n\u00e3o uma derrota. Reconhecer os sinais de esgotamento antes do colapso \u00e9 o que diferencia uma pausa planejada de uma ruptura for\u00e7ada. Quem est\u00e1 pr\u00f3ximo desse limite costuma reconhecer um conjunto espec\u00edfico de sintomas.<\/p>\n\n\n\n

Os sinais mais frequentes de esgotamento em m\u00e3es empreendedoras que atuam sozinhas incluem:<\/p>\n\n\n\n