{"id":218016,"date":"2026-05-27T21:35:00","date_gmt":"2026-05-28T00:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=218016"},"modified":"2026-05-26T19:00:59","modified_gmt":"2026-05-26T22:00:59","slug":"o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/","title":{"rendered":"O medo que muita gente considera normal pode estar ligado a um transtorno psicol\u00f3gico pouco conhecido"},"content":{"rendered":"\n<p>Muitas pessoas enfrentam um persistente <strong>medo de rejei\u00e7\u00e3o<\/strong> que sabota oportunidades valiosas de conviv\u00eancia social todos os dias no ambiente de trabalho ou familiar. Esse desconforto emocional profundo esconde um dist\u00farbio psicol\u00f3gico complexo que pouca gente realmente consegue <strong>identificar precocemente<\/strong> na rotina acelerada das grandes cidades atuais.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o medo de rejei\u00e7\u00e3o afeta o comportamento di\u00e1rio<\/h2>\n\n\n\n<p>O isolamento social volunt\u00e1rio surge como a principal estrat\u00e9gia de defesa utilizada por indiv\u00edduos que sofrem com essa condi\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica limitante em suas vidas. Eles costumam <strong>recusar convites<\/strong> importantes para eventos com o objetivo claro de proteger sua integridade emocional contra poss\u00edveis julgamentos negativos de pessoas desconhecidas. Essa esquiva sistem\u00e1tica e cont\u00ednua <strong>reduz drasticamente<\/strong> as chances reais de construir la\u00e7os de amizade duradouras e saud\u00e1veis ao longo dos anos.<\/p>\n\n\n\n<p>No competitivo ambiente profissional contempor\u00e2neo, os trabalhadores afetados por esse temor evitam assumir cargos de lideran\u00e7a ou apresentar projetos inovadores para as suas equipes. O pavor constante de falhar diante dos colegas de trabalho ou de receber uma avalia\u00e7\u00e3o negativa <strong>bloqueia o crescimento<\/strong> na carreira de maneira silenciosa. Por esse motivo urgente, <strong>buscar apoio<\/strong> especializado de um psic\u00f3logo torna-se uma atitude fundamental para romper esse ciclo de estagna\u00e7\u00e3o comportamental.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1-1024x576.jpg\" alt=\"medo de rejei\u00e7\u00e3o\" class=\"wp-image-218376\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O isolamento social volunt\u00e1rio surge como a principal estrat\u00e9gia de defesa utilizada por indiv\u00edduos que sofrem com essa condi\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica limitante em suas vidas<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/18\/brasileiros-sao-alertados-por-especialistas-para-nao-descartar-cartoes-de-credito-vencidos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Brasileiros s\u00e3o alertados por especialistas para n\u00e3o descartar cart\u00f5es de cr\u00e9dito vencidos<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais os sinais de que o medo de rejei\u00e7\u00e3o virou um transtorno<\/h2>\n\n\n\n<p>A timidez extrema frequentemente \u00e9 confundida com um quadro cl\u00ednico muito mais s\u00e9rio e profundo chamado popularmente de transtorno de personalidade esquiva pela medicina. Pacientes que enfrentam esse diagn\u00f3stico m\u00e9dico sofrem diariamente com uma sensa\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica de inadequa\u00e7\u00e3o pessoal que afeta o desenvolvimento da autoestima de forma severa. A listagem detalhada logo abaixo apresenta os sintomas comportamentais mais frequentes desse dist\u00farbio para ajudar voc\u00ea a <strong>mapear as rea\u00e7\u00f5es<\/strong> psicol\u00f3gicas e <strong>adotar medidas<\/strong> protetoras necess\u00e1rias.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Evitar atividades<\/strong> profissionais que exijam contato interpessoal significativo por receio de cr\u00edticas severas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Demonstrar resist\u00eancia<\/strong> cr\u00f4nica em se envolver afetivamente com outras pessoas sem a certeza absoluta de acolhimento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sentir hipersensibilidade<\/strong> extrema diante de qualquer avalia\u00e7\u00e3o negativa ou desaprova\u00e7\u00e3o em reuni\u00f5es cotidianas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, o indiv\u00edduo esquivo costuma se enxergar como algu\u00e9m socialmente inepto, sem atrativos pessoais marcantes ou totalmente inferior aos demais membros do grupo. Essa vis\u00e3o distorcida sobre as pr\u00f3prias capacidades intelectuais <strong>gera sofrimento<\/strong> ps\u00edquico intenso e constante durante as intera\u00e7\u00f5es mais simples da jornada di\u00e1ria. Portanto, monitorar de perto a intensidade desses pensamentos autodepreciativos ajuda o paciente a <strong>compreender os gatilhos<\/strong> emocionais e procurar o tratamento adequado o quanto antes.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1024x576.jpg\" alt=\"medo de rejei\u00e7\u00e3o\" class=\"wp-image-218377\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/medo-de-rejeicao.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Al\u00e9m disso, o indiv\u00edduo esquivo costuma se enxergar como algu\u00e9m socialmente inepto, sem atrativos pessoais marcantes ou totalmente inferior aos demais membros do grupo<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como enfrentar o medo de rejei\u00e7\u00e3o de forma saud\u00e1vel<\/h2>\n\n\n\n<p>A terapia cognitivo-comportamental desponta no cen\u00e1rio da sa\u00fade mental como a ferramenta cl\u00ednica mais eficiente para reestruturar os pensamentos disfuncionais do paciente. O profissional de psicologia auxilia o indiv\u00edduo a contestar as ideias autom\u00e1ticas de desvaloriza\u00e7\u00e3o e <strong>desenvolver habilidades<\/strong> sociais robustas de comunica\u00e7\u00e3o interpessoal. Praticar esses exerc\u00edcios de auto-observa\u00e7\u00e3o guiada funciona muito bem na rotina para conseguir <strong>fortalecer a mente<\/strong> contra os impactos dolorosos da ansiedade.<\/p>\n\n\n\n<p>Em complemento ao tratamento no consult\u00f3rio, a exposi\u00e7\u00e3o gradual e controlada a situa\u00e7\u00f5es sociais desafiadoras ajuda o c\u00e9rebro a ressignificar experi\u00eancias traum\u00e1ticas. Come\u00e7ar com intera\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas e din\u00e2micas com familiares de confian\u00e7a <strong>diminui a press\u00e3o<\/strong> psicol\u00f3gica e eleva a seguran\u00e7a \u00edntima de forma progressiva. Dessa maneira, perfeitamente equilibrada, o cidad\u00e3o consegue <strong>recuperar a autonomia<\/strong> social, perdendo o pavor paralisante de se expor publicamente em grandes reuni\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Atitudes di\u00e1rias que mudam a sua qualidade de vida<\/h2>\n\n\n\n<p>Valorize sempre os pequenos passos dados em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 sua evolu\u00e7\u00e3o pessoal ao longo da semana. Comemore cada conversa iniciada no ambiente de trabalho como uma grande vit\u00f3ria sobre as travas emocionais antigas. <strong>Mantenha a consist\u00eancia<\/strong> nas suas pr\u00e1ticas di\u00e1rias para conseguir <strong>conquistar estabilidade<\/strong> emocional de forma duradoura.<\/p>\n\n\n\n<p>Busque o apoio de profissionais qualificados para guiar sua jornada de cura com total seguran\u00e7a t\u00e9cnica. Lembre-se sempre de que sua mente possui uma excelente capacidade de supera\u00e7\u00e3o contra as adversidades da vida. <strong>Cuide da <\/strong><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>sa\u00fade<\/strong> <\/a>da sua mente com muita paci\u00eancia para conseguir <strong>viver com plenitude<\/strong> e total felicidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitas pessoas enfrentam um persistente medo de rejei\u00e7\u00e3o que sabota oportunidades valiosas de conviv\u00eancia social todos os dias no ambiente de trabalho ou familiar. Esse desconforto emocional profundo esconde um dist\u00farbio psicol\u00f3gico complexo que pouca gente realmente consegue identificar precocemente na rotina acelerada das grandes cidades atuais. Como o medo de rejei\u00e7\u00e3o afeta o comportamento [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":218425,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819],"tags":[9033,26059,410],"class_list":["post-218016","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-ansiedade-social","tag-psicologia-comportamental","tag-saude-mental"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O medo que muita gente considera normal pode estar ligado a um transtorno psicol\u00f3gico pouco conhecido - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Muitos confundem um bloqueio psicol\u00f3gico s\u00e9rio com timidez na rotina di\u00e1ria. Saiba qual sinal oculto afasta voc\u00ea de novas amizades.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O medo que muita gente considera normal pode estar ligado a um transtorno psicol\u00f3gico pouco conhecido - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Muitos confundem um bloqueio psicol\u00f3gico s\u00e9rio com timidez na rotina di\u00e1ria. Saiba qual sinal oculto afasta voc\u00ea de novas amizades.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-28T00:35:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-26T22:00:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EmFoco_23-17.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bruno Vaz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bruno Vaz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O medo que muita gente considera normal pode estar ligado a um transtorno psicol\u00f3gico pouco conhecido - Estado de Minas - Em foco","description":"Muitos confundem um bloqueio psicol\u00f3gico s\u00e9rio com timidez na rotina di\u00e1ria. Saiba qual sinal oculto afasta voc\u00ea de novas amizades.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"O medo que muita gente considera normal pode estar ligado a um transtorno psicol\u00f3gico pouco conhecido - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Muitos confundem um bloqueio psicol\u00f3gico s\u00e9rio com timidez na rotina di\u00e1ria. Saiba qual sinal oculto afasta voc\u00ea de novas amizades.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-05-28T00:35:00+00:00","article_modified_time":"2026-05-26T22:00:59+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EmFoco_23-17.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bruno Vaz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Bruno Vaz","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/","name":"O medo que muita gente considera normal pode estar ligado a um transtorno psicol\u00f3gico pouco conhecido - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EmFoco_23-17.jpg","datePublished":"2026-05-28T00:35:00+00:00","dateModified":"2026-05-26T22:00:59+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/7f897550142dcea647601425b7f80d76"},"description":"Muitos confundem um bloqueio psicol\u00f3gico s\u00e9rio com timidez na rotina di\u00e1ria. Saiba qual sinal oculto afasta voc\u00ea de novas amizades.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EmFoco_23-17.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EmFoco_23-17.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Medo intenso de rejei\u00e7\u00e3o provoca isolamento social e bloqueia desenvolvimento emocional"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/27\/o-medo-que-muita-gente-considera-normal-pode-estar-ligado-a-um-transtorno-psicologico-pouco-conhecido\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O medo que muita gente considera normal pode estar ligado a um transtorno psicol\u00f3gico pouco conhecido"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/7f897550142dcea647601425b7f80d76","name":"Bruno Vaz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b2b7b66985ef75f65bcf72e6ab68dd22?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b2b7b66985ef75f65bcf72e6ab68dd22?s=96&d=mm&r=g","caption":"Bruno Vaz"},"sameAs":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco"],"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/brunovazmyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218016","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218016"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218016\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":218623,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218016\/revisions\/218623"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/218425"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218016"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218016"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218016"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}