{"id":217381,"date":"2026-05-30T01:05:00","date_gmt":"2026-05-30T04:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=217381"},"modified":"2026-05-29T16:17:56","modified_gmt":"2026-05-29T19:17:56","slug":"o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/","title":{"rendered":"O verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e n\u00e3o na autopromo\u00e7\u00e3o exagerada de si mesmo"},"content":{"rendered":"\n<p>Em muitos ambientes sociais e profissionais, \u00e9 comum observar pessoas que sentem necessidade de listar conquistas, forma\u00e7\u00e3o e resultados em quase toda conversa. Esse comportamento de sil\u00eancio pode ser interpretado como seguran\u00e7a, mas nem sempre est\u00e1 ligado a uma <strong>autoconfian\u00e7a<\/strong> s\u00f3lida. Quando a exibi\u00e7\u00e3o se torna padr\u00e3o, a aten\u00e7\u00e3o deixa de fluir naturalmente e passa a ser algo exigido, o que altera a forma como os outros percebem essa presen\u00e7a e a qualidade das rela\u00e7\u00f5es constru\u00eddas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que diferencia o verdadeiro carisma da autopromo\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>O verdadeiro <strong>carisma<\/strong> costuma se manifestar mais pela postura do que pelo discurso sobre si mesmo. Em vez de insistir em hist\u00f3rias pessoais a cada assunto, a pessoa carism\u00e1tica observa o contexto, adequa o tom e busca criar conex\u00e3o real, sem transformar cada intera\u00e7\u00e3o em palco.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 a <strong>autopromo\u00e7\u00e3o<\/strong> cont\u00ednua tende a funcionar como um reflexo quase autom\u00e1tico: qualquer tema vira chance de <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/24\/os-lugares-mais-bonitos-da-grecia-que-parecem-saidos-de-um-sonho-e-tiram-o-folego-de-qualquer-viajante\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">destacar <\/a>resultados, mem\u00f3rias impressionantes ou suposta superioridade. Com o tempo, essa repeti\u00e7\u00e3o esvazia a conversa e reduz o espa\u00e7o para que outras experi\u00eancias sejam reconhecidas e valorizadas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Texto-do-seu-paragrafo-2026-05-25T092225.150-1024x576.jpg\" alt=\"O verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e n\u00e3o na autopromo\u00e7\u00e3o exagerada de si mesmo\" class=\"wp-image-217383\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Texto-do-seu-paragrafo-2026-05-25T092225.150-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Texto-do-seu-paragrafo-2026-05-25T092225.150-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Texto-do-seu-paragrafo-2026-05-25T092225.150-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Texto-do-seu-paragrafo-2026-05-25T092225.150-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Texto-do-seu-paragrafo-2026-05-25T092225.150-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Texto-do-seu-paragrafo-2026-05-25T092225.150.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Pessoas realmente interessantes n\u00e3o precisam provar valor em toda conversa que t\u00eam<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e na escuta?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando se fala em \u201cverdadeiro carisma no sil\u00eancio\u201d, n\u00e3o se trata de aus\u00eancia total de fala, mas de equil\u00edbrio entre express\u00e3o e <strong>escuta<\/strong>. H\u00e1 for\u00e7a em quem sabe fazer pausas, acolher o que o outro diz e formular perguntas que demonstram aten\u00e7\u00e3o real, em vez de buscar apenas o pr\u00f3ximo gancho para falar de si.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse tipo de postura valoriza a <strong>escuta ativa<\/strong>, em que o foco est\u00e1 em compreender o que \u00e9 compartilhado, e n\u00e3o em procurar brechas para inserir conquistas pessoais. Nesses encontros, a outra pessoa sai da conversa com a sensa\u00e7\u00e3o de ter sido ouvida, e isso fortalece respeito, confian\u00e7a e uma autoridade que n\u00e3o precisa ser anunciada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais atitudes revelam carisma no sil\u00eancio e escuta ativa?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>carisma silencioso<\/strong> se expressa em pequenos gestos, que <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/24\/como-pequenos-habitos-podem-transformar-sua-vida-aos-poucos-segundo-o-best-seller-o-poder-do-habito\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">demonstram <\/a>presen\u00e7a, respeito e interesse genu\u00edno. Esses sinais n\u00e3o dependem de grandes discursos e podem ser praticados em qualquer contexto, do trabalho \u00e0s rela\u00e7\u00f5es pessoais, ajudando a tornar a comunica\u00e7\u00e3o mais leve e acolhedora.<\/p>\n\n\n\n<p>Algumas atitudes espec\u00edficas ajudam a reconhecer e desenvolver esse tipo de carisma discreto no dia a dia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Olhar<\/strong> atento: demonstra interesse real, sem pressa para mudar de assunto ou disputar espa\u00e7o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Perguntas<\/strong> claras: aprofundam o tema, em vez de desvi\u00e1-lo para a pr\u00f3pria hist\u00f3ria ou compara\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pausas<\/strong> conscientes: evitam interrup\u00e7\u00f5es constantes e sinalizam considera\u00e7\u00e3o pelo ritmo de quem fala.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como diferenciar autoconfian\u00e7a, vaidade e necessidade de valida\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Em muitos casos, o limite entre <strong>autoconfian\u00e7a<\/strong> saud\u00e1vel e vaidade \u00e9 discreto. A autoconfian\u00e7a est\u00e1 ligada \u00e0 percep\u00e7\u00e3o de valor interno, mesmo sem testemunhas, elogios ou aplausos, enquanto a vaidade exagerada depende de reconhecimento cont\u00ednuo e de provas p\u00fablicas de superioridade.<\/p>\n\n\n\n<p>A necessidade de <strong>valida\u00e7\u00e3o<\/strong> aparece quando algu\u00e9m sente que precisa provar o tempo todo que \u00e9 competente ou admir\u00e1vel. Nesse padr\u00e3o, qualquer relato alheio vira competi\u00e7\u00e3o ou compara\u00e7\u00e3o, o que desgasta a comunica\u00e7\u00e3o elegante, esvazia a profundidade das conversas e faz com que os outros se sintam ignorados ou diminu\u00eddos.<\/p>\n\n\n\n<p>Conte\u00fado do canal <strong>B\u00e1rbara Torres<\/strong>, com mais de 214 mil de inscritos e cerca de 12 mil de visualiza\u00e7\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"O verdadeiro carisma mora no SIL\u00caNCIO (n\u00e3o onde voc\u00ea pensa)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eWr0gbCo83M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a autoridade pessoal se constr\u00f3i sem autopromo\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>A chamada <strong>autoridade pessoal<\/strong> n\u00e3o depende apenas de t\u00edtulos, cargos ou discursos sobre o pr\u00f3prio valor. Ela \u00e9 percebida na coer\u00eancia entre o que a pessoa fala e o que realiza, na const\u00e2ncia de atitudes e na forma como trata quem est\u00e1 ao redor, inclusive em situa\u00e7\u00f5es de conflito ou diverg\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Essa postura est\u00e1 ligada \u00e0 <strong>maturidade<\/strong> emocional: pessoas maduras reconhecem que podem contribuir, orientar e inspirar, mas compreendem que o m\u00e9rito \u00e9 compartilhado. Assim, refor\u00e7am o verdadeiro carisma no sil\u00eancio, porque sua influ\u00eancia aparece nos resultados, na confian\u00e7a que inspiram e no respeito que despertam, e n\u00e3o na <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/mec\/pt-br\/mec-livros\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">quantidade <\/a>de elogios p\u00fablicos que recebem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o verdadeiro carisma melhora as rela\u00e7\u00f5es e a comunica\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando a comunica\u00e7\u00e3o se afasta da disputa por reconhecimento e se aproxima da escuta, as intera\u00e7\u00f5es tendem a ficar mais leves. O foco deixa de ser \u201cquem impressiona mais\u201d e passa a ser \u201co que podemos construir juntos a partir dessa troca\u201d, abrindo espa\u00e7o para v\u00ednculos mais <strong>aut\u00eanticos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O carisma silencioso n\u00e3o elimina a import\u00e2ncia de falar sobre conquistas ou experi\u00eancias, mas reorganiza prioridades: antes de exibir, busca compreender; antes de competir, prefere cooperar. Assim, a presen\u00e7a passa a comunicar mais do que qualquer discurso de autopromo\u00e7\u00e3o, e a <strong>admira\u00e7\u00e3o<\/strong> surge de forma natural, sustentada por atitudes consistentes e por uma comunica\u00e7\u00e3o verdadeiramente carism\u00e1tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em muitos ambientes sociais e profissionais, \u00e9 comum observar pessoas que sentem necessidade de listar conquistas, forma\u00e7\u00e3o e resultados em quase toda conversa. Esse comportamento de sil\u00eancio pode ser interpretado como seguran\u00e7a, mas nem sempre est\u00e1 ligado a uma autoconfian\u00e7a s\u00f3lida. Quando a exibi\u00e7\u00e3o se torna padr\u00e3o, a aten\u00e7\u00e3o deixa de fluir naturalmente e passa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":220474,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819],"tags":[9703,5155,327,415],"class_list":["post-217381","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-autoprotecao-emocional","tag-psicologia","tag-qualidade-de-vida","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e n\u00e3o na autopromo\u00e7\u00e3o exagerada de si mesmo - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pessoas realmente interessantes no sil\u00eancio n\u00e3o precisam provar valor o tempo todo elas criam conex\u00e3o ouvindo e fazendo o outro se sentir\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e n\u00e3o na autopromo\u00e7\u00e3o exagerada de si mesmo - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pessoas realmente interessantes no sil\u00eancio n\u00e3o precisam provar valor o tempo todo elas criam conex\u00e3o ouvindo e fazendo o outro se sentir\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-30T04:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-29T19:17:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/08-EmFoco-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Douglas Myth\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Douglas Myth\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e n\u00e3o na autopromo\u00e7\u00e3o exagerada de si mesmo - Estado de Minas - Em foco","description":"Pessoas realmente interessantes no sil\u00eancio n\u00e3o precisam provar valor o tempo todo elas criam conex\u00e3o ouvindo e fazendo o outro se sentir","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"O verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e n\u00e3o na autopromo\u00e7\u00e3o exagerada de si mesmo - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Pessoas realmente interessantes no sil\u00eancio n\u00e3o precisam provar valor o tempo todo elas criam conex\u00e3o ouvindo e fazendo o outro se sentir","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-05-30T04:05:00+00:00","article_modified_time":"2026-05-29T19:17:56+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/08-EmFoco-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Douglas Myth","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Douglas Myth","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/","name":"O verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e n\u00e3o na autopromo\u00e7\u00e3o exagerada de si mesmo - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/08-EmFoco-1.jpg","datePublished":"2026-05-30T04:05:00+00:00","dateModified":"2026-05-29T19:17:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/bba594b7eebe9b9885fec3a5c7837089"},"description":"Pessoas realmente interessantes no sil\u00eancio n\u00e3o precisam provar valor o tempo todo elas criam conex\u00e3o ouvindo e fazendo o outro se sentir","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/08-EmFoco-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/08-EmFoco-1.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"O verdadeiro carisma se manifesta pela escuta ativa e maturidade emocional em conversas cotidianas"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/30\/o-verdadeiro-carisma-nasce-no-silencio-e-nao-na-autopromocao-exagerada-de-si-mesmo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O verdadeiro carisma nasce no sil\u00eancio e n\u00e3o na autopromo\u00e7\u00e3o exagerada de si mesmo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/bba594b7eebe9b9885fec3a5c7837089","name":"Douglas Myth","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ac3cf50d0e68642c697dc0c960c802f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ac3cf50d0e68642c697dc0c960c802f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Douglas Myth"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/douglasmyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=217381"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":217384,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217381\/revisions\/217384"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/220474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=217381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=217381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=217381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}