{"id":209733,"date":"2026-05-15T07:25:22","date_gmt":"2026-05-15T10:25:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=209733"},"modified":"2026-05-13T18:32:38","modified_gmt":"2026-05-13T21:32:38","slug":"coloque-as-maos-no-vinagre-de-maca-por-alguns-minutos-e-veja-os-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/15\/coloque-as-maos-no-vinagre-de-maca-por-alguns-minutos-e-veja-os-beneficios\/","title":{"rendered":"Coloque as m\u00e3os no vinagre de ma\u00e7\u00e3 por alguns minutos e veja os benef\u00edcios"},"content":{"rendered":"\n<p>Depois de um dia longo, com muito \u00e1lcool em gel, detergente e contato com objetos, \u00e9 comum sentir as m\u00e3os ressecadas, \u00e1speras ou at\u00e9 com um cheiro desagrad\u00e1vel. Embora seja um ingrediente natural e bem conhecido na cozinha, aplicar vinagre diretamente na pele pede aten\u00e7\u00e3o, cuidados b\u00e1sicos e uso moderado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o vinagre de ma\u00e7\u00e3 e por que ele ficou t\u00e3o popular?<\/h2>\n\n\n\n<p>O vinagre de ma\u00e7\u00e3 \u00e9 produzido a partir da fermenta\u00e7\u00e3o dos a\u00e7\u00facares da fruta, que primeiro viram \u00e1lcool e depois se transformam em \u00e1cido ac\u00e9tico. O resultado \u00e9 um l\u00edquido azedinho, com cheiro marcante, capaz de ajudar a inibir a prolifera\u00e7\u00e3o de algumas bact\u00e9rias e fungos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ser barato, f\u00e1cil de encontrar e ter leve a\u00e7\u00e3o antimicrobiana, ele passou da cozinha para o cuidado das m\u00e3os, p\u00e9s, couro cabeludo e at\u00e9 do rosto. Ainda assim, por ser \u00e1cido, mesmo que fraco, pode irritar a pele, principalmente em pessoas sens\u00edveis ou com algum problema de pele j\u00e1 existente.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/vinagre-de-maca_1778707799157-1024x576.jpg\" alt=\"Vinagre de ma\u00e7\u00e3\" class=\"wp-image-210151\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/vinagre-de-maca_1778707799157-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/vinagre-de-maca_1778707799157-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/vinagre-de-maca_1778707799157-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/vinagre-de-maca_1778707799157-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/vinagre-de-maca_1778707799157-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/vinagre-de-maca_1778707799157.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Usado com consci\u00eancia, dilu\u00eddo e com intervalos adequados, o vinagre de ma\u00e7\u00e3 &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ MadeleineSteinbach<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/05\/13\/o-truque-com-vinagre-e-secador-de-cabelo-que-ajuda-a-soltar-adesivos-em-poucos-minutos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O truque com vinagre e secador de cabelo que ajuda a soltar adesivos em poucos minutos<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Para que serve o banho de m\u00e3os com vinagre de ma\u00e7\u00e3?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>banho de m\u00e3os com vinagre de ma\u00e7\u00e3<\/strong> nada mais \u00e9 do que mergulhar as m\u00e3os em uma mistura de \u00e1gua e vinagre por alguns minutos. Muita gente faz isso buscando uma sensa\u00e7\u00e3o de limpeza mais profunda, suavizar a pele, reduzir odores e dar uma aten\u00e7\u00e3o extra \u00e0s unhas e cut\u00edculas.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando usado de forma correta e sempre dilu\u00eddo, o vinagre de ma\u00e7\u00e3 pode complementar a higiene di\u00e1ria, mas n\u00e3o substitui sabonete, \u00e1lcool em gel ou orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas. Em casos de infec\u00e7\u00f5es aparentes, rachaduras intensas, alergias ou doen\u00e7as de pele, \u00e9 fundamental procurar um profissional de sa\u00fade antes de tentar qualquer receita caseira.<\/p>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de aprofundar, separamos um v\u00eddeo do canal do <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@DrJulianoTeles\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dr Juliano Teles<\/a> com todos os benef\u00edcios do vinagre de ma\u00e7\u00e3:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Conhe\u00e7a todos os benef\u00edcios do VINAGRE DE MA\u00c7\u00c3 | Dr Juliano Teles\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1j7yllugY9Q?start=1&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer um banho de m\u00e3os com vinagre de ma\u00e7\u00e3 em casa com seguran\u00e7a<\/h2>\n\n\n\n<p>Para aproveitar os poss\u00edveis benef\u00edcios sem agredir a pele, o segredo \u00e9 a dilui\u00e7\u00e3o. Usar vinagre puro nas m\u00e3os aumenta muito o risco de ard\u00eancia, descama\u00e7\u00e3o e ressecamento, principalmente se o contato for repetido com frequ\u00eancia.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vinagre-de-maca--1024x576.jpg\" alt=\"Vinagre de ma\u00e7\u00e3\" class=\"wp-image-210152\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vinagre-de-maca--1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vinagre-de-maca--300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vinagre-de-maca--768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vinagre-de-maca--750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vinagre-de-maca--1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vinagre-de-maca-.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Para aproveitar os poss\u00edveis benef\u00edcios sem agredir a pele, o segredo \u00e9 a dilui\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os principais cuidados e riscos ao usar vinagre de ma\u00e7\u00e3 nas m\u00e3os<\/h2>\n\n\n\n<p>Mesmo sendo natural, o vinagre de ma\u00e7\u00e3 pode machucar se usado de forma exagerada ou em pele fragilizada. A acidez pode irritar m\u00e3os com dermatites, alergias, microferidas ou muito ressecadas, causando ard\u00eancia, vermelhid\u00e3o e coceira.<\/p>\n\n\n\n<p>Para evitar problemas, vale seguir alguns cuidados pr\u00e1ticos no dia a dia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Evitar o uso em feridas abertas<\/strong>, cortes, arranh\u00f5es ou machucados recentes;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>N\u00e3o utilizar vinagre puro<\/strong> diretamente sobre a pele, unhas ou cut\u00edculas;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Limitar a frequ\u00eancia<\/strong> dos banhos, evitando fazer todos os dias por longos per\u00edodos;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Interromper o uso<\/strong> se houver ard\u00eancia intensa, vermelhid\u00e3o persistente ou coceira;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Consultar um dermatologista<\/strong> em casos de manchas, micoses, eczema ou qualquer altera\u00e7\u00e3o estranha na pele.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Usado com consci\u00eancia, dilu\u00eddo e com intervalos adequados, o vinagre de ma\u00e7\u00e3 pode ser um aliado em cuidados simples com as m\u00e3os. Ele funciona melhor como complemento, e n\u00e3o como solu\u00e7\u00e3o milagrosa, ajudando a manter a pele limpa e mais equilibrada sem abrir m\u00e3o da seguran\u00e7a e da sa\u00fade da pele.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depois de um dia longo, com muito \u00e1lcool em gel, detergente e contato com objetos, \u00e9 comum sentir as m\u00e3os ressecadas, \u00e1speras ou at\u00e9 com um cheiro desagrad\u00e1vel. Embora seja um ingrediente natural e bem conhecido na cozinha, aplicar vinagre diretamente na pele pede aten\u00e7\u00e3o, cuidados b\u00e1sicos e uso moderado. 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