{"id":194377,"date":"2026-04-21T11:45:00","date_gmt":"2026-04-21T14:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=194377"},"modified":"2026-04-20T13:39:30","modified_gmt":"2026-04-20T16:39:30","slug":"10-remedios-caseiros-que-sua-avo-usava-no-quintal-e-que-hoje-quase-ninguem-lembra-no-brasil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/21\/10-remedios-caseiros-que-sua-avo-usava-no-quintal-e-que-hoje-quase-ninguem-lembra-no-brasil\/","title":{"rendered":"10 rem\u00e9dios caseiros que sua av\u00f3 usava no quintal e que hoje quase ningu\u00e9m lembra no Brasil"},"content":{"rendered":"\n

Antes de as farm\u00e1cias se espalharem pelos bairros e de os comprimidos fazerem parte da rotina, muitas fam\u00edlias brasileiras recorriam a rem\u00e9dios caseiros da vov\u00f3<\/strong> para lidar com inc\u00f4modos do dia a dia. Esse costume era especialmente comum no interior, onde o quintal funcionava como uma pequena farm\u00e1cia<\/strong> viva, cheia de ervas, ra\u00edzes e frutas usadas em forma de ch\u00e1s, xaropes e banhos, misturando saberes ind\u00edgenas, africanos e europeus.<\/p>\n\n\n\n

O que s\u00e3o os rem\u00e9dios caseiros da vov\u00f3 e por que marcaram gera\u00e7\u00f5es?<\/h2>\n\n\n\n

Os rem\u00e9dios caseiros da vov\u00f3<\/strong> s\u00e3o preparos simples feitos com plantas medicinais, alimentos <\/a>e especiarias dispon\u00edveis no quintal ou na cozinha. Eles surgiram da observa\u00e7\u00e3o cotidiana e da troca de saberes entre gera\u00e7\u00f5es, muito antes da populariza\u00e7\u00e3o dos medicamentos industrializados.<\/p>\n\n\n\n

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Boldo, camomila, hortel\u00e3 e outras plantas faziam do quintal uma farm\u00e1cia viva<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Essas pr\u00e1ticas fazem parte dos saberes populares<\/strong> brasileiros, combinando tradi\u00e7\u00f5es ind\u00edgenas, africanas e europeias adaptadas ao clima e \u00e0s condi\u00e7\u00f5es do pa\u00eds. Mesmo sem explica\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas, muitas fam\u00edlias conheciam bem o efeito pr\u00e1tico de cada infus\u00e3o, xarope ou compressa, criando uma esp\u00e9cie de \u201cfarm\u00e1cia viva<\/strong>\u201d dom\u00e9stica.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os rem\u00e9dios caseiros da vov\u00f3 mais lembrados?<\/h2>\n\n\n\n

Entre os rem\u00e9dios caseiros mais citados em relatos familiares est\u00e3o ch\u00e1s digestivos<\/strong>, calmantes suaves e combina\u00e7\u00f5es para gripe e resfriado. Algumas plantas se tornaram quase universais nas conversas sobre ch\u00e1s medicinais<\/strong> do quintal, como espinheira-santa e boldo, associadas a desconfortos do est\u00f4mago.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m aparecem com frequ\u00eancia a quebra-pedra<\/strong> para desconfortos urin\u00e1rios, a hortel\u00e3 para digest\u00e3o e a camomila e erva-doce para c\u00f3licas e noites agitadas. J\u00e1 o gengibre com lim\u00e3o e mel se consolidou como combina\u00e7\u00e3o cl\u00e1ssica para sintomas de resfriado, convivendo at\u00e9 hoje com medicamentos<\/strong> prescritos.<\/p>\n\n\n\n

Quais exemplos caseiros da vov\u00f3 s\u00e3o mais tradicionais?<\/h2>\n\n\n\n

Ao falar em rem\u00e9dios caseiros da vov\u00f3, algumas plantas <\/a>aparecem com frequ\u00eancia na mem\u00f3ria<\/strong> afetiva e ainda s\u00e3o encontradas em feiras livres, hortas urbanas e casas de produtos naturais. Elas costumam ser usadas em ch\u00e1s, xaropes e banhos simples, sempre preparados com poucos ingredientes.<\/p>\n\n\n\n

Abaixo est\u00e3o alguns dos exemplos mais tradicionais de plantas medicinais antigas que marcaram gera\u00e7\u00f5es e ainda despertam curiosidade<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Rem\u00e9dio caseiro<\/th>Descri\u00e7\u00e3o<\/th>Uso tradicional mais associado<\/th><\/tr><\/thead>
Espinheira-santa<\/td>Planta muito lembrada em feiras e hortas por seu uso antigo em preparos simples, especialmente em ch\u00e1.<\/td>Tradicionalmente associada a azia e desconfortos g\u00e1stricos.<\/td><\/tr>
Boldo<\/td>Um dos exemplos mais populares entre os ch\u00e1s caseiros, conhecido pelo sabor marcante e amargo.<\/td>Muito usado em situa\u00e7\u00f5es de digest\u00e3o dif\u00edcil e sensa\u00e7\u00e3o de peso no est\u00f4mago.<\/td><\/tr>
Quebra-pedra<\/td>Erva bastante presente no saber popular, especialmente em receitas simples feitas com infus\u00e3o.<\/td>Ligada, na tradi\u00e7\u00e3o popular, a problemas urin\u00e1rios e renais.<\/td><\/tr>
Erva-doce<\/td>Planta suave e arom\u00e1tica, muito comum em ch\u00e1s preparados em casa por diferentes gera\u00e7\u00f5es.<\/td>Usada em c\u00f3licas leves e gases, inclusive em beb\u00eas sob orienta\u00e7\u00e3o adequada.<\/td><\/tr>
Camomila<\/td>Flor conhecida pelo aroma delicado e pela presen\u00e7a frequente em ch\u00e1s caseiros mais leves.<\/td>Associada a efeito calmante suave e a uma sensa\u00e7\u00e3o de sono mais tranquilo.<\/td><\/tr>
Hortel\u00e3<\/td>Erva arom\u00e1tica f\u00e1cil de encontrar e muito usada em infus\u00f5es simples do dia a dia.<\/td>Empregada em ch\u00e1s digestivos e em preparos para aliviar mal-estar ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es pesadas.<\/td><\/tr>
Alecrim<\/td>Planta bastante lembrada tanto na cozinha quanto em usos tradicionais em ch\u00e1s e banhos.<\/td>Ligado a preparos voltados \u00e0 circula\u00e7\u00e3o e \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de cansa\u00e7o.<\/td><\/tr>
Carqueja<\/td>Erva amarga bastante citada em costumes antigos ligados ao uso de plantas medicinais.<\/td>Muito lembrada em ch\u00e1s para digest\u00e3o e f\u00edgado.<\/td><\/tr>
Gengibre com lim\u00e3o e mel<\/td>Combina\u00e7\u00e3o cl\u00e1ssica de ingredientes simples, muito presente em receitas caseiras de fam\u00edlia.<\/td>Associada a sintomas de gripe e irrita\u00e7\u00e3o de garganta.<\/td><\/tr>
Alca\u00e7uz<\/td>Ingrediente que j\u00e1 foi mais comum em preparos antigos, hoje menos presente na rotina dom\u00e9stica.<\/td>Lembrado em usos tradicionais voltados ao est\u00f4mago e \u00e0s vias respirat\u00f3rias.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Conte\u00fado do canal Tua Sa\u00fade<\/strong>, com mais de 3.8 milh\u00f5es de inscritos e cerca de 260 mil de visualiza\u00e7\u00f5es, trazendo v\u00eddeos que passam por tradi\u00e7\u00f5es, lembran\u00e7as e temas que muita gente gosta de revisitar com mais carinho e curiosidade:<\/p>\n\n\n\n

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