{"id":192436,"date":"2026-04-14T06:25:00","date_gmt":"2026-04-14T09:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=192436"},"modified":"2026-04-13T19:10:51","modified_gmt":"2026-04-13T22:10:51","slug":"adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/","title":{"rendered":"Adeus aos incha\u00e7os matinais, o t\u00f4nico feito com folhas de uma fruta simples est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 viu algu\u00e9m preparando um chazinho de folha de <b>pitangueira<\/b> logo cedo, no <b>quintal<\/b>, como se fosse um pequeno ritual de cuidado di\u00e1rio? Esse costume simples, passado de gera\u00e7\u00e3o em gera\u00e7\u00e3o, ganhou novo f\u00f4lego: hoje muita gente tem chamado essa infus\u00e3o de \u201ct\u00f4nico da juventude\u201d, buscando uma forma natural de cuidar das <b>c\u00e9lulas<\/b> e come\u00e7ar o dia com o sistema digestivo mais equilibrado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o t\u00f4nico da juventude com folhas de pitangueira<\/h2>\n\n\n\n<p>O chamado <strong>t\u00f4nico da juventude<\/strong> com folhas de pitangueira nada mais \u00e9 do que um ch\u00e1 feito com \u00e1gua quente e folhas limpas da \u00e1rvore <em>Eugenia uniflora<\/em>, muito comum em <b>quintais<\/b> brasileiros. Ele n\u00e3o \u00e9 um rem\u00e9dio pronto ou industrializado, mas um <b>h\u00e1bito<\/b> caseiro que muitas pessoas mant\u00eam ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>O termo <b>\u201ct\u00f4nico\u201d<\/b> \u00e9 usado de forma popular para falar de uma bebida consumida com frequ\u00eancia para dar um suporte geral ao <b>organismo<\/b>. No caso da pitanga, esse uso costuma ser associado \u00e0 vitalidade, \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e ao cuidado com o envelhecimento das <b>c\u00e9lulas<\/b>, sempre como complemento de um estilo de vida saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_m5hc37m5hc37m5hc-1-1024x576.png\" alt=\"t\u00f4nico da juventude\" class=\"wp-image-165925\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_m5hc37m5hc37m5hc-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_m5hc37m5hc37m5hc-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_m5hc37m5hc37m5hc-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_m5hc37m5hc37m5hc-1-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_m5hc37m5hc37m5hc-1-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_m5hc37m5hc37m5hc-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O termo \u201ct\u00f4nico\u201d \u00e9 usado de forma popular para falar de uma bebida consumida com frequ\u00eancia para dar um suporte geral<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/02\/por-que-tantos-estao-trocando-a-laranjeira-por-uma-planta-rustica-que-exige-menos-cuidado-e-mais-nutrientes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Por que tantos est\u00e3o trocando a laranjeira por uma planta r\u00fastica que exige menos cuidado e mais nutrientes<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a infus\u00e3o de folhas de pitangueira pode ajudar no envelhecimento precoce das c\u00e9lulas<\/h2>\n\n\n\n<p>O <b>envelhecimento<\/b> precoce das c\u00e9lulas est\u00e1 relacionado, entre outros fatores, ao excesso de radicais livres e ao estresse <b>oxidativo<\/b>, algo influenciado por alimenta\u00e7\u00e3o, sono, estresse e exposi\u00e7\u00e3o ao sol. A infus\u00e3o de folhas de pitangueira chama aten\u00e7\u00e3o porque concentra compostos como flavonoides, taninos e outros fen\u00f3licos, reconhecidos pelo potencial <b>antioxidante<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<p>Em estudos laboratoriais, extratos da planta mostram capacidade de ajudar a proteger estruturas como <b>DNA<\/b> e membranas celulares contra danos oxidativos. Apesar dos resultados promissores, as pesquisas em humanos ainda s\u00e3o iniciais, por isso o ch\u00e1 deve ser visto como um apoio suave, e n\u00e3o como solu\u00e7\u00e3o <b>milagrosa<\/b> contra o envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se cuidar, separamos um v\u00eddeo do canal <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@AngelaXavier\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Angela Xavier<\/a> com dicas para consumo e benef\u00edcios da pintanga para o corpo:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Ch\u00e1 de Folha de Pitanga: Limpa Suas Art\u00e9rias e Fortalece o Sistema Imune #Ch\u00e1DePitanga\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XcQmweIA_Jg?start=14&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar a infus\u00e3o de pitangueira na rotina matinal com equil\u00edbrio<\/h2>\n\n\n\n<p>Para aproveitar melhor a bebida, muitas pessoas testam diferentes hor\u00e1rios e <b>quantidades<\/b> at\u00e9 encontrar o que funciona para o pr\u00f3prio corpo. \u00c9 um processo de observa\u00e7\u00e3o, respeitando sempre sinais como azia, desconforto ou altera\u00e7\u00f5es intestinais, que indicam a necessidade de ajustar a dose ou a <b>frequ\u00eancia<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns cuidados simples ajudam a tornar esse h\u00e1bito mais seguro e agrad\u00e1vel no dia a dia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><b>Tomar<\/b> a infus\u00e3o cerca de 15 a 30 minutos antes do caf\u00e9 da manh\u00e3;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar ado\u00e7ar demais, para n\u00e3o sobrecarregar o <b>est\u00f4mago<\/b> logo cedo;<\/li>\n\n\n\n<li>Observar a rea\u00e7\u00e3o do <b>organismo<\/b> por alguns dias de uso cont\u00ednuo;<\/li>\n\n\n\n<li>Ajustar a quantidade de folhas e a <b>concentra\u00e7\u00e3o<\/b> conforme a toler\u00e2ncia individual.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"10 Benef\u00edcios da Pitanga: Mitos e Verdades Revelados \ud83d\udc40\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=870039221755775270&#038;src=oembed\" height=\"775\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar e usar o t\u00f4nico da juventude no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>O preparo da infus\u00e3o de folhas de pitangueira \u00e9 simples e r\u00e1pido, o que facilita muito a inclus\u00e3o na <b>rotina<\/b>. O ideal \u00e9 usar folhas frescas, bem lavadas, de plantas conhecidas e sem agrot\u00f3xicos, ou folhas secas guardadas em local limpo, seco e protegido da <b>luz<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Aquecer cerca de 200 ml de <b>\u00e1gua<\/b> at\u00e9 come\u00e7ar a ferver;<\/li>\n\n\n\n<li>Desligar o fogo e adicionar 1 a 2 colheres de ch\u00e1 de folhas <b>picadas<\/b>;<\/li>\n\n\n\n<li>Tampar o recipiente e deixar em infus\u00e3o por aproximadamente 5 a 10 <b>minutos<\/b>;<\/li>\n\n\n\n<li>Coar a bebida e consumir ainda morna, preferencialmente em <b>jejum<\/b> pela manh\u00e3;<\/li>\n\n\n\n<li>Se desejado, repetir o uso uma segunda vez ao longo do dia, com <b>orienta\u00e7\u00e3o<\/b> profissional.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Quem est\u00e1 gr\u00e1vida, amamentando, usa rem\u00e9dios cont\u00ednuos ou tem doen\u00e7as cr\u00f4nicas deve conversar com um profissional de <b>sa\u00fade<\/b> antes de consumir o ch\u00e1 com frequ\u00eancia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 viu algu\u00e9m preparando um chazinho de folha de pitangueira logo cedo, no quintal, como se fosse um pequeno ritual de cuidado di\u00e1rio? Esse costume simples, passado de gera\u00e7\u00e3o em gera\u00e7\u00e3o, ganhou novo f\u00f4lego: hoje muita gente tem chamado essa infus\u00e3o de \u201ct\u00f4nico da juventude\u201d, buscando uma forma natural de cuidar das c\u00e9lulas e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":192442,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8691,8819],"tags":[28044,28043,6632],"class_list":["post-192436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","category-curiosidades","tag-cha-antioxidante","tag-folhas-de-pitangueira","tag-saude-natural"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Adeus aos incha\u00e7os matinais, o t\u00f4nico feito com folhas de uma fruta simples est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Come\u00e7ar o dia com o t\u00f4nico da juventude traz uma leveza \u00fanica mas o modo de usar as folhas de pitangueira esconde um detalhe muito importante\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Adeus aos incha\u00e7os matinais, o t\u00f4nico feito com folhas de uma fruta simples est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Come\u00e7ar o dia com o t\u00f4nico da juventude traz uma leveza \u00fanica mas o modo de usar as folhas de pitangueira esconde um detalhe muito importante\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-14T09:25:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-13T22:10:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tonico-da-juventude.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Adeus aos incha\u00e7os matinais, o t\u00f4nico feito com folhas de uma fruta simples est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o - Estado de Minas - Em foco","description":"Come\u00e7ar o dia com o t\u00f4nico da juventude traz uma leveza \u00fanica mas o modo de usar as folhas de pitangueira esconde um detalhe muito importante","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Adeus aos incha\u00e7os matinais, o t\u00f4nico feito com folhas de uma fruta simples est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Come\u00e7ar o dia com o t\u00f4nico da juventude traz uma leveza \u00fanica mas o modo de usar as folhas de pitangueira esconde um detalhe muito importante","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-04-14T09:25:00+00:00","article_modified_time":"2026-04-13T22:10:51+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tonico-da-juventude.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/","name":"Adeus aos incha\u00e7os matinais, o t\u00f4nico feito com folhas de uma fruta simples est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tonico-da-juventude.jpg","datePublished":"2026-04-14T09:25:00+00:00","dateModified":"2026-04-13T22:10:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0"},"description":"Come\u00e7ar o dia com o t\u00f4nico da juventude traz uma leveza \u00fanica mas o modo de usar as folhas de pitangueira esconde um detalhe muito importante","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tonico-da-juventude.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tonico-da-juventude.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"O chamado t\u00f4nico da juventude com folhas de pitangueira nada mais \u00e9 do que um ch\u00e1 feito"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/04\/14\/adeus-aos-inchacos-matinais-o-tonico-feito-com-folhas-de-uma-fruta-simples-esta-chamando-atencao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Adeus aos incha\u00e7os matinais, o t\u00f4nico feito com folhas de uma fruta simples est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192436"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192542,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192436\/revisions\/192542"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}