{"id":185196,"date":"2026-03-25T20:45:56","date_gmt":"2026-03-25T23:45:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=185196"},"modified":"2026-03-24T19:18:27","modified_gmt":"2026-03-24T22:18:27","slug":"a-mistura-caseira-que-promete-reduzir-oleosidade-pode-trazer-efeitos-que-pouca-gente-comenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/25\/a-mistura-caseira-que-promete-reduzir-oleosidade-pode-trazer-efeitos-que-pouca-gente-comenta\/","title":{"rendered":"A mistura caseira que promete reduzir oleosidade pode trazer efeitos que pouca gente comenta"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 lavou o cabelo de manh\u00e3 e, no fim do dia, ele j\u00e1 estava pesado, oleoso e sem gra\u00e7a? Muita gente, diante disso, recorre \u00e0 dica caseira de colocar <strong>sal no shampoo<\/strong>, na esperan\u00e7a de conseguir uma limpeza mais profunda sem gastar com <b>tratamentos caros<\/b>. Essa mistura simples, feita em casa com ingredientes da cozinha, promete uma esp\u00e9cie de esfolia\u00e7\u00e3o suave no couro cabeludo, muito comentada por quem sofre com oleosidade e cabelo \u201censebado\u201d logo ap\u00f3s a lavagem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Colocar sal no shampoo serve para qu\u00ea exatamente<\/h2>\n\n\n\n<p>Na pr\u00e1tica, o sal no shampoo \u00e9 usado para tentar controlar a <strong>oleosidade da raiz<\/strong>, prolongar a sensa\u00e7\u00e3o de cabelo limpo e dar um pouco mais de <b>volume aos fios<\/b>. Quando entra em contato com o couro cabeludo \u00famido, o sal ajuda a absorver parte da gordura e impurezas, o que pode fazer o cabelo parecer limpo por mais tempo em algumas pessoas.<\/p>\n\n\n\n<p>Os gr\u00e3os de sal tamb\u00e9m funcionam como uma leve <strong>esfolia\u00e7\u00e3o f\u00edsica<\/strong>, ajudando a soltar c\u00e9lulas mortas, restos de condicionador e ac\u00famulo de produtos. Isso costuma dar a sensa\u00e7\u00e3o de couro cabeludo mais \u201cleve\u201d e fios mais <b>soltos e arejados<\/b>. Em cabelos finos, essa limpeza mais intensa pode deixar a raiz menos colada na cabe\u00e7a, dando a impress\u00e3o de mais densidade.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_tzptxwtzptxwtzpt-1-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-179800\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_tzptxwtzptxwtzpt-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_tzptxwtzptxwtzpt-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_tzptxwtzptxwtzpt-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_tzptxwtzptxwtzpt-1-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_tzptxwtzptxwtzpt-1-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_tzptxwtzptxwtzpt-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">As t\u00e9cnicas mais usadas para disfar\u00e7ar cabelos brancos em 2026 combinam clareamento suave e esfumado de raiz<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/24\/os-3-cortes-de-cabelo-para-mulheres-de-55-que-trazem-leveza-sofisticacao-e-facil-manutencao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Os 3 cortes de cabelo para mulheres de 55+ que trazem leveza, sofistica\u00e7\u00e3o e f\u00e1cil manuten\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar shampoo com sal de forma segura no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Mesmo sendo uma receita simples, \u00e9 importante usar o <strong>shampoo com sal<\/strong> como um complemento e n\u00e3o em todas as lavagens. Dermatologistas geralmente recomendam aplicar no m\u00e1ximo uma vez por semana ou a cada quinze dias, sempre observando se o couro cabeludo n\u00e3o fica irritado ou <b>ressecado demais<\/b> com o tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Para diminuir os riscos, alguns cuidados pr\u00e1ticos fazem diferen\u00e7a na rotina e deixam a experi\u00eancia mais confort\u00e1vel e equilibrada para o <strong>couro cabeludo<\/strong>. Confira alguns pontos que normalmente s\u00e3o indicados por profissionais e por quem j\u00e1 testou a t\u00e9cnica em casa:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Quantidade moderada de sal:<\/strong> usar de 1 a 3 colheres de ch\u00e1 para cada frasco pequeno de shampoo, evitando exageros.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Agitar antes de usar:<\/strong> mexer bem o frasco para distribuir o sal de forma mais homog\u00eanea no produto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aplica\u00e7\u00e3o direcionada:<\/strong> focar a massagem apenas no couro cabeludo, sem esfregar demais o comprimento dos fios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Massagens suaves:<\/strong> usar as pontas dos dedos, em movimentos circulares, evitando machucar ou arranhar a pele.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enx\u00e1gue caprichado:<\/strong> retirar todo o shampoo com \u00e1gua morna, sem deixar cristais presos na raiz.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os principais cuidados e riscos do shampoo com sal<\/h2>\n\n\n\n<p>Por ter alto poder de absor\u00e7\u00e3o, o sal pode remover n\u00e3o s\u00f3 o excesso de sebo, mas tamb\u00e9m os <strong>\u00f3leos naturais<\/strong> que protegem o couro cabeludo e o comprimento. Quando isso acontece com frequ\u00eancia, os fios podem ficar mais \u00e1speros, opacos e com tend\u00eancia \u00e0 <b>quebra e frizz<\/b>, principalmente em cabelos j\u00e1 danificados ou sensibilizados.<\/p>\n\n\n\n<p>Para aprofundar no tema, separamos esse v\u00eddeo do <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@AbnerMatias\">Abner Matias<\/a> falando sobre o shampoo com ou sem sal:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"QUAL \u00c9 MELHOR, SHAMPOO COM OU SEM SAL?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FI5AWDXdooQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Alguns grupos precisam de aten\u00e7\u00e3o extra antes de adotar esse tipo de esfolia\u00e7\u00e3o caseira. Em cabelos com qu\u00edmica, couro cabeludo sens\u00edvel ou fios naturalmente secos, o shampoo com sal pode piorar o ressecamento, aumentar a <strong>irrita\u00e7\u00e3o local<\/strong> e at\u00e9 interferir na durabilidade da cor. Nesses casos, costuma ser melhor apostar em produtos espec\u00edficos indicados por um <b>dermatologista ou cabeleireiro<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Shampoo com sal vale mesmo a pena para todos os tipos de cabelo<\/h2>\n\n\n\n<p>No dia a dia, essa t\u00e9cnica costuma funcionar melhor para quem tem raiz bem oleosa, sensa\u00e7\u00e3o de cabelo pesado poucas horas ap\u00f3s lavar e uso constante de finalizadores. J\u00e1 em quem tem couro cabeludo equilibrado ou fios naturalmente secos, o ganho de limpeza profunda pode n\u00e3o compensar a perda de <strong>hidrata\u00e7\u00e3o e maciez<\/strong>, deixando o cabelo com aspecto mais \u00e1spero e <b>indisciplinado nas pontas<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de colocar sal no shampoo, vale observar como o seu cabelo se comporta entre as lavagens, quantos produtos voc\u00ea usa na finaliza\u00e7\u00e3o e se j\u00e1 existe coceira, ard\u00eancia ou <strong>descama\u00e7\u00e3o na regi\u00e3o<\/strong>. Se houver queda intensa, dor, feridinhas ou qualquer altera\u00e7\u00e3o mais s\u00e9ria, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 procurar um profissional de sa\u00fade para avaliar o quadro, em vez de insistir em <b>receitas caseiras sozinha<\/b>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 lavou o cabelo de manh\u00e3 e, no fim do dia, ele j\u00e1 estava pesado, oleoso e sem gra\u00e7a? 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