{"id":184272,"date":"2026-03-22T21:05:56","date_gmt":"2026-03-23T00:05:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=184272"},"modified":"2026-03-21T19:02:11","modified_gmt":"2026-03-21T22:02:11","slug":"esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/","title":{"rendered":"Esta t\u00e9cnica de 20 minutos transforma o toque \u00e1spero das pontas em uma textura de seda pura"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 abriu a cozinha, olhou para os arm\u00e1rios e pensou se algum ingrediente simples poderia deixar seu <strong>cabelo<\/strong> mais bonito? \u00c9 exatamente assim que muita gente come\u00e7ou a testar a famosa <strong>\u00e1gua de arroz<\/strong> nos fios: um cuidado caseiro, barato e f\u00e1cil de incluir na rotina, sem precisar de produtos muito elaborados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Para que serve a \u00e1gua de arroz para o cabelo<\/h2>\n\n\n\n<p>A \u00e1gua de arroz para o <strong>cabelo<\/strong> \u00e9 usada, principalmente, como um <strong>tratamento<\/strong> complementar na rotina capilar. Diferentes fontes indicam que o l\u00edquido pode ajudar a deixar o fio mais alinhado, reduzir a aspereza e melhorar a apar\u00eancia geral do comprimento e das <strong>pontas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela n\u00e3o substitui shampoo ou condicionador, mas funciona como um passo extra, parecido com um <strong>t\u00f4nico<\/strong> ou enx\u00e1gue de tratamento. Em muitos relatos, quem tem cabelo cacheado, crespo ou com qu\u00edmica nota mais <strong>maciez<\/strong>, enquanto pessoas com fios finos preferem usar com intervalos maiores para evitar peso em excesso.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00c1gua de arroz no cabelo\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=881016745824650553&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/21\/banheiro-alternativo-instalado-no-interior-economiza-ate-8-mil-litros-por-mes-por-familia-e-converte-dejetos-em-adubo-seguro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Banheiro alternativo instalado no interior economiza at\u00e9 8 mil litros por m\u00eas por fam\u00edlia e converte dejetos em adubo seguro<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os poss\u00edveis benef\u00edcios da \u00e1gua de arroz<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando se fala em \u00e1gua de arroz para o <strong>cabelo<\/strong>, o objetivo costuma ser bem simples: fios mais bonitos no dia a dia, com menos frizz e cara de <strong>ressecados<\/strong>. N\u00e3o \u00e9 um milagre, mas pode ser um refor\u00e7o interessante para quem gosta de misturinhas caseiras e quer testar algo f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n<p>Com base em relatos e em alguns estudos sobre o <strong>inositol<\/strong> presente no arroz, muita gente percebe pequenos ganhos na apar\u00eancia e no toque dos fios. Abaixo, veja os efeitos mais comentados por quem j\u00e1 incluiu essa pr\u00e1tica na <strong>rotina<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Real\u00e7ar o brilho dos fios:<\/strong> o cabelo tende a ficar com um aspecto mais luminoso e menos opaco.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fortalecer a fibra capilar:<\/strong> pode ajudar a reduzir a quebra mec\u00e2nica ao pentear ou escovar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diminuir o frizz e a aspereza:<\/strong> o fio fica com toque um pouco mais suave e uniforme.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Facilitar o desembara\u00e7o:<\/strong> fios com menos atrito se enroscam menos, o que ajuda na rotina.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"&quot;\ud83d\udca7\u2728 T\u00f4nico Revitalizante de \u00c1gua de Arroz \u2728\ud83d\udca7 Quer cabelos fortes e saud\u00e1veis sem gastar muito? Experimente o poder da \u00e1gua de arroz! Rica em nutrientes, ela fortalece os fios, combate o frizz e deixa um brilho incr\u00edvel. \ud83c\udf3e Como fazer: 1\ufe0f\u20e3 Lave 1 x\u00edcara de arroz em \u00e1gua corrente. 2\ufe0f\u20e3 Coloque o arroz em 2 x\u00edcaras de \u00e1gua e deixe de molho por 24h. 3\ufe0f\u20e3 Coe a \u00e1gua e aplique no couro cabeludo e nos fios. Deixe agir por 20 minutos antes de enxaguar. Dica extra: Use 2x na semana para melhores resultad...\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=16677461116472591&#038;src=oembed\" height=\"898\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar \u00e1gua de arroz para o cabelo em casa<\/h2>\n\n\n\n<p>A grande vantagem da \u00e1gua de arroz no <strong>cabelo<\/strong> \u00e9 a simplicidade do preparo, usando um ingrediente comum da <strong>cozinha<\/strong>. N\u00e3o s\u00e3o necess\u00e1rios equipamentos especiais, e voc\u00ea consegue testar a receita sem gastar muito ou mudar toda a rotina de cuidados.<\/p>\n\n\n\n<p>Um modo de preparo bastante usado segue etapas simples, sempre com arroz sem tempero e \u00e1gua limpa, para obter um l\u00edquido mais suave. Assim, voc\u00ea tem uma base mais leve para observar como o seu <strong>couro<\/strong> cabeludo e seus fios reagem antes de pensar em vers\u00f5es mais concentradas.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Separar o arroz:<\/strong> medir cerca de 1\/2 x\u00edcara de arroz cru, de prefer\u00eancia sem sal e sem temperos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lavar rapidamente:<\/strong> fazer um enx\u00e1gue inicial para retirar poeira ou res\u00edduos mais grosseiros.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adicionar \u00e1gua limpa:<\/strong> colocar de 2 a 3 x\u00edcaras de \u00e1gua filtrada em um recipiente com o arroz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Misturar e deixar em repouso:<\/strong> mexer bem e deixar descansar por aproximadamente 20 a 30 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Coar o l\u00edquido:<\/strong> separar os gr\u00e3os e guardar apenas a \u00e1gua em um frasco limpo, tampado.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se cudiar, separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@PatriciaElias\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Patricia Elias<\/a> com dicas para suar \u00e1gua de arroz no dia a dia:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00c1GUA DE ARROZ para pele - Benef\u00edcios e como usar agua de arroz no rosto e clarear manchas de pele\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Yc5lOwcQQfU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar a \u00e1gua de arroz no cabelo na pr\u00e1tica<\/h2>\n\n\n\n<p>No banho, a \u00e1gua de arroz costuma entrar como um passo intermedi\u00e1rio entre o <strong>shampoo<\/strong> e o condicionador ou m\u00e1scara. Assim, o couro cabeludo e o comprimento ficam limpos, permitindo que o l\u00edquido entre em contato direto com a fibra <strong>capilar<\/strong> sem tanta interfer\u00eancia de res\u00edduos.<\/p>\n\n\n\n<p>Em casa, voc\u00ea pode transformar esse momento em um mini-spa, usando alguns minutos para massagear e observar como o seu <strong>cabelo<\/strong> reage. Com o tempo, d\u00e1 para ajustar o tempo de a\u00e7\u00e3o e a frequ\u00eancia, sempre respeitando o limite do seu couro cabeludo e evitando qualquer sensa\u00e7\u00e3o de <strong>inc\u00f4modo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lavar o cabelo com shampoo, enxaguando bem.<\/li>\n\n\n\n<li>Distribuir a <strong>\u00e1gua<\/strong> de arroz no couro cabeludo e ao longo dos fios.<\/li>\n\n\n\n<li>Massagear suavemente a raiz com as pontas dos dedos, sem usar as <strong>unhas<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Deixar agir entre 5 e 20 minutos, conforme a resposta do cabelo.<\/li>\n\n\n\n<li>Enxaguar com \u00e1gua corrente at\u00e9 retirar completamente o <strong>l\u00edquido<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Finalizar com condicionador ou m\u00e1scara, se fizer parte da rotina de <strong>cuidados<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00c1gua de arroz no cabelo: veja benef\u00edcios e saiba como usar\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=381117187232299645&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais cuidados s\u00e3o importantes ao usar \u00e1gua de arroz<\/h2>\n\n\n\n<p>Mesmo sendo um recurso simples, alguns cuidados deixam o uso da \u00e1gua de arroz mais <strong>seguro<\/strong> e higi\u00eanico. O ideal \u00e9 preparar pequenas quantidades, guardar na geladeira em recipiente limpo por poucos dias e descartar se notar mudan\u00e7a de cheiro, cor ou <strong>textura<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 importante lembrar que esse m\u00e9todo n\u00e3o substitui tratamentos indicados por dermatologistas ou tricologistas, especialmente em casos de <strong>queda<\/strong> intensa, coceira ou descama\u00e7\u00e3o persistente. A \u00e1gua de arroz pode ser um complemento acess\u00edvel, mas n\u00e3o deve ser a \u00fanica estrat\u00e9gia para cuidar da sa\u00fade do seu <strong>couro<\/strong> cabeludo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 abriu a cozinha, olhou para os arm\u00e1rios e pensou se algum ingrediente simples poderia deixar seu cabelo mais bonito? \u00c9 exatamente assim que muita gente come\u00e7ou a testar a famosa \u00e1gua de arroz nos fios: um cuidado caseiro, barato e f\u00e1cil de incluir na rotina, sem precisar de produtos muito elaborados. Para que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":156630,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[1,9053],"tags":[13498,2616,4905],"class_list":["post-184272","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-saude","tag-agua-de-arroz","tag-beleza","tag-cabelo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Esta t\u00e9cnica de 20 minutos transforma o toque \u00e1spero das pontas em uma textura de seda pura - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra como a \u00e1gua de arroz fortalece a fibra capilar e reduz o frizz com um tratamento caseiro e barato\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Esta t\u00e9cnica de 20 minutos transforma o toque \u00e1spero das pontas em uma textura de seda pura - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra como a \u00e1gua de arroz fortalece a fibra capilar e reduz o frizz com um tratamento caseiro e barato\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-23T00:05:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-21T22:02:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alisamento-cabelo_1768654643024.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Esta t\u00e9cnica de 20 minutos transforma o toque \u00e1spero das pontas em uma textura de seda pura - Estado de Minas - Em foco","description":"Descubra como a \u00e1gua de arroz fortalece a fibra capilar e reduz o frizz com um tratamento caseiro e barato","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Esta t\u00e9cnica de 20 minutos transforma o toque \u00e1spero das pontas em uma textura de seda pura - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Descubra como a \u00e1gua de arroz fortalece a fibra capilar e reduz o frizz com um tratamento caseiro e barato","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-03-23T00:05:56+00:00","article_modified_time":"2026-03-21T22:02:11+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alisamento-cabelo_1768654643024.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/","name":"Esta t\u00e9cnica de 20 minutos transforma o toque \u00e1spero das pontas em uma textura de seda pura - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alisamento-cabelo_1768654643024.jpg","datePublished":"2026-03-23T00:05:56+00:00","dateModified":"2026-03-21T22:02:11+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0"},"description":"Descubra como a \u00e1gua de arroz fortalece a fibra capilar e reduz o frizz com um tratamento caseiro e barato","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alisamento-cabelo_1768654643024.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alisamento-cabelo_1768654643024.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"A \u00e1gua de arroz para o cabelo \u00e9 usada, principalmente, como um tratamento complementar na rotina capilar - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ VitalikRadko"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/22\/esta-tecnica-de-20-minutos-transforma-o-toque-aspero-das-pontas-em-uma-textura-de-seda-pura\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Esta t\u00e9cnica de 20 minutos transforma o toque \u00e1spero das pontas em uma textura de seda pura"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=184272"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":184377,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184272\/revisions\/184377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/156630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=184272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=184272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=184272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}