{"id":183355,"date":"2026-03-20T19:15:52","date_gmt":"2026-03-20T22:15:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=183355"},"modified":"2026-03-19T19:19:20","modified_gmt":"2026-03-19T22:19:20","slug":"o-fim-do-salto-alto-este-sapato-e-a-maior-tendencia-de-conforto-e-elegancia-em-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/20\/o-fim-do-salto-alto-este-sapato-e-a-maior-tendencia-de-conforto-e-elegancia-em-2026\/","title":{"rendered":"O fim do salto alto: este sapato \u00e9 a maior tend\u00eancia de conforto e eleg\u00e2ncia em 2026"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 saiu de casa cedo, ficou o dia inteiro na rua e s\u00f3 percebeu o quanto o p\u00e9 do\u00eda quando finalmente tirou o sapato \u00e0 noite? Em 2026, muita gente come\u00e7ou a evitar esse cen\u00e1rio e a apostar em um <strong>sapato confort\u00e1vel<\/strong> que n\u00e3o \u00e9 nem salto alto nem t\u00eanis esportivo, mas um meio-termo estiloso e pr\u00e1tico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que define o sapato confort\u00e1vel em 2026<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando falamos em <strong>sapato confort\u00e1vel<\/strong>, pensamos em modelos que priorizam apoio, estabilidade e leveza, mas ainda assim combinam com roupas de trabalho e passeios. Em 2026, ganharam destaque formatos como loafers almofadados, mocassins com sola anat\u00f4mica, oxfords com palmilha macia e sand\u00e1lias fechadas com tiras largas, todos fugindo do salto fino e daquele visual esportivo cl\u00e1ssico dos t\u00eanis.<\/p>\n\n\n\n<p>Esses sapatos costumam reunir detalhes que fazem diferen\u00e7a no dia a dia, como <strong>sola flex\u00edvel<\/strong> com boa ader\u00eancia, palmilha que abra\u00e7a o formato do p\u00e9 e cabedal mais respir\u00e1vel. Marcas de diferentes faixas de pre\u00e7o passaram a investir em materiais leves, solado emborrachado e couros macios ou sint\u00e9ticos de alta performance, reduzindo pontos de press\u00e3o e aquele atrito que costuma causar bolhas e cansa\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"vestido midi elegante da moda serve para eventos e festas cor  branco White\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=606930487326863466&#038;src=oembed\" height=\"646\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\" \" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=7951736836906322&#038;src=oembed\" height=\"959\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/nao-jogue-fora-caixas-de-sapato-veja-como-transforma-las-em-organizadores-de-armario-que-evitam-acumulo-de-poeira-nas-roupas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">N\u00e3o jogue fora caixas de sapato: veja como transform\u00e1-las em organizadores de arm\u00e1rio que evitam ac\u00famulo de poeira nas roupas<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais tipos de sapato confort\u00e1vel est\u00e3o em alta<\/h2>\n\n\n\n<p>A tend\u00eancia do <strong>cal\u00e7ado confort\u00e1vel<\/strong> em 2026 aparece em formatos variados, pensados para diferentes idades, estilos de vida e rotinas. Tornaram-se comuns nas vitrines modelos sem cadar\u00e7o, estruturas h\u00edbridas entre sapato e sneaker e vers\u00f5es minimalistas que funcionam tanto com looks formais quanto com roupas casuais de fim de semana.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Loafers acolchoados<\/strong>: modelos cl\u00e1ssicos, geralmente de couro ou material sint\u00e9tico, agora com palmilhas macias e solas emborrachadas mais espessas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mocassins anat\u00f4micos<\/strong>: focados em quem passa o dia caminhando, costumam ter frente mais larga e forro interno suave, reduzindo atrito.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Oxfords flex\u00edveis<\/strong>: mant\u00eam a apar\u00eancia social, mas com constru\u00e7\u00e3o mais leve, cadar\u00e7o funcional e solado com maior absor\u00e7\u00e3o de impacto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sapatos h\u00edbridos \u201cdress sneaker\u201d<\/strong>: visual limpo e urbano, misturando linhas de t\u00eanis minimalista com acabamento de sapato social.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sapatos \u201cmary jane\u201d e sand\u00e1lias fechadas confort\u00e1veis<\/strong>: vers\u00f5es com tiras largas, fechos ajust\u00e1veis e palmilha anat\u00f4mica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se vestir bem, separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@leisealvarenga\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Leise Alvarenga <\/a>com dicas de sapatos que voc\u00ea precisa ter:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"7 sapatos essenciais para um guarda roupa elegante\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/U2RSWzRlqn0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o sapato confort\u00e1vel est\u00e1 substituindo salto e t\u00eanis em tantas situa\u00e7\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p>O avan\u00e7o do <strong>sapato confort\u00e1vel feminino<\/strong> e masculino tem tudo a ver com a nova forma de trabalhar e circular pela cidade. Com mais empresas adotando modelo h\u00edbrido e c\u00f3digos de vestimenta flex\u00edveis, ambientes que antes exigiam salto alto ou sapato social r\u00edgido agora aceitam propostas mais funcionais, sem que ningu\u00e9m pare\u00e7a desleixado ou fora de lugar.<\/p>\n\n\n\n<p>Profissionais de sa\u00fade tamb\u00e9m chamam aten\u00e7\u00e3o para dores lombares, joanetes e sobrecarga nas articula\u00e7\u00f5es, que podem piorar com saltos muito altos ou cal\u00e7ados sem apoio. Nesse cen\u00e1rio, o sapato confort\u00e1vel oferece melhor <strong>distribui\u00e7\u00e3o<\/strong> de peso do que o salto fino e, em muitos casos, mais estabilidade do que t\u00eanis muito baixos e sem estrutura, ajudando quem passa o dia inteiro em p\u00e9 ou andando de um lado para outro.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"white Mary Janes\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=563018698499382&#038;src=oembed\" height=\"550\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Mary Jane Shoes  Get the link from my insta id mentioned in the bio\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=14847873767245545&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como escolher um sapato confort\u00e1vel para o dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Na hora de escolher o <strong>melhor sapato<\/strong> confort\u00e1vel para sua rotina, vale olhar al\u00e9m da cor e do modelo da moda. \u00c9 importante experimentar com calma, testar em ambos os p\u00e9s, caminhar alguns passos e notar se existe algum ponto de press\u00e3o imediata, se os dedos t\u00eam espa\u00e7o para se mexer e se o calcanhar fica firme sem escorregar.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns detalhes fazem diferen\u00e7a nessa escolha, como <strong>sola flex\u00edvel<\/strong> na regi\u00e3o dos dedos, palmilha anat\u00f4mica e materiais externos respir\u00e1veis, que deixam o p\u00e9 mais seco. Pequenos saltos de 2 a 4 cm podem favorecer a postura para muitas pessoas, e ajustes como fivelas, el\u00e1sticos e cadar\u00e7os ajudam quem tem incha\u00e7o ao longo do dia a manter o conforto sem perder a eleg\u00e2ncia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 saiu de casa cedo, ficou o dia inteiro na rua e s\u00f3 percebeu o quanto o p\u00e9 do\u00eda quando finalmente tirou o sapato \u00e0 noite? 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