{"id":183099,"date":"2026-03-19T21:35:00","date_gmt":"2026-03-20T00:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=183099"},"modified":"2026-03-19T00:35:07","modified_gmt":"2026-03-19T03:35:07","slug":"o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/","title":{"rendered":"O segredo para uma pele mais jovem pode estar neste \u00f3leo: veja como usar e os resultados que surpreendem"},"content":{"rendered":"\n<p>O <strong>\u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa<\/strong> tem ganhado espa\u00e7o nas rotinas de cuidados com a pele por combinar textura leve, r\u00e1pida absor\u00e7\u00e3o e promessas de suavidade e luminosidade. Extra\u00eddo das sementes da ameixa, \u00e9 rico em \u00e1cidos gordos insaturados e muito usado para hidratar, dar brilho, melhorar a apar\u00eancia de pele cansada e refor\u00e7ar a barreira cut\u00e2nea, sendo especialmente associado a peles ressecadas ou sem vi\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o \u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa e por que ele se destaca<\/h2>\n\n\n\n<p>O\u00a0<strong>\u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa<\/strong>, ou \u00f3leo de semente de ameixa, \u00e9 obtido a partir das sementes de frutas do g\u00eanero\u00a0<em>Prunus<\/em>, aparecendo no r\u00f3tulo como\u00a0<strong>Prunus domestica seed oil<\/strong>. \u00c9 um \u00f3leo vegetal usado sobretudo em produtos faciais, corporais e capilares, com elevada presen\u00e7a de <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11719646\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00e1cido oleico <\/a>(\u00f3mega-9) e \u00e1cido linoleico (\u00f3mega-6).<\/p>\n\n\n\n<p>Essa combina\u00e7\u00e3o de l\u00edpidos aproxima-se dos componentes naturais da barreira cut\u00e2nea, explicando a sensa\u00e7\u00e3o de maciez e elasticidade. Estudos de caracteriza\u00e7\u00e3o apontam ainda antioxidantes, como tocofer\u00f3is e compostos fen\u00f3licos, que podem ajudar a proteger a pele do stress oxidativo di\u00e1rio causado por polui\u00e7\u00e3o, luz e varia\u00e7\u00f5es de temperatura.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-1024x576.png\" alt=\"O cuidado simples que devolve brilho e maciez \u00e0 pele\" class=\"wp-image-183102\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O cuidado simples que devolve brilho e maciez \u00e0 pele<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os benef\u00edcios do \u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa para rugas e brilho da pele<\/h2>\n\n\n\n<p>Ao falar em&nbsp;<strong>\u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa para rugas<\/strong>&nbsp;e luminosidade, \u00e9 importante separar evid\u00eancias reais de promessas exageradas. H\u00e1 bons dados sobre a sua&nbsp;<strong>estabilidade oxidativa<\/strong>, composi\u00e7\u00e3o em \u00e1cidos gordos e antioxidantes, o que sugere apoio \u00e0 fun\u00e7\u00e3o de barreira e redu\u00e7\u00e3o de sinais de ressecamento, resultando em textura mais uniforme e aspeto mais vi\u00e7oso.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainda faltam ensaios cl\u00ednicos robustos que comprovem redu\u00e7\u00e3o direta de rugas profundas apenas com esse \u00f3leo. Assim, \u00e9 mais adequado relacion\u00e1-lo \u00e0&nbsp;<strong>suaviza\u00e7\u00e3o da pele, sensa\u00e7\u00e3o de nutri\u00e7\u00e3o e refor\u00e7o da luminosidade natural<\/strong>, bem como ao conforto em peles que repuxam, especialmente em climas secos ou frios.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rugas finas:<\/strong>\u00a0podem parecer menos evidentes quando a pele est\u00e1 bem hidratada e flex\u00edvel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Brilho saud\u00e1vel:<\/strong>\u00a0o filme lip\u00eddico criado pelo \u00f3leo ajuda a refletir melhor a luz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Conforto:<\/strong>\u00a0reduz a sensa\u00e7\u00e3o de pele \u00e1spera ou repuxada em ambientes com ar seco.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar o \u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa na rotina di\u00e1ria de cuidados<\/h2>\n\n\n\n<p>O\u00a0<strong>\u00f3leo de semente de ameixa<\/strong>\u00a0\u00e9 f\u00e1cil de usar, mas com modera\u00e7\u00e3o, sobretudo em peles mistas ou oleosas. Em geral, aplica-se poucas gotas sobre a pele limpa, de prefer\u00eancia ap\u00f3s um s\u00e9rum aquoso, para potencializar a hidrata\u00e7\u00e3o e criar um acabamento sedoso sem pesar.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aplica\u00e7\u00e3o direta no rosto:<\/strong>\u00a0ap\u00f3s limpeza e s\u00e9rum, colocar 2 a 3 gotas nas m\u00e3os, aquecer entre os dedos e pressionar no rosto ligeiramente h\u00famido.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Uso em \u00e1reas localizadas:<\/strong>\u00a0aplicar apenas em zonas mais secas, como laterais do nariz ou ma\u00e7\u00e3s do rosto, evitando regi\u00f5es com tend\u00eancia \u00e0 obstru\u00e7\u00e3o de poros.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Combina\u00e7\u00e3o com hidratante:<\/strong>\u00a0misturar uma gota ao creme facial ou aplicar o creme antes e o \u00f3leo depois, para \u201cselar\u201d a hidrata\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>No cabelo:<\/strong>\u00a0usar uma gota nas pontas para reduzir frizz e aspeto espigado, sobretudo em fios ressecados.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-1024x576.png\" alt=\"O cuidado simples que devolve brilho e maciez \u00e0 pele\" class=\"wp-image-183102\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/ChatGPT-Image-18-de-mar.-de-2026-22_33_20-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O cuidado simples que devolve brilho e maciez \u00e0 pele<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como escolher e conservar o \u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa corretamente<\/h2>\n\n\n\n<p>Na compra, detalhes de r\u00f3tulo e embalagem ajudam a garantir melhor qualidade e performance do&nbsp;<strong>\u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa<\/strong>. Verifique se o ingrediente aparece como&nbsp;<strong>Prunus domestica seed oil<\/strong>&nbsp;e d\u00ea prefer\u00eancia a marcas que informem origem, m\u00e9todo de extra\u00e7\u00e3o e, se poss\u00edvel, testes de qualidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Como todo \u00f3leo vegetal, ele \u00e9 sens\u00edvel \u00e0 luz, calor e oxig\u00eanio, por isso alguns cuidados simples preservam a estabilidade e a efic\u00e1cia. Seguir estas orienta\u00e7\u00f5es contribui para manter o aroma agrad\u00e1vel, a cor caracter\u00edstica e o potencial antioxidante por mais tempo.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Preferir\u00a0<strong>frascos opacos ou \u00e2mbar<\/strong>, com doseador ou conta-gotas para reduzir o contato com o ar.<\/li>\n\n\n\n<li>Guardar em\u00a0<strong>local fresco e ao abrigo da luz<\/strong>, longe de janelas, vapores quentes e fontes de calor.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar deixar o frasco aberto por muito tempo e fechar bem a tampa ap\u00f3s cada uso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como integrar o \u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa na rotina e por que come\u00e7ar agora<\/h2>\n\n\n\n<p>O \u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa encaixa bem tanto em rotinas minimalistas quanto em rituais mais elaborados, combinando com<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2025\/10\/17\/receita-de-acido-hialuronico-com-casca-de-ovo-para-uma-pele-mais-firme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> \u00e1cido hialur\u00f4nico<\/a>, niacinamida ou derivados de retinol, desde que a pele tolere bem essas associa\u00e7\u00f5es. A sua principal fun\u00e7\u00e3o \u00e9 refor\u00e7ar a hidrata\u00e7\u00e3o, apoiar a barreira cut\u00e2nea e favorecer um brilho natural consistente ao longo das semanas.<\/p>\n\n\n\n<p>Se a sua pele anda opaca, repuxada ou sem vida, este \u00e9 o momento de testar o \u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa com uso di\u00e1rio e disciplinado. N\u00e3o adie: escolha um bom produto, introduza-o hoje na rotina noturna e observe as mudan\u00e7as nas pr\u00f3ximas semanas, ajustando a quantidade at\u00e9 encontrar o ponto ideal para a sua pele.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O \u00f3leo de caro\u00e7o de ameixa tem ganhado espa\u00e7o nas rotinas de cuidados com a pele por combinar textura leve, r\u00e1pida absor\u00e7\u00e3o e promessas de suavidade e luminosidade. Extra\u00eddo das sementes da ameixa, \u00e9 rico em \u00e1cidos gordos insaturados e muito usado para hidratar, dar brilho, melhorar a apar\u00eancia de pele cansada e refor\u00e7ar a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":183103,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819,1],"tags":[2616,4941,5612,26437,12306,4948],"class_list":["post-183099","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","category-noticias","tag-beleza","tag-hidratacao","tag-oleo","tag-oleo-de-ameixa","tag-pele-2","tag-skincare"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O segredo para uma pele mais jovem pode estar neste \u00f3leo: veja como usar e os resultados que surpreendem - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rico em nutrientes, o \u00f3leo de ameixa est\u00e1 ganhando espa\u00e7o na rotina de cuidados com a pele. Entenda como funciona.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O segredo para uma pele mais jovem pode estar neste \u00f3leo: veja como usar e os resultados que surpreendem - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rico em nutrientes, o \u00f3leo de ameixa est\u00e1 ganhando espa\u00e7o na rotina de cuidados com a pele. Entenda como funciona.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-20T00:35:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-19T03:35:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_hgjv3hhgjv3hhgjv-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Andre\u0301 Rangel\u00a0\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andre\u0301 Rangel\u00a0\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O segredo para uma pele mais jovem pode estar neste \u00f3leo: veja como usar e os resultados que surpreendem - Estado de Minas - Em foco","description":"Rico em nutrientes, o \u00f3leo de ameixa est\u00e1 ganhando espa\u00e7o na rotina de cuidados com a pele. Entenda como funciona.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"O segredo para uma pele mais jovem pode estar neste \u00f3leo: veja como usar e os resultados que surpreendem - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Rico em nutrientes, o \u00f3leo de ameixa est\u00e1 ganhando espa\u00e7o na rotina de cuidados com a pele. Entenda como funciona.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-03-20T00:35:00+00:00","article_modified_time":"2026-03-19T03:35:07+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_hgjv3hhgjv3hhgjv-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Andre\u0301 Rangel\u00a0","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Andre\u0301 Rangel\u00a0","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/","name":"O segredo para uma pele mais jovem pode estar neste \u00f3leo: veja como usar e os resultados que surpreendem - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_hgjv3hhgjv3hhgjv-1.png","datePublished":"2026-03-20T00:35:00+00:00","dateModified":"2026-03-19T03:35:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/60eda09c1fedf0d6891f4cef4b60b8b8"},"description":"Rico em nutrientes, o \u00f3leo de ameixa est\u00e1 ganhando espa\u00e7o na rotina de cuidados com a pele. Entenda como funciona.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_hgjv3hhgjv3hhgjv-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_hgjv3hhgjv3hhgjv-1.png","width":1280,"height":720,"caption":"O cuidado simples que devolve brilho e maciez \u00e0 pele"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/o-segredo-para-uma-pele-mais-jovem-pode-estar-neste-oleo-veja-como-usar-e-os-resultados-que-surpreendem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O segredo para uma pele mais jovem pode estar neste \u00f3leo: veja como usar e os resultados que surpreendem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/60eda09c1fedf0d6891f4cef4b60b8b8","name":"Andre\u0301 Rangel\u00a0","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6234dc814c77c8ef6d8bba622c787efc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6234dc814c77c8ef6d8bba622c787efc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Andre\u0301 Rangel\u00a0"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/luizmyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183099","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183099"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183099\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":183105,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183099\/revisions\/183105"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/183103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183099"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183099"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183099"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}