{"id":182693,"date":"2026-03-19T20:45:04","date_gmt":"2026-03-19T23:45:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=182693"},"modified":"2026-03-18T17:07:50","modified_gmt":"2026-03-18T20:07:50","slug":"muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/","title":{"rendered":"Muito al\u00e9m do caf\u00e9 da manh\u00e3, esta pasta acalma a vermelhid\u00e3o e hidrata profundamente a pele"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 sentiu a pele t\u00e3o ressecada e sens\u00edvel que at\u00e9 a roupa parece incomodar? Nessas horas, muitas pessoas buscam um cuidado mais simples e acolhedor, com poucos ingredientes e um toque caseiro. A <strong>mistura caseira de aveia<\/strong> com leite e mel surge como uma alternativa acess\u00edvel para acalmar, hidratar e devolver a sensa\u00e7\u00e3o de maciez \u00e0 pele, sem a proposta de substituir orienta\u00e7\u00f5es de um <strong>profissional de sa\u00fade<\/strong>, mas sim de complementar o cuidado no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a mistura caseira de aveia ajuda a acalmar a pele sens\u00edvel<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>aveia hidratada<\/strong> em \u00e1gua ou leite forma um gel suave que ajuda a reduzir a sensa\u00e7\u00e3o de aspereza, coceira leve e repuxamento. Em peles delicadas, que ficam vermelhas com facilidade, esse toque mais cremoso costuma ser mais confort\u00e1vel do que sabonetes muito espumantes ou cheios de <strong>perfumes fortes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O <strong>leite<\/strong> traz gorduras e componentes que colaboram para uma limpeza mais suave, sem retirar totalmente a barreira natural de prote\u00e7\u00e3o. J\u00e1 o <strong>mel<\/strong>, espesso e levemente pegajoso, ajuda a reter a umidade na superf\u00edcie da pele, formando uma esp\u00e9cie de filme hidratante que pode deixar o toque mais macio depois do enx\u00e1gue.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"M\u00e1scara Facial Caseira de Aveia e Mel para uma Pele Radiante\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=81698180737158399&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/09\/unhas-descamando-e-quebrando-conheca-a-receita-natural-que-ganhou-espaco-no-autocuidado-e-esta-salvando-unhas-fracas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unhas descamando e quebrando? Conhe\u00e7a a receita natural que ganhou espa\u00e7o no autocuidado e est\u00e1 salvando unhas fracas<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar a mistura de aveia leite e mel em casa<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>receita de aveia<\/strong> para acalmar a pele \u00e9 r\u00e1pida e pode ser adaptada de acordo com o que voc\u00ea tem em casa. O ideal \u00e9 preparar a mistura pouco antes de usar, para que fique fresca, com boa textura e sem risco de estragar por ficar muito tempo fora da <strong>geladeira<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma forma b\u00e1sica de preparo pode seguir as propor\u00e7\u00f5es abaixo, lembrando que voc\u00ea pode ajustar a consist\u00eancia conforme sua prefer\u00eancia e o n\u00edvel de ressecamento da <strong>pele<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>2 colheres de sopa de aveia em flocos finos<\/strong> ou farinha de aveia;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>3 a 4 colheres de sopa de leite<\/strong> (integral ou desnatado);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>1 colher de ch\u00e1 de mel<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"A m\u00e1scara facial de aveia pode ser uma op\u00e7\u00e3o eficaz para cuidar da pele, especialmente para pessoas com pele seca ou sens\u00edvel. A aveia \u00e9 rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, que ajudam a proteger a pele contra danos causados por fatores externos. Al\u00e9m disso, ela tamb\u00e9m pode ser usada para hidratar e suavizar a pele, deixando-a mais macia e radiante.\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=15058980000239193&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como seguir o passo a passo do preparo da mistura de forma pr\u00e1tica<\/h2>\n\n\n\n<p>Para aproveitar melhor os benef\u00edcios da <strong>mistura caseira<\/strong>, \u00e9 importante respeitar o tempo de descanso da aveia, pois \u00e9 nesse momento que ela libera a textura mais gelatinosa. Isso deixa a pasta mais confort\u00e1vel de aplicar e reduz o risco de irritar a <strong>pele sens\u00edvel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O passo a passo costuma ser organizado da seguinte forma, sempre usando utens\u00edlios limpos e um recipiente bem higienizado para evitar contamina\u00e7\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Colocar a aveia em um recipiente limpo e seco.<\/li>\n\n\n\n<li>Adicionar o leite aos poucos, mexendo at\u00e9 formar uma pasta cremosa, nem muito l\u00edquida nem muito espessa.<\/li>\n\n\n\n<li>Acrescentar o mel e misturar bem, at\u00e9 que fique homog\u00eaneo.<\/li>\n\n\n\n<li>Deixar a mistura descansar por 3 a 5 minutos para que a aveia hidrate e fique mais gelatinosa.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que quer aprofundar, separamos um v\u00eddeo do canal <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@YahooBrasil\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Yahoo Brasil <\/a>com dicas de uso e benef\u00edcios da m\u00e1scara deaveia:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Fa\u00e7a em casa: m\u00e1scara facial de aveia para peles sens\u00edveis\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jAE2L6WPbXI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como aplicar a mistura de aveia na pele com seguran\u00e7a<\/h2>\n\n\n\n<p>Para usar a <strong>mistura de aveia<\/strong> com mais seguran\u00e7a, o ideal \u00e9 aplic\u00e1-la sempre sobre a pele limpa, sem maquiagem ou excesso de produtos. Assim, os ingredientes fazem contato direto com a superf\u00edcie da <strong>pele<\/strong>, aumentando a sensa\u00e7\u00e3o de conforto, principalmente em \u00e1reas muito ressecadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Um modo comum de uso \u00e9 higienizar o local com \u00e1gua em temperatura ambiente, secar com delicadeza e aplicar uma camada fina da pasta, evitando a regi\u00e3o dos <strong>olhos<\/strong>. Depois de agir por cerca de 10 a 15 minutos, enx\u00e1gue com \u00e1gua corrente, fazendo movimentos suaves, sem esfregar demais, e finalize com um hidratante j\u00e1 conhecido pela sua pele.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando fazer um teste na pele antes de usar a mistura<\/h2>\n\n\n\n<p>Se a sua pele \u00e9 muito reativa ou voc\u00ea j\u00e1 teve alergia a algum alimento, pode ser mais seguro testar a <strong>mistura<\/strong> antes em uma pequena \u00e1rea. A parte interna do antebra\u00e7o \u00e9 um bom local para observar se surgem coceira intensa, ard\u00eancia forte ou vermelhid\u00e3o que n\u00e3o melhora em <strong>poucos minutos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Caso apare\u00e7a algum desses sinais, o melhor \u00e9 enxaguar imediatamente, n\u00e3o usar a receita no resto do corpo e, se poss\u00edvel, comentar o epis\u00f3dio com um dermatologista. Assim, voc\u00ea evita insistir em algo que n\u00e3o faz bem para a sua <strong>pele<\/strong> e pode receber orienta\u00e7\u00f5es mais espec\u00edficas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 sentiu a pele t\u00e3o ressecada e sens\u00edvel que at\u00e9 a roupa parece incomodar? Nessas horas, muitas pessoas buscam um cuidado mais simples e acolhedor, com poucos ingredientes e um toque caseiro. A mistura caseira de aveia com leite e mel surge como uma alternativa acess\u00edvel para acalmar, hidratar e devolver a sensa\u00e7\u00e3o de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":182951,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819,1],"tags":[2571,6862,4594,7728],"class_list":["post-182693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","category-noticias","tag-aveia","tag-dermatologia","tag-mel","tag-pele-sensivel"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Muito al\u00e9m do caf\u00e9 da manh\u00e3, esta pasta acalma a vermelhid\u00e3o e hidrata profundamente a pele - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Recupere a maciez da pele sens\u00edvel com uma mistura caseira de aveia, mel e leite que acalma e hidrata profundamente.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Muito al\u00e9m do caf\u00e9 da manh\u00e3, esta pasta acalma a vermelhid\u00e3o e hidrata profundamente a pele - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Recupere a maciez da pele sens\u00edvel com uma mistura caseira de aveia, mel e leite que acalma e hidrata profundamente.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-19T23:45:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-18T20:07:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cuidando-da-pele_1773857202074.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Muito al\u00e9m do caf\u00e9 da manh\u00e3, esta pasta acalma a vermelhid\u00e3o e hidrata profundamente a pele - Estado de Minas - Em foco","description":"Recupere a maciez da pele sens\u00edvel com uma mistura caseira de aveia, mel e leite que acalma e hidrata profundamente.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Muito al\u00e9m do caf\u00e9 da manh\u00e3, esta pasta acalma a vermelhid\u00e3o e hidrata profundamente a pele - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Recupere a maciez da pele sens\u00edvel com uma mistura caseira de aveia, mel e leite que acalma e hidrata profundamente.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-03-19T23:45:04+00:00","article_modified_time":"2026-03-18T20:07:50+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cuidando-da-pele_1773857202074.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/","name":"Muito al\u00e9m do caf\u00e9 da manh\u00e3, esta pasta acalma a vermelhid\u00e3o e hidrata profundamente a pele - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cuidando-da-pele_1773857202074.jpg","datePublished":"2026-03-19T23:45:04+00:00","dateModified":"2026-03-18T20:07:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0"},"description":"Recupere a maciez da pele sens\u00edvel com uma mistura caseira de aveia, mel e leite que acalma e hidrata profundamente.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cuidando-da-pele_1773857202074.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cuidando-da-pele_1773857202074.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"A aveia hidratada em \u00e1gua ou leite forma um gel suave que ajuda a reduzir a sensa\u00e7\u00e3o de aspereza, coceira leve e repuxamento - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ VitalikRadko"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/19\/muito-alem-do-cafe-da-manha-esta-pasta-acalma-a-vermelhidao-e-hidrata-profundamente-a-pele\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Muito al\u00e9m do caf\u00e9 da manh\u00e3, esta pasta acalma a vermelhid\u00e3o e hidrata profundamente a pele"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=182693"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":183055,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182693\/revisions\/183055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/182951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=182693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=182693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=182693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}