{"id":182151,"date":"2026-03-17T18:30:00","date_gmt":"2026-03-17T21:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=182151"},"modified":"2026-03-16T20:41:39","modified_gmt":"2026-03-16T23:41:39","slug":"horario-de-verao-em-2026-ja-tem-data-e-os-relogios-voltam-a-ser-adiantados-no-ultimo-domingo-de-maio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/17\/horario-de-verao-em-2026-ja-tem-data-e-os-relogios-voltam-a-ser-adiantados-no-ultimo-domingo-de-maio\/","title":{"rendered":"Hor\u00e1rio de ver\u00e3o em 2026 j\u00e1 tem data e os rel\u00f3gios voltam a ser adiantados no \u00faltimo domingo de maio"},"content":{"rendered":"\n<p>A mudan\u00e7a para o\u00a0<strong>hor\u00e1rio de ver\u00e3o 2026<\/strong>\u00a0volta a levantar a mesma quest\u00e3o em muitas casas: quando \u00e9 exatamente que os rel\u00f3gios s\u00e3o adiantados e em quanto tempo? Embora pare\u00e7a um simples ajuste, essa altera\u00e7\u00e3o mexe com rotinas di\u00e1rias, hor\u00e1rios de trabalho, transportes, aulas online, reuni\u00f5es remotas e at\u00e9 o planejamento de viagens; por isso, ter a informa\u00e7\u00e3o bem organizada evita equ\u00edvocos e ajuda a preparar o fim de semana em que a hora legal muda em <strong>Portugal<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a mudan\u00e7a de hor\u00e1rio em Portugal em 2026 afeta o Brasil<\/h2>\n\n\n\n<p>Essa mudan\u00e7a em Portugal e na <strong>Europa <\/strong>no dia 29 de mar\u00e7o de 2026 afeta o <strong>Brasil <\/strong>de uma forma espec\u00edfica: o aumento da diferen\u00e7a hor\u00e1ria. Como o Brasil n\u00e3o adota o hor\u00e1rio de ver\u00e3o desde 2019, n\u00e3o h\u00e1 qualquer altera\u00e7\u00e3o nos rel\u00f3gios brasileiros, mas o \u201cdistanciamento\u201d em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 Europa aumenta nessa data.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/horario-de-verao_1755093616147-1024x576.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Hor\u00e1rio de ver\u00e3o muda rotina &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ lucidwaters<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Do ponto de vista t\u00e9cnico, o Brasil mant\u00e9m o Hor\u00e1rio de Bras\u00edlia em&nbsp;<strong>UTC-3<\/strong>, enquanto Portugal continental avan\u00e7a para&nbsp;<strong>UTC+1<\/strong>&nbsp;com a entrada no hor\u00e1rio de ver\u00e3o 2026. Isso mexe com empresas, viajantes, aulas \u00e0 dist\u00e2ncia, reuni\u00f5es virtuais e fam\u00edlias que organizam o seu dia a dia em fun\u00e7\u00e3o da hora europeia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 a nova diferen\u00e7a de fuso hor\u00e1rio entre Brasil e Portugal<\/h2>\n\n\n\n<p>Atualmente, antes de 29 de mar\u00e7o de 2026, a diferen\u00e7a entre o Hor\u00e1rio de Bras\u00edlia (UTC-3) e o de Portugal Continental (UTC+0) \u00e9 de&nbsp;<strong>3 horas<\/strong>. A partir de 29 de mar\u00e7o, Portugal passa para o&nbsp;<strong>UTC+1<\/strong>, aumentando a dist\u00e2ncia para&nbsp;<strong>4 horas<\/strong>&nbsp;entre os dois pa\u00edses.<\/p>\n\n\n\n<p>Exemplo pr\u00e1tico: se em Bras\u00edlia s\u00e3o&nbsp;<strong>10h<\/strong>&nbsp;da manh\u00e3, em Lisboa ser\u00e3o&nbsp;<strong>14h<\/strong>&nbsp;(em vez das 13h de antes da mudan\u00e7a). Isso afeta diretamente janelas de trabalho, transmiss\u00f5es de jogos europeus, voos internacionais e chamadas de v\u00eddeo com amigos ou familiares em Portugal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando acontece a mudan\u00e7a para o hor\u00e1rio de ver\u00e3o 2026 em Portugal<\/h2>\n\n\n\n<p>A&nbsp;<strong>mudan\u00e7a para o hor\u00e1rio de ver\u00e3o em 2026<\/strong>&nbsp;est\u00e1 marcada para o \u00faltimo domingo de mar\u00e7o, mantendo a pr\u00e1tica da Uni\u00e3o Europeia. Em 2026, essa data corresponde ao dia&nbsp;<strong>29 de mar\u00e7o<\/strong>, e \u00e9 durante essa madrugada que a hora legal \u00e9 ajustada em todo o territ\u00f3rio nacional.<\/p>\n\n\n\n<p>A altera\u00e7\u00e3o ocorre de madrugada para reduzir o impacto em servi\u00e7os, transportes e atividades econ\u00f3micas, embora continue a exigir coordena\u00e7\u00e3o em voos, comboios, autocarros e plataformas digitais. Dispositivos ligados \u00e0 internet costumam atualizar automaticamente, mas rel\u00f3gios anal\u00f3gicos e alguns eletrodom\u00e9sticos ainda dependem de ajuste manual.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/horario-de-verao_1752085585801-1024x576.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Como a mudan\u00e7a de hor\u00e1rio mexe com sua rotina &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ FreedomMaster<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como ficam os rel\u00f3gios no hor\u00e1rio de ver\u00e3o 2026 em Portugal<\/h2>\n\n\n\n<p>Na entrada em vigor do&nbsp;<strong>hor\u00e1rio de ver\u00e3o 2026 em Portugal<\/strong>, o rel\u00f3gio \u00e9 adiantado em&nbsp;<strong>1 hora<\/strong>, fazendo desaparecer uma hora da madrugada. Quem trabalha por turnos, tem viagens marcadas ou compromissos noturnos precisa considerar este avan\u00e7o exato de 60 minutos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para visualizar rapidamente o que muda em cada regi\u00e3o, veja como ficam os rel\u00f3gios na pr\u00e1tica:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Portugal continental e Madeira<\/strong>: na madrugada de domingo, os rel\u00f3gios passam das\u00a0<strong>01:00<\/strong>\u00a0diretamente para as\u00a0<strong>02:00<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>A\u00e7ores<\/strong>: a altera\u00e7\u00e3o acontece uma hora mais cedo na hora local, passando das\u00a0<strong>00:00<\/strong>\u00a0para as\u00a0<strong>01:00<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diferen\u00e7a para Bras\u00edlia<\/strong>: durante o hor\u00e1rio de ver\u00e3o europeu, Lisboa fica\u00a0<strong>4 horas \u00e0 frente<\/strong>\u00a0do Hor\u00e1rio de Bras\u00edlia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como se preparar para a mudan\u00e7a da hora de ver\u00e3o 2026 em Portugal<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns cuidados simples ajudam a reduzir impactos pr\u00e1ticos da&nbsp;<strong>mudan\u00e7a para o hor\u00e1rio de ver\u00e3o 2026<\/strong>, sobretudo em fam\u00edlias com crian\u00e7as, pessoas com turnos noturnos ou rotinas r\u00edgidas. Ajustar gradualmente o sono, rever hor\u00e1rios de transportes e confirmar reuni\u00f5es internacionais uns dias antes pode evitar atrasos e desencontros.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o espere a v\u00e9spera para agir: reveja agora os seus compromissos de final de mar\u00e7o, alinhe hor\u00e1rios com quem est\u00e1 no Brasil ou noutros pa\u00edses e atualize todos os rel\u00f3gios manuais. Aproveite este aviso antecipado para organizar a sua agenda e garantir que, quando os ponteiros avan\u00e7arem na madrugada de 29 de mar\u00e7o, a sua rotina j\u00e1 esteja preparada para o novo hor\u00e1rio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A mudan\u00e7a para o\u00a0hor\u00e1rio de ver\u00e3o 2026\u00a0volta a levantar a mesma quest\u00e3o em muitas casas: quando \u00e9 exatamente que os rel\u00f3gios s\u00e3o adiantados e em quanto tempo? 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