{"id":181567,"date":"2026-03-15T13:15:09","date_gmt":"2026-03-15T16:15:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=181567"},"modified":"2026-03-14T17:51:05","modified_gmt":"2026-03-14T20:51:05","slug":"o-protocolo-noturno-para-pescoco-e-colo-que-elimina-o-efeito-pergaminho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/15\/o-protocolo-noturno-para-pescoco-e-colo-que-elimina-o-efeito-pergaminho\/","title":{"rendered":"O protocolo noturno para pesco\u00e7o e colo que elimina o efeito pergaminho"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 cuidou do rosto com todo carinho, mas, ao se olhar no espelho, percebeu que o <strong>pesco\u00e7o<\/strong> e o <b>colo<\/b> parecem mais marcados e ressecados? Essas \u00e1reas costumam ser esquecidas na rotina de cuidados, embora tenham pele mais fina, sofram mais com o sol e revelem cedo os sinais do tempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o protocolo noturno de hidrata\u00e7\u00e3o profunda \u00e9 importante<\/h2>\n\n\n\n<p>Durante a noite, o corpo entra em modo de <strong>reparo<\/strong>, e a pele aproveita melhor os ativos hidratantes e restauradores. Longe do sol, da polui\u00e7\u00e3o e das mudan\u00e7as bruscas de temperatura, os produtos permanecem mais tempo agindo, o que ajuda a reduzir o ressecamento e o aspecto de pele \u201cquebradinha\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Um bom protocolo noturno de <strong>hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> para pesco\u00e7o e colo busca melhorar a textura, aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de maciez e fortalecer a barreira de prote\u00e7\u00e3o. Quando se associa hidrata\u00e7\u00e3o com um pouco de prote\u00e7\u00e3o <b>antioxidante<\/b> e est\u00edmulo suave \u00e0 renova\u00e7\u00e3o, a pele tende a ficar mais uniforme e confort\u00e1vel ao longo dos dias.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Aqui est\u00e3o algumas dicas de como cuidar do pesco\u00e7o e o que usar na rotina de skincare\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=698409854759667234&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/14\/as-etapas-da-preparacao-de-pele-que-impedem-a-maquiagem-de-causar-cravos-e-espinhas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">As etapas da prepara\u00e7\u00e3o de pele que impedem a maquiagem de causar cravos e espinhas<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como montar um protocolo noturno para pesco\u00e7o e colo em casa<\/h2>\n\n\n\n<p>Para cuidar melhor do pesco\u00e7o e do colo em casa, vale seguir alguns passos simples e adaptar os <strong>produtos<\/strong> ao seu tipo de pele. O essencial \u00e9 manter a regularidade, observar se h\u00e1 sensibilidade e, sempre que poss\u00edvel, contar com orienta\u00e7\u00e3o de um profissional para escolhas mais seguras.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Limpeza suave da regi\u00e3o: <\/strong>Prefira um sabonete mais delicado, que n\u00e3o deixe a pele \u201crepuxando\u201d ap\u00f3s o uso.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aplica\u00e7\u00e3o de t\u00f4nico ou ess\u00eancia hidratante: <\/strong>Produtos aquosos com ingredientes como glicerina, \u00e1cido hialur\u00f4nico, pantenol ou \u00e1gua termal podem preparar a pele para um hidratante mais denso.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidratante de textura adequada: <\/strong>F\u00f3rmulas com ceramidas, niacinamida, manteigas vegetais e \u00f3leos leves costumam funcionar bem para pesco\u00e7o e <b>colo<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ativos complementares: <\/strong>Com indica\u00e7\u00e3o profissional, \u00e9 poss\u00edvel incluir retinol em baixa concentra\u00e7\u00e3o, pept\u00eddeos ou antioxidantes como vitamina C estabilizada.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Massagem leve e postura: <\/strong>Uma massagem delicada, de baixo para cima, ajuda a espalhar melhor o produto e traz sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se cuidar, separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@DraMarinaHayashida\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dra. Marina Hayashida<\/a> com dicas para cuidar da pele do pesco\u00e7o e colo:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Como Rejuvenescer o Pesco\u00e7o: Tratamentos e Cuidados Essenciais\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/glHSwt3pOTM?start=1&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais ingredientes ajudam a evitar o efeito pergaminho<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns ingredientes aparecem com frequ\u00eancia em produtos voltados para o pesco\u00e7o e o colo, justamente por ajudarem a hidratar, proteger e suavizar o aspecto ressecado. Conhecer esses componentes facilita muito na hora de escolher um bom <strong>hidratante<\/strong> ou s\u00e9rum para a rotina.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Umectantes<\/strong>: \u00e1cido hialur\u00f4nico, glicerina, ureia em baixas concentra\u00e7\u00f5es e pantenol ajudam a atrair e manter a \u00e1gua na pele, aumentando a sensa\u00e7\u00e3o de hidrata\u00e7\u00e3o <b>profunda<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Emolientes<\/strong>: \u00f3leos vegetais leves, esqualano e manteigas naturais deixam a pele mais macia, flex\u00edvel e com menos sensa\u00e7\u00e3o de aspereza ao toque.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reparadores de barreira<\/strong>: ceramidas, colesterol e \u00e1cidos graxos refor\u00e7am a camada protetora da pele, reduzindo a perda de \u00e1gua e o aspecto esbranqui\u00e7ado de <b>ressecamento<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Antioxidantes<\/strong>: vitamina C, vitamina E e alguns extratos bot\u00e2nicos ajudam a proteger contra danos que aceleram o envelhecimento e favorecem o efeito pergaminho.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Renovadores suaves<\/strong>: retinol de baixa concentra\u00e7\u00e3o, \u00e1cido l\u00e1tico leve ou polihidroxi\u00e1cidos podem estimular a renova\u00e7\u00e3o, desde que usados com cuidado e orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"B\u00e1lsamo Concentrado para o Corpo Natura Ekos Tukum\u00e3 - 200g | Shopee Brasil\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=414120128256442183&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais cuidados diurnos complementam o protocolo noturno<\/h2>\n\n\n\n<p>O que voc\u00ea faz durante o dia influencia muito o resultado do cuidado noturno com o pesco\u00e7o e o <strong>colo<\/strong>. Levar o protetor solar at\u00e9 essa regi\u00e3o, todos os dias, \u00e9 uma das atitudes mais poderosas para prevenir perda de col\u00e1geno, manchas e piora do efeito pergaminho ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m ajuda evitar sol forte sem prote\u00e7\u00e3o f\u00edsica, usar roupas com tecido mais fechado, chap\u00e9u de aba larga e manter boa ingest\u00e3o de <b>\u00e1gua<\/b>. Em casos de ressecamento intenso, flacidez acentuada ou muitas manchas, um dermatologista pode indicar lasers, bioestimuladores de col\u00e1geno ou peelings espec\u00edficos, combinando esses procedimentos a uma rotina simples em casa para resultados mais duradouros.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 cuidou do rosto com todo carinho, mas, ao se olhar no espelho, percebeu que o pesco\u00e7o e o colo parecem mais marcados e ressecados? 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