{"id":180822,"date":"2026-03-13T18:15:00","date_gmt":"2026-03-13T21:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=180822"},"modified":"2026-03-12T17:44:34","modified_gmt":"2026-03-12T20:44:34","slug":"o-ingrediente-anti-idade-mais-importante-para-seu-skincare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/13\/o-ingrediente-anti-idade-mais-importante-para-seu-skincare\/","title":{"rendered":"O ingrediente anti idade mais importante para seu skincare"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 saiu de casa em um dia nublado achando que n\u00e3o precisava de <strong>protetor solar<\/strong> e voltou com o rosto mais vermelho ou manchado? Isso acontece porque, mesmo sem sol forte, a <strong>radia\u00e7\u00e3o ultravioleta<\/strong> continua alcan\u00e7ando a pele, tanto de forma direta quanto indireta. Por isso, usar filtro solar n\u00e3o \u00e9 um cuidado s\u00f3 de praia ou f\u00e9rias: \u00e9 um <strong>h\u00e1bito di\u00e1rio<\/strong>, que influencia diretamente na sa\u00fade e na apar\u00eancia da pele ao longo dos anos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como aplicar corretamente o protetor solar no rosto e no corpo<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de tudo, vale escolher um produto com <strong>FPS adequado<\/strong>, de prefer\u00eancia a partir de FPS 30 e com prote\u00e7\u00e3o contra raios UVA e UVB. A pele deve estar limpa e seca, com a oleosidade controlada para que o protetor fixe melhor e n\u00e3o fique acumulando em algumas <strong>regi\u00f5es espec\u00edficas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma forma simples de acertar na quantidade \u00e9 usar a famosa <strong>regra dos dois dedos<\/strong>: aplicar uma faixa de protetor ao longo do indicador e do m\u00e9dio para cobrir rosto e pesco\u00e7o. No corpo, pense em cerca de uma colher de ch\u00e1 para cada \u00e1rea principal, espalhando bem para formar uma <strong>camada uniforme<\/strong> e n\u00e3o esquecer pontos como orelhas, nuca, dorso das m\u00e3os e p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Dica de ouro pra voc\u00ea passar protetor solar com cor sem ficar amarelada e borrocada.   Essa forma protege e te deixa linda \ud83e\udd29   O link dos 2 protetores do v\u00eddeo est\u00e3o na minha Bio, na aba \u201cFavoritos da Sh\u00f4\u201d \ud83d\udc96  Siga para mais dicas @draraquelbarros\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=823244006946573983&#038;src=oembed\" height=\"898\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/05\/nem-batom-nem-gloss-como-o-protetor-labial-com-manteiga-de-karite-se-tornou-o-item-obrigatorio-na-bolsa-de-verao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nem batom nem gloss, como o protetor labial com manteiga de karit\u00e9 se tornou o item obrigat\u00f3rio na bolsa de ver\u00e3o<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Com que frequ\u00eancia devo renovar o protetor solar durante o dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Mais importante do que passar uma \u00fanica vez \u00e9 lembrar da <strong>reaplica\u00e7\u00e3o<\/strong>, que mant\u00e9m a prote\u00e7\u00e3o ativa ao longo do dia. Em m\u00e9dia, indica-se renovar o produto a cada 2 horas de exposi\u00e7\u00e3o cont\u00ednua ao sol, j\u00e1 que suor, \u00e1gua e atrito com toalhas ou roupas diminuem a <strong>camada protetora<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>No dia a dia da cidade, quando ficamos mais em ambientes internos, muitos dermatologistas sugerem pelo menos uma reaplica\u00e7\u00e3o, principalmente se voc\u00ea anda muito na rua ou trabalha perto de janelas. Em situa\u00e7\u00f5es de praia, piscina ou esportes ao ar livre, o intervalo costuma ser menor para garantir que a pele continue realmente <strong>protegida do sol<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se cuidar, separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@DraMarinaHayashida\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dra. Marina Hayashida<\/a> com dicas para escolehr seu protetor solar:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Como escolher PROTETOR SOLAR PARA O ROSTO | Dermatologista Dra. Marina Hayashida\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nChjoPEhSV4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como renovar o protetor solar sobre a maquiagem no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Muita gente evita reaplicar o <strong>protetor facial<\/strong> com medo de estragar a maquiagem, mas hoje existem op\u00e7\u00f5es pensadas justamente para isso. Protetores em p\u00f3, bast\u00e3o ou spray podem ser usados ao longo do dia para refor\u00e7ar a <strong>fotoprote\u00e7\u00e3o sem<\/strong> precisar retirar toda a make, o que facilita bastante em ambientes de trabalho ou estudo.<\/p>\n\n\n\n<p>Para quem prefere o protetor em creme ou gel, uma sa\u00edda \u00e9 aplicar uma camada fina, dando leves batidinhas com as pontas dos dedos, para n\u00e3o deslocar tanto a maquiagem. Ainda assim, em casos de sol forte por muito tempo, muitas pessoas optam por limpar a pele, reaplicar o <strong>filtro solar<\/strong> e refazer a make, garantindo uma prote\u00e7\u00e3o mais completa.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aplicar<\/strong> o protetor solar convencional pela manh\u00e3, antes da maquiagem.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aguardar<\/strong> a absor\u00e7\u00e3o e fazer a maquiagem normalmente em seguida.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Refor\u00e7ar<\/strong> ao longo do dia com protetor em p\u00f3, bast\u00e3o ou spray facial.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Em exposi\u00e7\u00f5es<\/strong> prolongadas, limpar a pele e repetir todo o processo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Protetor Solar para Peles Oleosas\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=310185493108556216&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais cuidados extras potencializam o uso do protetor solar<\/h2>\n\n\n\n<p>O protetor funciona ainda melhor quando \u00e9 combinado com outros h\u00e1bitos simples de <strong>prote\u00e7\u00e3o solar<\/strong>. Chap\u00e9us de aba larga, \u00f3culos escuros com prote\u00e7\u00e3o UV e roupas com tecidos mais fechados ajudam a bloquear parte da <strong>radia\u00e7\u00e3o di\u00e1ria<\/strong>, principalmente em hor\u00e1rios de sol mais intenso, geralmente entre 10h e 16h.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m vale ficar de olho no r\u00f3tulo: conferir FPS, prote\u00e7\u00e3o UVA, tipo de pele indicado e a <strong>data de validade<\/strong> faz diferen\u00e7a no resultado. Com quantidade correta, aplica\u00e7\u00e3o bem feita e reaplica\u00e7\u00e3o frequente, o protetor deixa de ser um cuidado ocasional e se transforma em uma <strong>rotina constante<\/strong> de cuidado com a pele, ajudando a prevenir manchas, envelhecimento precoce e outros danos ao longo do tempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 saiu de casa em um dia nublado achando que n\u00e3o precisava de protetor solar e voltou com o rosto mais vermelho ou manchado? 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