Voc\u00ea j\u00e1 sentiu aquele desconforto na garganta ou aquelas ondas de calor repentinas e pensou em algo mais natural para aliviar? A s\u00e1lvia<\/b> \u00e9 uma planta arom\u00e1tica muito usada na medicina tradicional para reduzir desconfortos<\/b> variados, especialmente ligados \u00e0 garganta, \u00e0 boca e ao per\u00edodo da menopausa<\/p>\n\n\n\nS\u00e1lvia o que \u00e9 e por que se fala tanto nessa planta medicinal<\/h2>\n\n\n\n
A s\u00e1lvia<\/b> (Salvia officinalis<\/em>) \u00e9 uma erva do Mediterr\u00e2neo hoje cultivada em v\u00e1rias partes do mundo, inclusive no Brasil<\/b>. Suas folhas concentram \u00f3leos essenciais, compostos fen\u00f3licos e taninos, associados a poss\u00edveis efeitos antioxidantes, adstringentes e antimicrobianos<\/b>, o que explica seu uso tradicional em aftas, irrita\u00e7\u00f5es de garganta e alguns sintomas da menopausa.<\/p>\n\n\n\n No dia a dia, a s\u00e1lvia<\/b> aparece tanto como planta medicinal quanto como tempero em receitas simples de cozinha<\/b>. Em ch\u00e1s e gargarejos, \u00e9 usada para higiene bucal e al\u00edvio de desconfortos na boca e na faringe. J\u00e1 na menopausa, alguns fitoter\u00e1picos com s\u00e1lvia v\u00eam sendo estudados pelo potencial de reduzir ondas de calor e sudorese noturna<\/b>.<\/p>\n\n\n\n