{"id":178290,"date":"2026-03-07T19:15:44","date_gmt":"2026-03-07T22:15:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=178290"},"modified":"2026-03-06T18:33:31","modified_gmt":"2026-03-06T21:33:31","slug":"nem-cetim-nem-malha-fria-o-tecido-que-muitas-mulheres-adotaram-para-dormir-com-menos-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-cetim-nem-malha-fria-o-tecido-que-muitas-mulheres-adotaram-para-dormir-com-menos-calor\/","title":{"rendered":"Nem cetim, nem malha fria, o tecido que muitas mulheres adotaram para dormir com menos calor"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 se pegou de madrugada, aos 45 anos, acordando suado, trocando de lado na cama e se perguntando o que mudou no seu corpo? Nessa fase, detalhes que antes passavam batido, como o tipo de pijama, come\u00e7am a fazer diferen\u00e7a real no conforto, no sono e at\u00e9 na rela\u00e7\u00e3o com a pr\u00f3pria imagem<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que torna o pijama de algod\u00e3o nobre realmente diferente<\/h2>\n\n\n\n<p>A grande diferen\u00e7a do <strong>pijama de algod\u00e3o<\/strong> nobre est\u00e1 na qualidade das fibras, que costumam ser mais longas, macias e resistentes. Isso gera um tecido que <strong>respira melhor<\/strong>, dura mais tempo mesmo com lavagens frequentes e agride menos a pele, ideal para quem sente mudan\u00e7as de sensibilidade a partir dos 45 anos.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse tipo de <strong>algod\u00e3o nobre<\/strong> tamb\u00e9m passa por acabamentos mais delicados, que reduzem atritos e relevos na superf\u00edcie. Assim, diminui a chance de coceiras leves, sensa\u00e7\u00e3o de tecido \u00e1spero e aquele inc\u00f4modo discreto que, somado, acaba prejudicando a <strong>qualidade do sono<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"final de semana chegou e a gente s\u00f3 quer ficar o dia todo com o nosso pijama favorito \u2601\ufe0f\u2728 quem mais tamb\u00e9m se identifica? \ud83d\udc40esse \u00e9 o primeiro modelo de pijama com estampa vichy, lacinhos e em algod\u00e3o eg\u00edpcio do nosso novo drop: classic comfort\ud83e\udd0d logo logo mostraremos os pr\u00f3ximos \ud83e\uddf8\ud83e\udef6\ud83c\udffbclassic comfort chega dia 20\/08, j\u00e1 anota na agenda! \ud83d\udc8c#pijamas #pijamasfemininos #algodao\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=761178774560969887&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/06\/chega-de-rugas-ativo-considerado-um-dos-mais-potentes-pode-agir-ate-11-vezes-mais-rapido-na-pele\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Chega de rugas: ativo considerado um dos mais potentes pode agir at\u00e9 11 vezes mais r\u00e1pido na pele<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o algod\u00e3o nobre ajuda a lidar com o suor noturno aos 45<\/h2>\n\n\n\n<p>Nessa fase da vida, \u00e9 comum que altera\u00e7\u00f5es <strong>hormonais e emocionais<\/strong> provoquem ondas de calor e transpira\u00e7\u00e3o intensa durante a madrugada. O tecido n\u00e3o resolve tudo, mas um <strong>pijama de qualidade<\/strong> em algod\u00e3o nobre ajuda o corpo a lidar melhor com a umidade, mantendo a pele mais seca e a temperatura mais est\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p>Como o algod\u00e3o de alta <strong>qualidade e ventila\u00e7\u00e3o<\/strong> absorve o suor sem \u201cabafar\u201d, ele evita aquela sensa\u00e7\u00e3o de pano grudado no corpo, que tantas pessoas relatam ao acordar encharcadas. Isso reduz despertares por calor, favorece um sono mais cont\u00ednuo e deixa a hora de deitar mais leve e <strong>organizada emocionalmente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Pijama listrado estilo americano em algod\u00e3o\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=289567451064140181&#038;src=oembed\" height=\"775\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais cuidados potencializam o conforto do pijama de algod\u00e3o nobre<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m do tecido em si, alguns detalhes de escolha fazem diferen\u00e7a no conforto de quem enfrenta suor noturno. Ao combinar um bom <strong>algod\u00e3o nobre<\/strong> com pequenos ajustes na modelagem e na cor, o pijama se transforma em um aliado di\u00e1rio da sua <strong>higiene do sono<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Preferir modelos mais soltos, que permitam circula\u00e7\u00e3o de ar pelo corpo.<\/li>\n\n\n\n<li>Optar por cores claras, que costumam reter menos calor que tons escuros.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar porcentagem alta de fibras sint\u00e9ticas, que esquentam e abafam mais.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Paa voc\u00ea que gosta de se cuidar, separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@Nic%C3%A9liaAnjos\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nic\u00e9lia Anjos<\/a> com dicas para escolher os melhores tecidos apra seus pijamas:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Como escolher tecidos para agasalhos e Pijama TECIDOS DE INVERNO\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/f4psGe_CakU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De que forma o pijama de algod\u00e3o nobre influencia a autoestima<\/h2>\n\n\n\n<p>Aos 45 anos, muita gente come\u00e7a a rever <strong>prioridades e rotinas<\/strong>, e o ritual de se arrumar para dormir entra nesse pacote de cuidado. Escolher um pijama bonito, de bom caimento e tecido gostoso envia ao corpo uma mensagem de <strong>respeito consigo<\/strong>, mesmo que ningu\u00e9m mais veja.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando o suor noturno \u00e9 frequente, dormir encharcado pode gerar vergonha, sensa\u00e7\u00e3o de desordem e at\u00e9 evitar dividir a cama com algu\u00e9m. Ao reduzir esse inc\u00f4modo, o <strong>algod\u00e3o nobre<\/strong> ajuda voc\u00ea a se sentir mais seguro, mais confort\u00e1vel com o pr\u00f3prio corpo e mais \u00e0 vontade no seu momento de descanso e <strong>intimidade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Pijama Americano Blogueirinha Short Blusa Bot\u00f5es Amamenta\u00e7\u00e3o\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=794744665534685945&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como escolher o pijama ideal de algod\u00e3o nobre aos 45 anos<\/h2>\n\n\n\n<p>Na hora de comprar, vale observar alguns pontos simples para que o <strong>investimento fa\u00e7a<\/strong> sentido no dia a dia. Priorize pe\u00e7as com alta porcentagem de algod\u00e3o, caimento levemente folgado e toque macio, sem aquele brilho muito pl\u00e1stico que denuncia excesso de <strong>fibra sint\u00e9tica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Considere tamb\u00e9m o clima da sua regi\u00e3o e a rotina de lavagens, j\u00e1 que quem transpira muito costuma lavar o pijama com frequ\u00eancia. Assim, o <strong>pijama de algod\u00e3o<\/strong> nobre deixa de ser s\u00f3 mais uma pe\u00e7a no arm\u00e1rio e passa a fazer parte de um plano real de cuidado com sono, sa\u00fade e com a forma como voc\u00ea enxerga o seu <strong>processo de envelhecer<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 se pegou de madrugada, aos 45 anos, acordando suado, trocando de lado na cama e se perguntando o que mudou no seu corpo? 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