{"id":178267,"date":"2026-03-07T10:45:17","date_gmt":"2026-03-07T13:45:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=178267"},"modified":"2026-03-06T18:11:13","modified_gmt":"2026-03-06T21:11:13","slug":"nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/","title":{"rendered":"Nem lixa, nem sal\u00e3o, como usar um hidratante comum para deixar seus p\u00e9s macios como nunca"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 sentiu aquela sensa\u00e7\u00e3o de <strong>aspereza<\/strong> e desconforto ao olhar para os calcanhares depois de dias usando chinelo? No ver\u00e3o, \u00e9 muito comum que os p\u00e9s fiquem mais expostos, a pele resseque e pequenas <strong>rachaduras<\/strong> apare\u00e7am. A t\u00e9cnica caseira conhecida como \u201cp\u00e9 de seda\u201d, que combina creme hidratante e meia de algod\u00e3o, ganhou espa\u00e7o justamente por ser um cuidado simples, acess\u00edvel e eficiente para devolver a maciez sem precisar de procedimentos complicados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 a t\u00e9cnica de hidrata\u00e7\u00e3o p\u00e9 de seda e para que ela serve<\/h2>\n\n\n\n<p>A t\u00e9cnica de hidrata\u00e7\u00e3o chamada de <strong>\u201cp\u00e9 de seda\u201d<\/strong> consiste em aplicar um <strong>creme hidratante<\/strong> nos p\u00e9s e, em seguida, vestir uma meia de algod\u00e3o por alguns minutos. Essa combina\u00e7\u00e3o cria uma esp\u00e9cie de \u201cc\u00e2mara \u00famida\u201d suave, que ajuda a segurar a \u00e1gua na pele, melhora a absor\u00e7\u00e3o do produto e traz al\u00edvio para calcanhares ressecados.<\/p>\n\n\n\n<p>As rachaduras aparecem quando a pele perde \u00e1gua, fica mais espessa e r\u00edgida e sofre com o atrito constante do piso e dos <strong>chinelos<\/strong>. Por isso, al\u00e9m dessa t\u00e9cnica, \u00e9 importante manter alguns cuidados di\u00e1rios, como evitar banhos muito quentes, usar sabonete mais <strong>suave<\/strong> e escolher cal\u00e7ados que n\u00e3o machuquem a regi\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Cuidar dos nossos p\u00eas sempre e muito bom,eles merecem tambem \ud83d\ude0a\ud83d\ude0d\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=11822017765439797&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/04\/do-banho-a-hidratacao-passos-simples-para-salvar-a-pele-madura-do-ressecamento-diario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Do banho \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o: passos simples para salvar a pele madura do ressecamento di\u00e1rio<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como funciona a hidrata\u00e7\u00e3o p\u00e9 de seda na pr\u00e1tica<\/h2>\n\n\n\n<p>Na pr\u00e1tica, a hidrata\u00e7\u00e3o de <strong>p\u00e9 de seda<\/strong> \u00e9 um cuidado simples que pode ser feito em casa, de forma regular, especialmente em \u00e9pocas de clima mais seco. O ideal \u00e9 usar cremes com ingredientes como ureia, glicerina, manteigas vegetais ou \u00f3leos emolientes, que ajudam a deixar a pele mais <strong>macia<\/strong> e flex\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p>Muitas pessoas gostam de incluir uma etapa r\u00e1pida de higieniza\u00e7\u00e3o com \u00e1gua morna e sabonete suave antes de aplicar o hidratante. Esse passo remove impurezas, melhora a <strong>penetra\u00e7\u00e3o<\/strong> do produto e deixa o ritual mais gostoso, como um momento de cuidado consigo mesmo no fim do <strong>dia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de se cuidar, separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@PatriciaElias\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Patricia Elias<\/a> com dicas apra ficar com os p\u00e9s lisinhos:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"ACABE com P\u00c9S RACHADOS E SECOS em 1 APLICA\u00c7\u00c3O!\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uTC-fOoaFyo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer a hidrata\u00e7\u00e3o de p\u00e9 de seda passo a passo<\/h2>\n\n\n\n<p>Para que a t\u00e9cnica funcione bem e entre na rotina sem dificuldade, vale seguir um passo a passo simples. Assim, voc\u00ea organiza o cuidado, percebe melhor a resposta da sua pele e consegue adaptar a frequ\u00eancia conforme os p\u00e9s v\u00e3o ficando mais <strong>lisos<\/strong> e confort\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lavar os p\u00e9s<\/strong>: higienizar com \u00e1gua morna e sabonete suave, enxaguando bem para remover res\u00edduos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Secar com cuidado<\/strong>: enxugar, especialmente entre os dedos, para evitar excesso de umidade nessas \u00e1reas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Esfoliar levemente (quando indicado)<\/strong>: em dias alternados, utilizar esfoliante suave ou lixa espec\u00edfica para p\u00e9s, sem excesso de for\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aplicar o creme<\/strong>: espalhar uma camada generosa de hidratante em todo o p\u00e9, com foco nos calcanhares e pontos de maior aspereza.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cal\u00e7ar a meia de algod\u00e3o<\/strong>: colocar a meia limpa, preferencialmente de algod\u00e3o, e manter por cerca de 20 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Retirar a meia<\/strong>: ap\u00f3s o tempo de pausa, deixar o excesso de produto ser absorvido, sem enxaguar.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Esse cuidado pode ser repetido de tr\u00eas a quatro vezes por semana, ou at\u00e9 diariamente em fases de maior <strong>ressecamento<\/strong>. Se houver dor intensa, sangramento ou fissuras fundas, \u00e9 importante procurar um profissional de sa\u00fade para uma <strong>avalia\u00e7\u00e3o<\/strong> mais detalhada.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Os p\u00e9s s\u00e3o uma parte importante do nosso corpo e precisam de cuidados regulares para mant\u00ea-los saud\u00e1veis e livres de dor. Mantenha os p\u00e9s limpos e secos; Corte as unhas corretamente; Hidrate os p\u00e9s; Use cal\u00e7ados adequados; Use meias limpas; Fa\u00e7a exerc\u00edcios para os p\u00e9s; Trate problemas nos p\u00e9s; Cuidar dos seus p\u00e9s \u00e9 importante para manter sua sa\u00fade e bem-estar geral. Certifique-se de tomar medidas preventivas e tratar quaisquer problemas que possam surgir.\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=20336635812047463&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a meia de algod\u00e3o \u00e9 t\u00e3o importante na hidrata\u00e7\u00e3o dos p\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p>A meia de algod\u00e3o \u00e9 a grande parceira da t\u00e9cnica de <strong>p\u00e9 de seda<\/strong>, porque ajuda a manter o creme em contato com a pele por mais tempo, sem abafar demais. O tecido de algod\u00e3o costuma ser mais <strong>confort\u00e1vel<\/strong>, permite certa ventila\u00e7\u00e3o e cria uma oclus\u00e3o leve, que reduz a perda de \u00e1gua e favorece a a\u00e7\u00e3o dos ativos hidratantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a meia protege os p\u00e9s do contato direto com o ch\u00e3o, evita que poeira grude na pele rec\u00e9m-hidratada e deixa a sensa\u00e7\u00e3o de cuidado ainda mais aconchegante. Em casa, essa simples <strong>barreira<\/strong> j\u00e1 faz diferen\u00e7a para manter a regi\u00e3o mais limpa, uniforme e com apar\u00eancia de pele bem <strong>cuidada<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 sentiu aquela sensa\u00e7\u00e3o de aspereza e desconforto ao olhar para os calcanhares depois de dias usando chinelo? No ver\u00e3o, \u00e9 muito comum que os p\u00e9s fiquem mais expostos, a pele resseque e pequenas rachaduras apare\u00e7am. A t\u00e9cnica caseira conhecida como \u201cp\u00e9 de seda\u201d, que combina creme hidratante e meia de algod\u00e3o, ganhou espa\u00e7o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":178462,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8691,1],"tags":[12534,25791,4941],"class_list":["post-178267","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","category-noticias","tag-algodao","tag-cuidado-com-pe","tag-hidratacao"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nem lixa, nem sal\u00e3o, como usar um hidratante comum para deixar seus p\u00e9s macios como nunca - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Recupere a maciez dos seus p\u00e9s com a t\u00e9cnica p\u00e9 de seda usando apenas creme hidratante e meias de algod\u00e3o\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nem lixa, nem sal\u00e3o, como usar um hidratante comum para deixar seus p\u00e9s macios como nunca - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Recupere a maciez dos seus p\u00e9s com a t\u00e9cnica p\u00e9 de seda usando apenas creme hidratante e meias de algod\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-07T13:45:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-06T21:11:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_er2gz4er2gz4er2g-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nem lixa, nem sal\u00e3o, como usar um hidratante comum para deixar seus p\u00e9s macios como nunca - Estado de Minas - Em foco","description":"Recupere a maciez dos seus p\u00e9s com a t\u00e9cnica p\u00e9 de seda usando apenas creme hidratante e meias de algod\u00e3o","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Nem lixa, nem sal\u00e3o, como usar um hidratante comum para deixar seus p\u00e9s macios como nunca - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Recupere a maciez dos seus p\u00e9s com a t\u00e9cnica p\u00e9 de seda usando apenas creme hidratante e meias de algod\u00e3o","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-03-07T13:45:17+00:00","article_modified_time":"2026-03-06T21:11:13+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_er2gz4er2gz4er2g-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/","name":"Nem lixa, nem sal\u00e3o, como usar um hidratante comum para deixar seus p\u00e9s macios como nunca - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_er2gz4er2gz4er2g-1.png","datePublished":"2026-03-07T13:45:17+00:00","dateModified":"2026-03-06T21:11:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0"},"description":"Recupere a maciez dos seus p\u00e9s com a t\u00e9cnica p\u00e9 de seda usando apenas creme hidratante e meias de algod\u00e3o","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_er2gz4er2gz4er2g-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_er2gz4er2gz4er2g-1.png","width":1280,"height":720,"caption":"As rachaduras aparecem quando a pele perde \u00e1gua, fica mais espessa e r\u00edgida e sofre com o atrito constante do piso e dos chinelos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/07\/nem-lixa-nem-salao-como-usar-um-hidratante-comum-para-deixar-seus-pes-macios-como-nunca\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nem lixa, nem sal\u00e3o, como usar um hidratante comum para deixar seus p\u00e9s macios como nunca"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/0a8186d72f2c3a5c6276d90b41f271a0","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=178267"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178546,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178267\/revisions\/178546"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/178462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=178267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=178267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=178267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}