{"id":177368,"date":"2026-03-05T15:25:57","date_gmt":"2026-03-05T18:25:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=177368"},"modified":"2026-03-04T18:05:46","modified_gmt":"2026-03-04T21:05:46","slug":"adeus-desconforto-e-repuxamento-como-cuidar-da-pele-seca-e-sensivel-apos-os-45","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/05\/adeus-desconforto-e-repuxamento-como-cuidar-da-pele-seca-e-sensivel-apos-os-45\/","title":{"rendered":"Adeus desconforto e repuxamento: como cuidar da pele seca e sens\u00edvel ap\u00f3s os 45"},"content":{"rendered":"\n<p>Aos 48 anos, Ana come\u00e7ou a perceber que, mesmo usando o mesmo creme de sempre, sua <b>pele madura<\/b> parecia estar \u201csempre com sede\u201d: repuxando ap\u00f3s o banho, com <b>manchas evidentes<\/b> e linhas bem marcadas ao redor dos olhos. Essa \u00e9 a realidade de muitas pessoas a partir dos 45, quando a produ\u00e7\u00e3o natural de <b>\u00f3leo<\/b> e col\u00e1geno diminui, deixando a pele mais fina, sens\u00edvel e seca<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que caracteriza a pele madura ressecada<\/h2>\n\n\n\n<p>A pele <b>madura ressecada<\/b> costuma juntar duas situa\u00e7\u00f5es: perda de \u00e1gua e redu\u00e7\u00e3o da camada de gordura protetora. O resultado \u00e9 uma pele opaca, <b>\u00e1spera ao toque<\/b>, com descama\u00e7\u00f5es finas e sensa\u00e7\u00e3o de pele \u201cesticando\u201d depois do banho, principalmente no rosto, pesco\u00e7o e <b>m\u00e3os<\/b>.<\/p>\n\n\n\n<p>Com menos elasticidade e firmeza, rugas, sulcos e flacidez ficam mais evidentes, sobretudo ao redor dos olhos e da boca. Quando o <b>ressecamento<\/b> entra em cena, as linhas parecem mais profundas, a maquiagem acumula nas \u201crachadinhas\u201d e o desconforto aumenta, tornando o <b>hidratante di\u00e1rio<\/b> um aliado essencial. Manter a <b>rotina consistente<\/b> ajuda a suavizar o aspecto de cansa\u00e7o e a proteger a pele contra agress\u00f5es externas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"5 cuidados com a pele madura\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=124623114682981353&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/03\/04\/depois-dos-40-a-pele-muda-novo-lancamento-da-nivea-promete-firmeza-e-hidratacao-intensiva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Depois dos 40, a pele muda: novo lan\u00e7amento da NIVEA promete firmeza e hidrata\u00e7\u00e3o intensiva<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais ativos s\u00e3o mais indicados em hidratantes para pele madura ressecada<\/h2>\n\n\n\n<p>Os hidratantes pensados para a <b>pele madura<\/b> seca re\u00fanem ingredientes que puxam \u00e1gua para a pele, refor\u00e7am a barreira de prote\u00e7\u00e3o e ajudam na renova\u00e7\u00e3o celular. Em vez de apostar em um \u00fanico componente milagroso, a ideia \u00e9 combinar <b>subst\u00e2ncias hidratantes<\/b> que se complementam para manter a pele macia e <b>nutrida<\/b> por mais tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos \u00faltimos anos, alguns ativos se tornaram presen\u00e7a quase certa em produtos de farm\u00e1cia e tamb\u00e9m em f\u00f3rmulas indicadas por dermatologistas, especialmente para quem sente a pele constantemente <b>seca<\/b> e sens\u00edvel. Avaliar a concentra\u00e7\u00e3o desses <b>ingredientes<\/b> e a textura do produto ajuda a encontrar um hidratante que ofere\u00e7a conforto sem <b>pesar<\/b> na pele.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Skincare Aos 40+: Dicas Essenciais para uma Pele Jovem e Saud\u00e1vel\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=55450639162543734&#038;src=oembed\" height=\"899\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><b>\u00c1cido hialur\u00f4nico:<\/b> ajuda a reter \u00e1gua e traz apar\u00eancia de <b>preenchimento suave<\/b>, contribuindo para uma sensa\u00e7\u00e3o de <b>vi\u00e7o imediato<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><b>Glicerina e pantenol:<\/b> funcionam como \u201c\u00edm\u00e3s\u201d de umidade nas camadas superficiais, deixando a pele mais <b>flex\u00edvel<\/b> e reduzindo a sensa\u00e7\u00e3o de <b>repuxamento<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><b>Ceramidas:<\/b> refor\u00e7am a barreira cut\u00e2nea e reduzem a perda de \u00e1gua, importantes para a <b>prote\u00e7\u00e3o di\u00e1ria<\/b> da pele e para manter a <b>hidrata\u00e7\u00e3o<\/b> por mais tempo.<\/li>\n\n\n\n<li><b>\u00d3leos vegetais e manteigas:<\/b> como karit\u00e9, jojoba e semente de uva, que deixam a pele mais <b>macia<\/b>, ajudam a repor <b>lip\u00eddios naturais<\/b> e oferecem sensa\u00e7\u00e3o de <b>conforto<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><b>Niacinamida:<\/b> ajuda a uniformizar o <b>tom<\/b> e diminuir a sensibilidade, podendo auxiliar tamb\u00e9m na apar\u00eancia de <b>manchas<\/b> e na melhoria geral da <b>textura<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><b>Retinol suave e derivados de vitamina A:<\/b> indicados por profissional, melhoram <b>textura<\/b> e vi\u00e7o, estimulam a renova\u00e7\u00e3o celular e podem suavizar <b>ruguinhas finas<\/b> sem agredir tanto a <b>pele sens\u00edvel<\/b>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para voc\u00ea que gosta de estar sempre bonita, separamos um v\u00eddeo do canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@DraMarinaHayashida\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dra. Marina Hayashida<\/a> com dicas para cuidar da sua pele ap\u00f3s os 40:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Guia Completo para Cuidados com a Pele: Estrat\u00e9gias e Dicas dos 45 aos 59 Anos | Aprenda tudo!\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BizbMuvcYNo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como escolher hidratantes para pele madura ressecada no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Na hora de comprar, \u00e9 importante observar como sua <b>pele reage<\/b>: h\u00e1 quem tenha pele madura seca e sens\u00edvel, e outras pessoas lidam mais com <b>manchas<\/b> e textura irregular. Ler o r\u00f3tulo com calma ajuda a entender se o produto promete <b>hidrata\u00e7\u00e3o profunda<\/b>, nutri\u00e7\u00e3o com \u00f3leos e prote\u00e7\u00e3o da barreira.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma rotina b\u00e1sica, simples e constante costuma funcionar bem: limpeza <b>suave<\/b>, hidrata\u00e7\u00e3o logo ap\u00f3s o banho, produtos espec\u00edficos para \u00e1rea dos <b>olhos<\/b>, creme corporal di\u00e1rio e protetor solar com textura mais cremosa, que j\u00e1 hidrate e <b>proteja<\/b> ao mesmo tempo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"DICA DE SKINCARE DIURNO PARA PELES MADURAS Dicas para manter a pele linda e saud\u00e1vel em todas as fases da vida? Temos! A pele madura \u00e9 marcada por alguns sinais: flacidez, perda de vi\u00e7o, desidrata\u00e7\u00e3o e linhas de express\u00e3o. Se voc\u00ea j\u00e1 notou esses efeitos no espelho, chegou a hora de seguir uma rotina de skincare focada nas suas necessidades! E a\u00ed, vem com a gente no caminho da pele saud\u00e1vel e renovada?\" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=21744010695541159&#038;src=oembed\" height=\"898\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hidratantes certos para pele madura ressecada ajudam a evitar fissuras e desconfortos<\/h2>\n\n\n\n<p>Com uso regular, os hidratantes voltados para a pele madura seca diminuem a sensa\u00e7\u00e3o de <b>repuxamento<\/b> e reduzem o surgimento de pequenas fissuras, comuns em canelas, p\u00e9s e <b>cotovelos<\/b>. Ao fortalecer a barreira da pele, ela segura melhor a umidade e sofre menos com <b>vento<\/b>, frio, polui\u00e7\u00e3o e ar-condicionado.<\/p>\n\n\n\n<p>Em casos de ressecamento mais intenso, vale caprichar um pouco mais: aplicar o creme duas vezes ao dia nas \u00e1reas mais cr\u00edticas, associar <b>\u00f3leos de banho<\/b> e evitar banhos muito quentes j\u00e1 faz bastante diferen\u00e7a. Se a pele co\u00e7a demais, descama muito ou apresenta <b>feridas<\/b>, \u00e9 importante procurar um <b>dermatologista<\/b> para avaliar de perto e ajustar o tipo de produto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aos 48 anos, Ana come\u00e7ou a perceber que, mesmo usando o mesmo creme de sempre, sua pele madura parecia estar \u201csempre com sede\u201d: repuxando ap\u00f3s o banho, com manchas evidentes e linhas bem marcadas ao redor dos olhos. 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