{"id":171563,"date":"2026-02-20T22:05:58","date_gmt":"2026-02-21T01:05:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=171563"},"modified":"2026-02-19T18:27:30","modified_gmt":"2026-02-19T21:27:30","slug":"a-tecnica-polemica-da-meia-e-do-oleo-vegetal-que-protege-suas-pontas-durante-a-noite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/20\/a-tecnica-polemica-da-meia-e-do-oleo-vegetal-que-protege-suas-pontas-durante-a-noite\/","title":{"rendered":"A t\u00e9cnica pol\u00eamica da meia e do \u00f3leo vegetal que protege suas pontas durante a noite"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 acordou, se olhou no espelho e sentiu que as <b>pontas<\/b> do seu cabelo parecem ter vivido outra vida durante a noite? Ressecadas, armadas, cheias de <b>frizz<\/b>\u2026 \u00c9 exatamente nesse cen\u00e1rio que o <b>hair<\/b> slugging entra como um cuidado noturno simples, caseiro e bem carinho com os fios. A t\u00e9cnica usa \u00f3leo vegetal e uma meia de algod\u00e3o para criar uma esp\u00e9cie de \u201ccapa protetora\u201d nas pontas, ajudando a diminuir o atrito com o travesseiro e a perda de hidrata\u00e7\u00e3o enquanto voc\u00ea dorme.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 hair slugging e como ele funciona no dia a dia?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <b>hair<\/b> slugging surgiu inspirado em rotinas de <b>skincare<\/b>, que usam \u00f3leos para segurar a hidrata\u00e7\u00e3o da pele. No cabelo, a l\u00f3gica \u00e9 parecida: o \u00f3leo forma um <b>filme<\/b> protetor nas pontas, e a meia de algod\u00e3o ajuda a criar um ambiente mais est\u00e1vel para o fio durante a noite.<\/p>\n\n\n\n<p>Em vez de apenas \u201cencher\u201d as pontas de \u00f3leo, a ideia \u00e9 proteg\u00ea-las de forma suave, reduzindo <b>frizz<\/b>, ressecamento e quebra mec\u00e2nica. \u00c9 um cuidado que funciona melhor quando feito com calma, respeitando o tipo de <b>cabelo<\/b>, a quantidade de produto e o <b>conforto<\/b> para dormir.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-pinterest wp-block-embed-pinterest\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\" \" src=\"https:\/\/assets.pinterest.com\/ext\/embed.html?id=59039445108082099&#038;src=oembed\" height=\"905\" width=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" ><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/19\/pare-de-perder-cabelo-sem-saber-o-motivo-esse-suplemento-deixa-os-cabelos-super-fortes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pare de perder cabelo sem saber o motivo, esse suplemento deixa os cabelos super fortes!<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer hair slugging na rotina noturna passo a passo<\/h2>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea quer testar o hair slugging em casa, vale seguir um passo a passo bem simples e adapt\u00e1vel. Assim, voc\u00ea consegue cuidar das <b>pontas<\/b> sem deixar o cabelo pesado ou a fronha toda oleosa, principalmente nas primeiras <b>tentativas<\/b>, garantindo mais <b>praticidade<\/b> na rotina.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lavar e secar parcialmente:<\/strong> comece com o <b>cabelo<\/b> limpo, sem excesso de cremes ou finalizadores pesados. Os fios podem estar secos ou levemente <b>\u00famidos<\/b>, de prefer\u00eancia ap\u00f3s uma lavagem com shampoo mais <b>suave<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Separar o cabelo:<\/strong> divida o comprimento em <b>mechas<\/b> para aplicar o \u00f3leo s\u00f3 nas pontas, evitando a <b>raiz<\/b>. Esse cuidado ajuda a prevenir o excesso de oleosidade no couro <b>cabeludo<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aplicar o \u00f3leo vegetal:<\/strong> coloque poucas <b>gotas<\/b> nas m\u00e3os, esfregue e passe nas extremidades, focando nas partes mais <b>\u00e1speras<\/b>. Ajuste a quantidade conforme a <b>espessura<\/b> e densidade dos fios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Envolver com a meia de algod\u00e3o:<\/strong> fa\u00e7a um <b>rabo<\/b> baixo ou tran\u00e7a solta, encaixe a meia nas pontas e prenda sem apertar demais. A <b>meia<\/b> de algod\u00e3o ajuda a reduzir o atrito com o travesseiro de forma mais <b>delicada<\/b>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dormir e retirar pela manh\u00e3:<\/strong> ao acordar, tire a <b>meia<\/b> e, se precisar, remova o excesso de \u00f3leo com um enx\u00e1gue leve ou apenas <b>penteando<\/b>. Em alguns casos, um pouco de <b>leave-in<\/b> leve ajuda a finalizar.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea gosta de ouvir dicas, separamos esse v\u00eddeo do canal <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@DermartByJo%C3%A3oPauloJunqueira\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dermart By Jo\u00e3o Paulo Junqueira<\/a> ensinando a fazer em casa:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Hair Slugging: conhe\u00e7a t\u00e9cnica inusitada de umecta\u00e7\u00e3o nos fios\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/u1hFmKADEs8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais \u00f3leos vegetais s\u00e3o mais usados no hair slugging<\/h2>\n\n\n\n<p>A escolha do <b>\u00f3leo<\/b> faz muita diferen\u00e7a no resultado, principalmente se voc\u00ea tem cabelo fino, oleoso ou muito <b>seco<\/b>. Em geral, vale come\u00e7ar com pouco produto e observar como os fios reagem, ajustando a <b>quantidade<\/b> com o tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns \u00f3leos costumam ser os preferidos para envelopar pontas ressecadas e cheias de frizz, justamente por trazerem mais brilho e <b>maciez<\/b> sem precisar de muita <b>quantidade<\/b>:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_72w08n72w08n72w0-1-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-171658\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_72w08n72w08n72w0-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_72w08n72w08n72w0-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_72w08n72w08n72w0-1-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_72w08n72w08n72w0-1-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_72w08n72w08n72w0-1-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gemini_Generated_Image_72w08n72w08n72w0-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O hair slugging n\u00e3o \u201ccola\u201d pontas duplas j\u00e1 abertas, mas pode ajudar a evitar que o dano piore<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hair slugging realmente ajuda nas pontas duplas e no frizz<\/h2>\n\n\n\n<p>O hair slugging n\u00e3o \u201ccola\u201d pontas <b>duplas<\/b> j\u00e1 abertas, mas pode ajudar a evitar que o dano <b>piore<\/b>. Ao reduzir o atrito com o travesseiro e manter as pontas mais lubrificadas, a t\u00e9cnica favorece um aspecto mais <b>alinhado<\/b> entre um corte de manuten\u00e7\u00e3o e outro.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainda assim, o corte regular continua sendo o \u00fanico jeito de eliminar pontas duplas de verdade. O hair slugging entra como um <b>aliado<\/b>, junto com hidrata\u00e7\u00f5es, nutri\u00e7\u00f5es, uso de protetor <b>t\u00e9rmico<\/b> e acess\u00f3rios mais suaves, como fronhas de <b>cetim<\/b>. Com esse combo de cuidados, fica bem mais f\u00e1cil preservar o comprimento e a sa\u00fade das pontas sem abrir m\u00e3o do conforto na hora de dormir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 acordou, se olhou no espelho e sentiu que as pontas do seu cabelo parecem ter vivido outra vida durante a noite? 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