{"id":168914,"date":"2026-02-14T17:25:00","date_gmt":"2026-02-14T20:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=168914"},"modified":"2026-02-13T16:27:25","modified_gmt":"2026-02-13T19:27:25","slug":"vai-comecar-no-retinol-guia-facil-para-iniciantes-que-querem-resultado-de-verdade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/14\/vai-comecar-no-retinol-guia-facil-para-iniciantes-que-querem-resultado-de-verdade\/","title":{"rendered":"Vai come\u00e7ar no retinol? Guia f\u00e1cil para iniciantes que querem resultado de verdade"},"content":{"rendered":"\n

Retinol<\/strong> \u00e9 o queridinho da dermatologia quando o assunto \u00e9 tratar sinais do tempo e melhorar a textura do rosto de verdade. Mas \u00f3, usar esse ativo sem estrat\u00e9gia \u00e9 pedir para ter a pele vermelha e descascando, ent\u00e3o o segredo da Dra. Marina Hayashida \u00e9 ir devagar e sempre.<\/p>\n\n\n\n

Por que a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 obrigat\u00f3ria com este ativo?<\/h2>\n\n\n\n

Muita gente acha que passar o retinol<\/strong> sozinho j\u00e1 resolve, mas isso \u00e9 um erro que detona a barreira da pele. Usar um hidratante<\/strong> junto ajuda a segurar o tranco da renova\u00e7\u00e3o celular e evita aquela ard\u00eancia chata que ningu\u00e9m merece sentir.<\/p>\n\n\n\n

Se a sua pele for mais sens\u00edvel, passe o creme antes do \u00e1cido para criar uma prote\u00e7\u00e3o extra no rosto. J\u00e1 quem tem a pele mais resistente pode aplicar o hidratante<\/strong> logo depois da aplica\u00e7\u00e3o noturna para garantir o conforto.<\/p>\n\n\n

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Retinol renova a pele e combate rugas de forma eficaz – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Milkos<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Quais s\u00e3o os maiores erros ao come\u00e7ar o tratamento?<\/h2>\n\n\n\n

Um vacilo cl\u00e1ssico \u00e9 querer resultados para ontem e j\u00e1 comprar o produto com a concentra\u00e7\u00e3o<\/strong> mais alta da prateleira. O ideal \u00e9 come\u00e7ar com 0,1%<\/strong> e s\u00f3 depois de um tempo subir para 0,3%<\/strong>, que \u00e9 o limite permitido pelas normas brasileiras.<\/p>\n\n\n\n

Outra mancada \u00e9 querer usar todo dia logo de cara, o que acaba sobrecarregando o tecido cut\u00e2neo. Comece aplicando apenas uma ou duas vezes por semana<\/strong>, durante umas tr\u00eas semanas, para observar como o seu corpo reage ao produto.<\/p>\n\n\n\n

Pode usar retinol durante o dia ou com outros \u00e1cidos?<\/h2>\n\n\n\n

Nem pense nisso, porque a luz do sol<\/strong> degrada o ativo e faz ele perder todo o efeito na pele. O uso precisa ser exclusivamente \u00e0 noite<\/strong> e, se voc\u00ea gosta de outros \u00e1cidos<\/strong> como o glic\u00f3lico<\/strong>, melhor alternar os dias para n\u00e3o causar um baita estrago.<\/p>\n\n\n\n

Repare nesta compara\u00e7\u00e3o r\u00e1pida sobre como escolher o seu hidratante ideal para acompanhar o \u00e1cido:<\/p>\n\n\n\n

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\ud83e\uddf4 Como escolher o hidratante ideal para usar com \u00e1cidos<\/h2>\n
A textura correta potencializa o tratamento e protege a barreira da pele<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n \ud83c\udf35 Pele seca\n <\/h3>\n
\n Textura recomendada<\/strong>\n
Cremes ou lo\u00e7\u00f5es densas<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
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\n \ud83c\udf17 Pele mista\n <\/h3>\n
\n Textura recomendada<\/strong>\n
S\u00e9rum ou gel-creme<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
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\n \u2728 Pele oleosa\n <\/h3>\n
\n Textura recomendada<\/strong>\n
Gel leve ou toque seco<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Leia mais: Como proteger a pele e a make no carnaval<\/a><\/p>\n\n\n\n

Quais benef\u00edcios voc\u00ea ter\u00e1 com o uso correto?<\/h2>\n\n\n\n

Seguindo o passo a passo direitinho, voc\u00ea vai notar uma pele mais uniforme<\/strong> e com aquele brilho saud\u00e1vel de quem se cuida. A renova\u00e7\u00e3o celular<\/strong> estimulada pelo produto ajuda a suavizar manchas e aquelas linhas finas de express\u00e3o que incomodam.<\/p>\n\n\n\n

Siga estas orienta\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas para n\u00e3o errar no processo de adapta\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n