{"id":168356,"date":"2026-02-16T19:15:00","date_gmt":"2026-02-16T22:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=168356"},"modified":"2026-02-12T16:55:08","modified_gmt":"2026-02-12T19:55:08","slug":"maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/","title":{"rendered":"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas podem envelhecer sua apar\u00eancia mais r\u00e1pido e esse cuidado di\u00e1rio muda tudo"},"content":{"rendered":"\n<p>Os <strong>cuidados com as m\u00e3os e unhas<\/strong> viraram tend\u00eancia com o visual natural e saud\u00e1vel em alta. Rotinas simples, prote\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e tratamentos caseiros ajudam a recuperar pele e unhas sem excesso de produtos ou procedimentos caros.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que as m\u00e3os envelhecem e ressecam mais r\u00e1pido?<\/h2>\n\n\n\n<p>A pele das <strong>m\u00e3os<\/strong> \u00e9 mais fina e tem menos gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas que o rosto, o que reduz a prote\u00e7\u00e3o natural contra perda de \u00e1gua. Contato frequente com sab\u00e3o, detergente e calor acelera o ressecamento e a perda de elasticidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Exposi\u00e7\u00e3o solar constante, polui\u00e7\u00e3o e produtos qu\u00edmicos danificam <strong><a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/07\/10-alimentos-que-recuperam-o-colageno-natural-e-deixam-sua-pele-firme-e-radiante\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">col\u00e1geno <\/a>e queratina<\/strong>. Sem rotina de prote\u00e7\u00e3o, surgem manchas, aspereza e unhas fr\u00e1geis. Por isso, o cuidado di\u00e1rio deixou de ser est\u00e9tica e passou a ser preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-5-24-1024x576.jpg\" alt=\"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas podem envelhecer sua apar\u00eancia mais r\u00e1pido e esse cuidado di\u00e1rio muda tudo\" class=\"wp-image-168490\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-5-24-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-5-24-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-5-24-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-5-24-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-5-24-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-5-24.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ressecamento ocorre por baixa oleosidade e exposi\u00e7\u00e3o constante<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 a rotina di\u00e1ria que realmente fortalece unhas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma <strong>rotina b\u00e1sica de cuidados<\/strong> gera mais resultado que tratamentos caros feitos raramente. Pequenas a\u00e7\u00f5es repetidas ao longo da semana preservam a barreira da pele e evitam quebra e descama\u00e7\u00e3o das unhas, como nos passos pr\u00e1ticos a seguir.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Usar <strong>sabonete l\u00edquido hidratante<\/strong> com pH pr\u00f3ximo ao da pele para evitar agress\u00e3o excessiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Aplicar <strong>creme com ureia, \u00e1cido hialur\u00f4nico ou karit\u00e9<\/strong> sempre ap\u00f3s lavar as m\u00e3os.<\/li>\n\n\n\n<li>Passar <strong>protetor solar nas m\u00e3os<\/strong> quando houver exposi\u00e7\u00e3o ao sol ou dire\u00e7\u00e3o prolongada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como cuidar das cut\u00edculas sem prejudicar as unhas?<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>cut\u00edcula<\/strong> funciona como selo protetor da matriz da unha contra fungos e bact\u00e9rias. Cortar com frequ\u00eancia remove essa barreira e aumenta risco de inflama\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de estimular crescimento mais grosso e irregular com o tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>O m\u00e9todo mais seguro \u00e9 <strong>hidratar e empurrar<\/strong> suavemente ap\u00f3s o banho, quando a pele est\u00e1 macia. \u00d3leo de vitamina E e blends nutritivos ajudam na regenera\u00e7\u00e3o local e deixam o contorno da unha mais limpo e uniforme.<\/p>\n\n\n\n<p>Confira o v\u00eddeo compartilhado pelo canal do TikTok <strong><a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@selminhalehmann\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>selminhalehmann<\/strong><\/a><\/strong> ensinando uma receita caseira simples e r\u00e1pida para hidratar as m\u00e3os e transformar o aspecto delas.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@selminhalehmann\/video\/7479485311878286597\" data-video-id=\"7479485311878286597\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@selminhalehmann\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@selminhalehmann?refer=embed\">@selminhalehmann<\/a> &#34;M\u00e3os ressecadas, envelhecidas\u2026 voc\u00ea tamb\u00e9m sente que as suas mudaram?&#34; <a title=\"pelelisa\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/pelelisa?refer=embed\">#pelelisa<\/a> <a title=\"pelemadura\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/pelemadura?refer=embed\">#pelemadura<\/a> <a title=\"envelhecimento\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/envelhecimento?refer=embed\">#envelhecimento<\/a> <a title=\"pele\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/pele?refer=embed\">#pele<\/a> <a title=\"pelesaudavel\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/pelesaudavel?refer=embed\">#pelesaudavel<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - selminha\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7479485350608456454?refer=embed\">\u266c som original &#8211; selminha<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais receitas caseiras funcionam como spa nas m\u00e3os?<\/h2>\n\n\n\n<p>Algumas f\u00f3rmulas de <strong>tratamento caseiro para m\u00e3os<\/strong> combinam nutri\u00e7\u00e3o, esfolia\u00e7\u00e3o e fortalecimento. S\u00e3o misturas simples, com ingredientes comuns, que melhoram textura e resist\u00eancia quando usadas com regularidade, como nas op\u00e7\u00f5es listadas a seguir.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Banho morno de azeite com lim\u00e3o<\/strong> por 10 minutos ajuda na nutri\u00e7\u00e3o e apar\u00eancia das unhas, com lavagem completa ap\u00f3s o uso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e1scara de abacate com mel<\/strong> por 20 minutos melhora elasticidade e maciez da pele.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Esfoliante de caf\u00e9 com \u00f3leo de coco<\/strong> remove c\u00e9lulas mortas e ativa a circula\u00e7\u00e3o local.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual tend\u00eancia deixa unhas fortes sem esmalte?<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>manicure japonesa P Shine<\/strong> ganhou destaque por entregar brilho natural sem esmalta\u00e7\u00e3o. A t\u00e9cnica usa cera de abelha e p\u00f3 de p\u00e9rola polidos na superf\u00edcie da unha para selar nutrientes e aumentar a resist\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p>O resultado \u00e9 um efeito espelhado duradouro com <strong>fortalecimento sem qu\u00edmica agressiva<\/strong>. \u00c9 uma alternativa para quem quer apar\u00eancia saud\u00e1vel, toque natural e manuten\u00e7\u00e3o simples com foco total na sa\u00fade das unhas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os cuidados com as m\u00e3os e unhas viraram tend\u00eancia com o visual natural e saud\u00e1vel em alta. Rotinas simples, prote\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e tratamentos caseiros ajudam a recuperar pele e unhas sem excesso de produtos ou procedimentos caros. Por que as m\u00e3os envelhecem e ressecam mais r\u00e1pido? A pele das m\u00e3os \u00e9 mais fina e tem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":168489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819],"tags":[712,16299,20409],"class_list":["post-168356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-autocuidado","tag-cuidado-com-as-unhas","tag-cuidados-com-as-maos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>M\u00e3os ressecadas e unhas fracas podem envelhecer sua apar\u00eancia mais r\u00e1pido e esse cuidado di\u00e1rio muda tudo - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas envelhecem a apar\u00eancia. Veja a rotina simples que fortalece unhas e protege a pele todos os dias.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas podem envelhecer sua apar\u00eancia mais r\u00e1pido e esse cuidado di\u00e1rio muda tudo - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas envelhecem a apar\u00eancia. Veja a rotina simples que fortalece unhas e protege a pele todos os dias.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-16T22:15:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-12T19:55:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-4-27.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriel Martins\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriel Martins\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas podem envelhecer sua apar\u00eancia mais r\u00e1pido e esse cuidado di\u00e1rio muda tudo - Estado de Minas - Em foco","description":"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas envelhecem a apar\u00eancia. Veja a rotina simples que fortalece unhas e protege a pele todos os dias.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas podem envelhecer sua apar\u00eancia mais r\u00e1pido e esse cuidado di\u00e1rio muda tudo - Estado de Minas - Em foco","og_description":"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas envelhecem a apar\u00eancia. Veja a rotina simples que fortalece unhas e protege a pele todos os dias.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-02-16T22:15:00+00:00","article_modified_time":"2026-02-12T19:55:08+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-4-27.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriel Martins","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gabriel Martins","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/","name":"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas podem envelhecer sua apar\u00eancia mais r\u00e1pido e esse cuidado di\u00e1rio muda tudo - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-4-27.jpg","datePublished":"2026-02-16T22:15:00+00:00","dateModified":"2026-02-12T19:55:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/1c9ddeab18b98abeffef834667bcf08a"},"description":"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas envelhecem a apar\u00eancia. Veja a rotina simples que fortalece unhas e protege a pele todos os dias.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-4-27.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Imagem-4-27.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Cuidados simples garantem m\u00e3os hidratadas e unhas fortalecidas"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/16\/maos-ressecadas-e-unhas-fracas-podem-envelhecer-sua-aparencia-mais-rapido-e-esse-cuidado-diario-muda-tudo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"M\u00e3os ressecadas e unhas fracas podem envelhecer sua apar\u00eancia mais r\u00e1pido e esse cuidado di\u00e1rio muda tudo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/1c9ddeab18b98abeffef834667bcf08a","name":"Gabriel Martins","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0f1e2efdfd88f1ad2cb08c5c2731e50?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0f1e2efdfd88f1ad2cb08c5c2731e50?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriel Martins"},"sameAs":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"],"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/gabrielmartinsmyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168356"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":168491,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168356\/revisions\/168491"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/168489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}