{"id":166285,"date":"2026-02-08T17:25:00","date_gmt":"2026-02-08T20:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=166285"},"modified":"2026-02-07T15:52:47","modified_gmt":"2026-02-07T18:52:47","slug":"habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos japoneses de minimalismo para ter uma casa sempre arrumada"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Minimalismo japon\u00eas<\/strong> \u00e9 muito mais do que ter poucos m\u00f3veis ou uma decora\u00e7\u00e3o vazia no ambiente. \u00c9 uma filosofia que conecta a organiza\u00e7\u00e3o do seu lar com a clareza da sua mente, garantindo que voc\u00ea viva com mais leveza e prop\u00f3sito todos os dias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o desapego ajuda a limpar sua mente?<\/h2>\n\n\n\n<p>Adotar uma rotina onde cada objeto possui um significado e um lugar certo \u00e9 o caminho mais curto para silenciar o barulho externo e reencontrar o seu equil\u00edbrio. No v\u00eddeo a seguir, do canal <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@PrincipiosdoMinimalismoJapones\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PRINC\u00cdPIOS DO MINIMALISMO JAPON\u00caS<\/a>, \u00e9 explicado como o minimalismo japon\u00eas ajuda a fortalecer o organismo e proteger sua sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"1013\" height=\"570\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_AvUQXIgnO8\" title=\"7 H\u00e1bitos Minimalista Japoneses Para Nunca Ter Uma Casa Bagun\u00e7ada\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<p>O conceito de <strong>Danchari<\/strong> ensina que a bagun\u00e7a f\u00edsica trava a sua vida e gera um peso mental desnecess\u00e1rio. Quando voc\u00ea descarta o que n\u00e3o serve mais, abre espa\u00e7o para novas energias e foca no que realmente importa no seu <strong>dia a dia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Avalie cada objeto e se desfa\u00e7a do que est\u00e1 quebrado ou sem uso h\u00e1 muito tempo. Esse h\u00e1bito de <strong>rejeitar o excesso<\/strong> \u00e9 o primeiro passo para uma casa que transmite tranquilidade absoluta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual a import\u00e2ncia de cada coisa ter seu lugar?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ter um local fixo para as chaves, o controle e as roupas evita aquele estresse de nunca encontrar nada. Quando voc\u00ea usa algo e devolve para o <strong>lugar certo<\/strong>, a desordem simplesmente deixa de existir na sua rotina.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e1 uma olhada em como pequenos itens de organiza\u00e7\u00e3o fazem a diferen\u00e7a no seu espa\u00e7o:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>Organizador<\/th><th>Fun\u00e7\u00e3o Principal<\/th><\/tr><tr><td><strong>Caixas e cestos<\/strong><\/td><td>Agrupar itens pequenos em prateleiras<\/td><\/tr><tr><td><strong>Bandejas<\/strong><\/td><td>Delimitar espa\u00e7os em mesas e balc\u00f5es<\/td><\/tr><tr><td><strong>Ganchos<\/strong><\/td><td>Manter bolsas e chaves sempre \u00e0 m\u00e3o<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia mais: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/bem-viver\/2026\/02\/7350049-como-organizar-o-carro-para-viagens-longas-sem-bagunca-e-sem-estresse.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Como organizar o carro para viagens longas sem bagun\u00e7a e sem estresse<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a entrada da casa \u00e9 considerada sagrada?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>Genkan<\/strong> funciona como um portal que separa o estresse do mundo externo do aconchego do seu lar. Deixar os sapatos na porta simboliza que voc\u00ea est\u00e1 deixando as preocupa\u00e7\u00f5es l\u00e1 fora para descansar de verdade.<\/p>\n\n\n\n<p>Para criar uma entrada acolhedora e funcional, siga este passo a passo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque um <strong>tapete ou banco<\/strong> para facilitar a troca de sapatos.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha um <strong>difusor<\/strong> com aromas suaves para dar as boas-vindas.<\/li>\n\n\n\n<li>Deixe as superf\u00edcies limpas, sem ac\u00famulo de <strong>correspond\u00eancias<\/strong> ou chaves espalhadas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O minimalismo japon\u00eas exige prescindir do conforto?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/mulher-calma-sofa-sentada-1024x576.png\" alt=\"Esse \u00e9 o horm\u00f4nio que decide se voc\u00ea envelhece ou rejuvenesce\" class=\"wp-image-159359\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/mulher-calma-sofa-sentada-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/mulher-calma-sofa-sentada-300x169.png 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/mulher-calma-sofa-sentada-768x432.png 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/mulher-calma-sofa-sentada-750x422.png 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/mulher-calma-sofa-sentada-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/mulher-calma-sofa-sentada.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Minimalismo japon\u00eas transforma sua casa em um ref\u00fagio de paz<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Viver com menos n\u00e3o significa passar aperto ou morar em um lugar sem gra\u00e7a. A ideia central do <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Minimalismo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">minimalismo<\/a> \u00e9 escolher cada item com <strong>inten\u00e7\u00e3o<\/strong>, priorizando o que tem fun\u00e7\u00e3o ou um significado emocional forte.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao reduzir itens duplicados na <strong>cozinha<\/strong> ou no guarda-roupa, voc\u00ea ganha tempo e energia. O essencial \u00e9 silencioso e promove uma paz que o excesso nunca vai conseguir entregar no seu cotidiano.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia mais: <a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/bem-viver\/2026\/02\/7350046-filmes-de-terror-queimam-calorias-quanto-o-corpo-gasta-quando-voce-sente-medo-no-sofa.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Filmes de terror queimam calorias? Quanto o corpo gasta quando voc\u00ea sente medo no sof\u00e1<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como transformar a limpeza em um ritual de bem-estar?<\/h2>\n\n\n\n<p>No Jap\u00e3o, limpar a casa n\u00e3o \u00e9 um fardo pesado, mas um ato de <strong>respeito<\/strong> pelo seu pr\u00f3prio espa\u00e7o. Fazer pequenas manuten\u00e7\u00f5es di\u00e1rias evita que a sujeira acumule e mant\u00e9m a sensa\u00e7\u00e3o de <strong>ordem constante<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Aproveite esses minutos para praticar a presen\u00e7a plena e cuidar do seu ref\u00fagio particular. Uma casa bem cuidada reflete um <strong>interior equilibrado<\/strong> e pronto para encarar qualquer desafio com muito mais calma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Minimalismo japon\u00eas \u00e9 muito mais do que ter poucos m\u00f3veis ou uma decora\u00e7\u00e3o vazia no ambiente. \u00c9 uma filosofia que conecta a organiza\u00e7\u00e3o do seu lar com a clareza da sua mente, garantindo que voc\u00ea viva com mais leveza e prop\u00f3sito todos os dias. Como o desapego ajuda a limpar sua mente? Adotar uma rotina [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":158056,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8819,20108],"tags":[9040,24273,4478],"class_list":["post-166285","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","category-noticia","tag-habitos","tag-minimalismo-japones","tag-organizacao"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>H\u00e1bitos japoneses de minimalismo para ter uma casa sempre arrumada - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Conhe\u00e7a o minimalismo japon\u00eas e h\u00e1bitos simples que transformam seu lar em um ref\u00fagio de ordem. Aprenda a equilibrar sua rotina agora mesmo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"H\u00e1bitos japoneses de minimalismo para ter uma casa sempre arrumada - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Conhe\u00e7a o minimalismo japon\u00eas e h\u00e1bitos simples que transformam seu lar em um ref\u00fagio de ordem. Aprenda a equilibrar sua rotina agora mesmo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-08T20:25:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-07T18:52:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/ChatGPT-Image-21-de-jan.-de-2026-14_17_58-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ingrid Diniz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ingrid Diniz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"H\u00e1bitos japoneses de minimalismo para ter uma casa sempre arrumada - Estado de Minas - Em foco","description":"Conhe\u00e7a o minimalismo japon\u00eas e h\u00e1bitos simples que transformam seu lar em um ref\u00fagio de ordem. Aprenda a equilibrar sua rotina agora mesmo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"H\u00e1bitos japoneses de minimalismo para ter uma casa sempre arrumada - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Conhe\u00e7a o minimalismo japon\u00eas e h\u00e1bitos simples que transformam seu lar em um ref\u00fagio de ordem. Aprenda a equilibrar sua rotina agora mesmo.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-02-08T20:25:00+00:00","article_modified_time":"2026-02-07T18:52:47+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/ChatGPT-Image-21-de-jan.-de-2026-14_17_58-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Ingrid Diniz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Ingrid Diniz","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/","name":"H\u00e1bitos japoneses de minimalismo para ter uma casa sempre arrumada - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/ChatGPT-Image-21-de-jan.-de-2026-14_17_58-1.png","datePublished":"2026-02-08T20:25:00+00:00","dateModified":"2026-02-07T18:52:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/649e610b4eb8fff87ff394e54fe17b2b"},"description":"Conhe\u00e7a o minimalismo japon\u00eas e h\u00e1bitos simples que transformam seu lar em um ref\u00fagio de ordem. Aprenda a equilibrar sua rotina agora mesmo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/ChatGPT-Image-21-de-jan.-de-2026-14_17_58-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/ChatGPT-Image-21-de-jan.-de-2026-14_17_58-1.png","width":1280,"height":720,"caption":"Minimalismo japon\u00eas transforma sua casa em um ref\u00fagio de paz"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/02\/08\/habitos-japoneses-de-minimalismo-para-ter-uma-casa-sempre-arrumada\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"H\u00e1bitos japoneses de minimalismo para ter uma casa sempre arrumada"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/649e610b4eb8fff87ff394e54fe17b2b","name":"Ingrid Diniz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a3baa1449ec5c39b4c42babc9d4f3951?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a3baa1449ec5c39b4c42babc9d4f3951?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ingrid Diniz"},"sameAs":["https:\/\/www.em.com.br\/"],"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/ingridmyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166285","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=166285"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166285\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":166324,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166285\/revisions\/166324"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/158056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=166285"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=166285"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=166285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}