{"id":160254,"date":"2026-01-27T16:15:00","date_gmt":"2026-01-27T19:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?p=160254"},"modified":"2026-01-26T14:55:59","modified_gmt":"2026-01-26T17:55:59","slug":"escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/","title":{"rendered":"Escala 6&#215;1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5&#215;2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla"},"content":{"rendered":"\n<p>O setor de supermercados em S\u00e3o Paulo inicia uma mudan\u00e7a rara no varejo brasileiro ao abandonar a escala 6&#215;1. A partir de fevereiro, uma rede adotar\u00e1 a escala 5&#215;2, com dois dias seguidos de descanso e jornada di\u00e1ria ajustada para manter o limite legal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o fim da escala 6&#215;1 virou prioridade no varejo?<\/h2>\n\n\n\n<p>A escala 6&#215;1 sempre foi associada a desgaste f\u00edsico, fadiga mental e alta rotatividade. No varejo alimentar, jornadas longas e poucos dias de descanso afetam diretamente produtividade, sa\u00fade emocional e engajamento dos funcion\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n<p>Com o debate nacional sobre equil\u00edbrio entre trabalho e vida pessoal, empresas passaram a rever modelos antigos. A ado\u00e7\u00e3o da <strong>escala 5&#215;2<\/strong> surge como estrat\u00e9gia de reten\u00e7\u00e3o de talentos e moderniza\u00e7\u00e3o da gest\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-10-43-1024x576.jpg\" alt=\"Escala 6x1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5x2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla\" class=\"wp-image-160330\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-10-43-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-10-43-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-10-43-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-10-43-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-10-43-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-10-43.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Escala 6&#215;1 gera desgaste f\u00edsico, fadiga mental e alta rotatividade<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como funciona a matem\u00e1tica da nova jornada semanal?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para manter a carga semanal dentro das <strong>44 horas legais<\/strong>, a empresa redistribuiu o tempo de trabalho ao longo da semana. O c\u00e1lculo considera apenas dias \u00fateis, resultando em uma jornada di\u00e1ria maior, conforme explicado a seguir.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Divis\u00e3o semanal<\/strong>: 44 horas distribu\u00eddas em cinco dias de trabalho.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Jornada di\u00e1ria<\/strong>: 8 horas e 48 minutos por dia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descanso garantido<\/strong>: dois dias consecutivos de folga toda semana.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os benef\u00edcios e desafios da escala 5&#215;2?<\/h2>\n\n\n\n<p>O principal ganho percebido \u00e9 a <strong>qualidade de vida<\/strong>. Dois dias seguidos de descanso permitem recupera\u00e7\u00e3o f\u00edsica, conv\u00edvio familiar e planejamento pessoal, reduzindo riscos de estresse cr\u00f4nico e burnout.<\/p>\n\n\n\n<p>Por outro lado, a jornada mais longa exige adapta\u00e7\u00e3o. Funcion\u00e1rios podem chegar mais tarde em casa, e a empresa precisa melhorar efici\u00eancia operacional para manter o ritmo sem sobrecarregar equipes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-12-34-1024x576.jpg\" alt=\"Escala 6x1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5x2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla\" class=\"wp-image-160336\" srcset=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-12-34-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-12-34-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-12-34-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-12-34-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-12-34-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-12-34.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dois dias seguidos de folga melhoram qualidade de vida<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Leia mais: <strong><a href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/26\/uma-das-redes-de-supermercado-mais-antigas-do-pais-fechou-mais-de-100-lojas-e-o-motivo-revela-uma-virada-que-ninguem-esperava\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Uma das redes de supermercado mais antigas do pa\u00eds fechou mais de 100 lojas e o motivo revela uma virada que ningu\u00e9m esperava<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que o trabalhador deve observar antes da mudan\u00e7a?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes da implanta\u00e7\u00e3o definitiva, \u00e9 essencial entender como a nova escala afeta direitos e rotina. Alguns pontos pr\u00e1ticos precisam de aten\u00e7\u00e3o, especialmente em lojas com hor\u00e1rios estendidos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Intervalo de almo\u00e7o<\/strong>: m\u00ednimo legal de uma hora continua obrigat\u00f3rio.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adicional noturno<\/strong>: pode ser devido se a jornada avan\u00e7ar no per\u00edodo noturno.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acordo formal<\/strong>: mudan\u00e7a deve constar em acordo individual ou coletivo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Essa mudan\u00e7a pode influenciar outros supermercados?<\/h2>\n\n\n\n<p>A decis\u00e3o da rede paulista n\u00e3o ocorre isoladamente. Desde 2025, sindicatos, movimentos trabalhistas e consumidores pressionam por modelos mais humanos, como o movimento <strong><a href=\"https:\/\/peticaopublica.com.br\/pview.aspx?pi=BR135067\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Vida Al\u00e9m do Trabalho<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Se a escala 5&#215;2 reduzir faltas e aumentar produtividade, o modelo tende a se espalhar. O varejo pode entrar em uma nova fase, trocando jornadas exaustivas por <strong>descanso real e efici\u00eancia sustent\u00e1vel<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O setor de supermercados em S\u00e3o Paulo inicia uma mudan\u00e7a rara no varejo brasileiro ao abandonar a escala 6&#215;1. A partir de fevereiro, uma rede adotar\u00e1 a escala 5&#215;2, com dois dias seguidos de descanso e jornada di\u00e1ria ajustada para manter o limite legal. Por que o fim da escala 6&#215;1 virou prioridade no varejo? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":160334,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[406,553,15377],"class_list":["post-160254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","tag-escala-6x1","tag-sao-paulo","tag-supermercado"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Escala 6x1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5x2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla - Estado de Minas - Em foco<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Supermercado quebra rotina do 6x1, adota jornada 5x2 com dois dias seguidos de folga e pode inspirar uma revolu\u00e7\u00e3o no varejo nacional.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Escala 6x1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5x2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla - Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Supermercado quebra rotina do 6x1, adota jornada 5x2 com dois dias seguidos de folga e pode inspirar uma revolu\u00e7\u00e3o no varejo nacional.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado de Minas - Em foco\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-27T19:15:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-26T17:55:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-11-39.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriel Martins\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriel Martins\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Escala 6x1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5x2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla - Estado de Minas - Em foco","description":"Supermercado quebra rotina do 6x1, adota jornada 5x2 com dois dias seguidos de folga e pode inspirar uma revolu\u00e7\u00e3o no varejo nacional.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Escala 6x1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5x2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla - Estado de Minas - Em foco","og_description":"Supermercado quebra rotina do 6x1, adota jornada 5x2 com dois dias seguidos de folga e pode inspirar uma revolu\u00e7\u00e3o no varejo nacional.","og_url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/","og_site_name":"Estado de Minas - Em foco","article_published_time":"2026-01-27T19:15:00+00:00","article_modified_time":"2026-01-26T17:55:59+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-11-39.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriel Martins","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gabriel Martins","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/","name":"Escala 6x1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5x2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla - Estado de Minas - Em foco","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-11-39.jpg","datePublished":"2026-01-27T19:15:00+00:00","dateModified":"2026-01-26T17:55:59+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/1c9ddeab18b98abeffef834667bcf08a"},"description":"Supermercado quebra rotina do 6x1, adota jornada 5x2 com dois dias seguidos de folga e pode inspirar uma revolu\u00e7\u00e3o no varejo nacional.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-11-39.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/AIAI-11-39.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Rede de supermercados adota escala 5x2 e abandona modelo 6x1"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/2026\/01\/27\/escala-6x1-comeca-a-cair-supermercado-de-sp-adota-5x2-e-deixa-trabalhadores-em-choque-com-a-folga-dupla\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Escala 6&#215;1 come\u00e7a a cair: supermercado de SP adota 5&#215;2 e deixa trabalhadores em choque com a folga dupla"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#website","url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/","name":"Estado de Minas - Em foco","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece em Minas Gerais, Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/1c9ddeab18b98abeffef834667bcf08a","name":"Gabriel Martins","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0f1e2efdfd88f1ad2cb08c5c2731e50?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0f1e2efdfd88f1ad2cb08c5c2731e50?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriel Martins"},"sameAs":["https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/"],"url":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/author\/gabrielmartinsmyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160254"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160337,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160254\/revisions\/160337"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/160334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.em.com.br\/emfoco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}